一万斤花菜免费吃怎么回事 花菜怎么做好吃又简单
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【导读】:5月5日,西华师范大学官网发布消息,该校的扶贫帮扶单位向学校赠送了一万斤花菜,于是学校决定,这个周末在食堂请同学们免费吃花菜,一万斤花菜免费吃怎么回事?花菜怎么做好吃又简单
5月5日,西华师范大学官网发布消息,该校的扶贫帮扶单位向学校赠送了一万斤花菜,于是学校决定,这个周末在食堂请同学们免费吃花菜,每个食堂都开放两个专供窗口。消息一出,不少同学感叹,前有“别人家的大学”免费发鱼,今又有“别人家的大学”免费发花菜,学校给学生的福利还真是多种多样呀。
1、准备好食材,将菜花掰成小朵,放在盐水中浸泡(为了更好的祛除农药,还有就是洗的更干净),青椒切小块,葱切段,辣椒切段,姜切丝,蒜切末备用。
1、准备好食材,将菜花掰成小朵,放在盐水中浸泡(为了更好的祛除农药,还有就是洗的更干净),青椒切小块,葱切段,辣椒切段,姜切丝,蒜切末备用。
4、然后再放入焯好的菜花,翻炒均匀,加适量盐生抽调味。
这就是一道简单的类似干锅菜花的菜,但是做法和调料要比干锅菜花简单,赶紧开动起来吧,真的很下饭哦。
1.先准备一盆淡盐水。
2.将菜花掰成小朵,放进盐水中浸泡十分钟左右,这样,藏在菜花缝隙中的菜虫就自己跑出来了。盐水泡还能保持蔬菜的鲜味,不怕营养流失。
3.然后把泡好的菜花放到洗菜篮子,用流水清洗2-3遍。千万不要尝试用消毒水浸泡菜花,这样虽然小虫死了,但还是在菜花里面。
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