最适合炒鸡蛋的食物
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【导读】:鸡蛋很多人爱吃,常见的水煮鸡蛋会很有影响,煎的荷包蛋也是味道一绝。做小炒也是最好的一道菜,那么鸡蛋和什么一起炒最搭呢?
番茄炒蛋
家常菜味道很好,下饭必备的菜,更年龄层次的人都是可以吃的,这道菜做起来不仅很快,而且酸酸甜甜的,很是入味,很多小孩子也都喜欢吃这道菜,因为实在是太有滋味了。
黄瓜鸡蛋了
减肥的时候吃黄瓜鸡蛋就是最好的,这是一道营养的减肥菜谱,而且黄瓜放在里面一起翻炒也是很脆口的。首先把鸡蛋炒熟盛出,然后黄瓜翻炒一小会加入鸡蛋一起翻炒,这样一道美味的黄瓜鸡蛋就好了。
洋葱炒鸡蛋
洋葱会有辛辣的味道,但是炒制之后是有香甜的味道的,虽然说我们经常会认为洋葱有股味道,但是将它和鸡蛋搭配在一起以后,就完全没有了洋葱的味道。首先将洋葱大火翻炒大约4分钟左右的时候,再加入鸡蛋一起翻炒大约1分钟左右的时间,这道菜就做好了,不仅美味,而且也是很下饭的。
青椒炒鸡蛋
常规菜,多出现在大学食堂里面,也是很多人的最爱。青椒口感脆爽,鸡蛋软嫩,是一道简单易做的家常菜。青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲、青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,辅料猪油,盐,香醋,大葱等,主要烹饪工艺是炒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。
木耳炒蛋
黑木耳的营养价值很高很高,常吃是可以补铁的,黑木耳用冷水泡发,洗净切丝,焯水捞起 ,鸡蛋打散,在蛋液里加少许料酒,少许水 ,锅热油至5层熟,倒入鸡蛋液炒散,盛出备用 。锅底留油,放剁椒爆香,倒入木耳丝翻炒1分钟再倒入炒好的鸡蛋,炒匀即可出锅。
香椿炒鸡蛋
香椿的味道比较的香,也是因为独特的香气被很多人喜爱。香椿炒鸡蛋是一种适合春季食用北方菜系炒菜,制作原料有嫩香椿芽、鸡蛋等,此菜金黄翠绿相间,香椿味浓,味道香辣鲜美,具有滋补的功效。
丝瓜炒鸡蛋
丝瓜炒鸡蛋是是一道由丝瓜、鸡蛋等原料制成的菜品。丝瓜炒鸡蛋是最家常的一种丝瓜吃法,既营养又清淡,色彩清丽口味鲜美,而且还是秋季女人护肤的双保险菜肴。
韭菜炒鸡蛋
韭菜的壮阳效果是很好的,烧烤里面很多人也是爱吃烤韭菜,含大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。
茄子炒鸡蛋
是很家常的菜,也是一种小炒的形式,很多人爱吃茄子,但是茄子吸油很厉害,那么最好的就是选择少放点油,小火慢慢的炒,茄子裹上面粉也是会好一点的。
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