长时间打麻将的危害

长时间打麻将的危害，麻将本来是一项娱乐的方式，长期大麻将的人身体会有所异常，打麻将对我们的身体是有伤害的。容易引起痔疮，下肢循环不畅，那么我们长时间打麻将的危害有哪些？下面就和小编一起来看看吧。

长时间打麻将的危害1

一、饭后就打，老年人的消化液分泌减少，消化功能减退，饭后应当稍适休息，让血液更多的供应肠胃以促进食物的消化吸收。如果一放下碗筷马上搓麻将，紧张的用脑就会减少肠胃的血液供应，导致消化不良和肠胃病的发生

二、打麻将时间过长，如果打麻将一坐就是半天甚至一天，将会使下肢血流回流速度缓慢，出现下肢麻木、疼痛、水肿的症状，甚至发生下肢静脉栓塞。所以打麻将如果坐一个小时左右，就要适当的站起来活动一下肢体。老年人的血管弹性差，有的患有动脉硬化、高血压、冠心病等，如果过度的兴奋、紧张，会刺激体内交感神经，使心跳加快、血压升高，很容易诱发心绞痛、心肌梗死甚至发生猝死。

三、打麻将的人经常熬夜打牌，很多人的夜生活都是以打麻将的`方式消遣。其实这样会造成人生理功能减退，容易疲劳而且不容易恢复，也保证不了足够的睡眠时间，出现头昏眼花、精神疲劳，诱发出其他的疾病来。

长时间打麻将的危害2

1、长时间打麻将，流入脑子的血液会增加，会导致脑出血、心律失常或猝死。突然站立会出现头昏、眩晕感觉，易患高血压、心脏病，还容易中风。

2、久坐不动会导致下肢浮肿，肌肉萎缩，机能衰退，心、肺后备能力降低，不能适应肌肉活动对血液循环和氧气供应的要求，以至于一活动就会心跳气急。

3、肌肉活动少，热量消耗少，会加重老人脂肪和糖的代谢障碍，导致身体过分肥胖、血脂过高，脂肪肝，动脉硬化，糖尿病。

4、长时间静坐，臀部血液流通不畅，易引起瘙痒和隐痛，可致便秘、痔疮。久坐易腰肌劳损，患腰椎疾病，女性盆腔血液循环易受阻碍，患盆腔瘀血、月经不调、子宫异位等症。

5、输输赢赢会使大脑皮层过度兴奋，造成头晕、头痛、心悸、失眠、健忘、烦躁、易怒、抑郁、敏感、多梦、眼花、神经质、视力下降、血压升高。

6、玩麻将时间过长，会引起身心疲劳，免疫能力急剧下降，易诱发感冒及呼吸道疾病。

7、玩麻将入迷，常废寝忘食，导致胃肠疾病。

8、多人抓摸，容易传染肝炎、肺结核、禽流感、猪流感、手足口病等恶性传染性疾病。赌者吞云吐雾，赌场空气严重污染，可致各种呼吸道疾病及癌症。