长期吃乳铁蛋白的危害有哪些

长期吃乳铁蛋白的危害有哪些，为了进一步的保护身体健康，会额外的吃各种各样的保健产品，或者是营养品。其中就包括乳铁蛋白。下面来看看长期吃乳铁蛋白的危害有哪些？

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长期吃乳铁蛋白的危害

长期吃乳铁蛋白是没有危害的，因为乳铁蛋白本身是蛋白质里的一种，属于氨基酸类的产品，正常服用乳铁蛋白并不会对服用者的身体带来比较明显的异常，就算长时间服用也不会有特别明显的症状出现，但是，因为个人的身体差异，有的人可能会在服用以后出现一些胃肠道的症状，这样的症状只要并不是很明显，也是没有什么可担心的。

第二、乳铁蛋白的适宜人群

1、孕产妇

在乳铁蛋白里面的'有效成分能够满足孕产妇身体的营养需求，也能够帮助改善孕产妇的体质，从而确保让胎儿和婴儿的身体因此变得更好，所以，孕产妇可以结合情况适当服用一些来满足自己的身体营养需求。

2、婴幼儿

这里所谓的婴幼儿主要指的是平时吃奶粉的孩子或者是混合喂养的孩子，如果有缺铁性贫血的孩子也可以使用乳铁蛋白来满足使用需求，但是，在吃的时候要注意给孩子控制好使用量，不要让孩子过多吃乳铁蛋白。

3、免疫力低下人群

如果平时经常容易生病，免疫力比较低下，这时候可以服用乳铁蛋白来帮助自己提升免疫力，从而让免疫力异常情况因此得到改善，但是，免疫力低下的人群服用乳铁蛋白的时候一定要注意用法用量。

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乳铁蛋白对宝宝的作用

作用一：乳铁蛋白是铁吸收的促进剂。宝宝吮吸母乳后，在他的消化道内母乳中的乳铁蛋白会高亲和性地与铁结合，将铁运到小肠细胞内并释放出铁，以供给宝宝全身的需求。

作用二：乳铁蛋白另有一种特殊功能是具有抑菌、杀菌与抗病毒的作用，因为乳铁蛋白夺取了一部份“需铁细菌”的铁，这种细菌缺铁不能生长，被抑制后不容易导致宝宝生病;乳铁蛋白还可对某些细菌的外膜抑制其发育或破坏之，导致这类细菌死亡;

乳铁蛋白还能与一些病毒的粒子结合从而阻止它感染人体的细胞，这些病毒包括丙肝病毒，灰髓炎病毒，轮状病毒(婴儿秋季腹泻的主犯)，巨细胞病毒等;而且乳铁蛋白对人体内的益生菌(如双歧杆菌)却并无害处。

作用三：乳铁蛋白还有促进人体的中性白细胞、巨噬细胞和自然杀伤细胞等战斗力的作用和调节作用，并且乳铁蛋白还对机体抗体的生成起调节作用，甚至有研究显示乳铁蛋白还可促进脑细胞和骨骼的生长，还有抗氧化的功能等等。

宝宝从何摄入乳铁蛋白

对宝宝来说，乳铁蛋白的主要来源是妈妈的乳汁，母乳中的乳铁蛋白含量最多。在母乳初乳中，乳铁蛋白的含量为6-8克/升，正常母乳中含量2-4克/升。牛初乳中乳铁蛋白的含量1克/升，牛常乳含量0.02-0.35克/升。母乳中乳铁蛋白浓度高出牛乳20倍。

由此可见，宝宝得到乳铁蛋白的最好途径就是母乳喂养。吃母乳的宝宝不用考虑该补充多少乳铁蛋白，因为母乳中有充足的乳铁蛋白，而且都容易被宝宝吸收。

在无法坚持母乳喂养时，要为宝宝选择接近母乳的婴儿配方奶粉，里面所含的营养物质也足可以满足宝宝的生长需要，所以没有必要再单独添加乳铁蛋白补充剂。

早产儿最需要乳铁蛋白，所以母乳对早产儿非常重要，而且早产儿的配方奶都特别添加了乳铁蛋白，不同于一般的婴儿配方奶粉。

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乳铁蛋白对宝宝的好处

婴幼儿的免疫系统还未发育完全，乳铁蛋白对宝宝机体抵抗病菌入侵能力起着非常重要的作用。乳铁蛋白是一种非血红素铁结合蛋白，具有“蛋白之王”之称，有抵抗肠道及呼吸道等疾病的作用。根据资料数据得知，缺乏乳铁蛋白的宝宝可能会得以下几种疾病状况，比如缺铁性贫血、感冒发烧、生病难愈等等。所以对新生儿来说，乳铁蛋白是婴儿获得免疫力保护的营养物质之一，因此也获得了“人体免疫系统的第一道防线”的称号。

乳铁蛋白能够促进有益菌增殖，帮助宝宝建立第一道免疫系统的防线。并且根据研究表明，口服乳铁蛋白没有任何副作用。所以将乳铁蛋白添加到婴幼儿配方奶粉中，既可促进婴儿生长发育，同时也能够有效呵护婴儿的健康。此外，乳铁蛋白还能够帮助宝宝促进铁的吸收，有效预防婴幼儿缺铁性贫血的现象发生。

然而天然乳铁蛋白在全球范围内的含量非常珍稀，随着大家对乳铁蛋白的重视度提高，乳铁蛋白奶粉也受到了越来越多婴幼儿家长的青睐。热度的提高也导致了价格的上涨。雅士利菁珀奶粉不仅添加乳铁蛋白，同时也含有OPO等营养成分，在呵护宝宝健康抵抗病菌入侵的同时，促进宝宝对营养物质的消化吸收，有效缓解便秘，让孩子更加茁壮成长。

建议各位家长在了解乳铁蛋白对宝宝有什么好处以外，也要多关注奶粉里除乳铁蛋白以外的其他营养物质。只有生长发育健康的宝宝，才能达到自身机体免疫功能的完善。选择最合适的奶粉，才能让宝宝顺利长大。