同事关系处理不好怎么办

同事关系处理不好怎么办 ，在职场上与同事们相的时候一定要掌握好尺度，因为同事之间既是合作关系也是竞争关系，两者关系都存在着利益关系，那么同事关系处理不好怎么办呢？

同事关系处理不好怎么办1

1、首先，要改善和同事很差的关系，需要先改变自己，让自己从言行举止上面都做出改变，表现的积极一些，热情一些，心态上很重要。所以先要改变自己的心态，对同事保持平和态度。

2、主动和对方接近，不管是有意无意的问候，还是工作中的主动询问，都是一种接近对方，改善关系的开始，也是一种很积极的应对方式。当然，要保持好度，不能太殷勤。

3、在对方遇到困难的时候去帮助对方，真心实意去帮助对方，让对方感受到自己的真诚和友好，也有利于彼此改善很差的关系，毕竟人心换人心，乐于助人可以让我们收获更多。

4、努力融入到团队中去，不管之前自己是什么状态，也不管自己有多少的委屈和埋怨，既然想要改善同事关系，就需要努力融入到团队之中去，让自己成为团队的一员，自然会受到大家的反馈。

5、找时间，好好的在同事面前进行自我批评，也能改变同事对自己的看法，并且真诚的去批评自己，表达自己想要改变的决心，也能获得同时的认可和支持，进而改善关系。

6、如果只是个别同事关系很差的话，可以找其他同事帮忙从中调解，也可以自己主动去和对方交谈，毕竟谁都希望自己多一个朋友，而不是多一个敌人。

7、不要急躁，不要着急，改善同事关系也需要时间和精力，需要慢慢来改变，毕竟之前关系很差，想要一下子好起来还是不太现实的。所以对于改善同事关系这件事情要保持耐心，不要着急，不要急躁。

同事关系处理不好怎么办2

跟同事相处的技巧

秘笈一：性格开朗些

如果你很开朗，有你的世界就会拥有快乐，同事们会主动拉近与你的距离。过于压抑的环境往往会给人带来心理上的不适，如果你能促进这种环境的转变，那么你就会有一种号召力。孤僻的人不但

会遭非议，而且会被孤立。融入新环境的最有效方法便是主动出击，热情袭人。如果你不够开朗，那么从现在起，就不要时刻绷紧你的脸，你应该先学会对每个人微笑。

秘笈二：礼仪周到些

文明礼貌程度是展现你个人素质的最重要方面，和同事相处，要不卑不亢，谦恭有礼。同事家有婚嫁喜事，送上一份合适的贺礼；同事生病，应及时去探望。

礼尚往来乃人之常情，但过重的礼物却不要轻易出手，免得人家心生他想。而作为管理人员，最重要的则是要让下属感觉到上司的关心，决不能因为职位在上就目中无人。

秘笈三：竞争含蓄些

面对晋升、加薪，应抛开杂念，不耍手段、不玩技巧，但绝不放弃与同事公平竞争的机会。面对强于自己的竞争对手，要有正确的心态；面对弱于自己的，也不要张狂自负。如果与同事意见有分歧，则完全可以讨论，但不要争吵，应该学会用无可辩驳的事实及从容镇定的'声音表白自己的观点。

秘笈四：作风正派些

作风正派应包括勤奋、廉洁的工作作风和正派的生活作风。只有勤奋工作并尽可能把工作做出色的人，才不至于被同事看作累赘、窝囊废。而廉洁自律则是能博得他人敬重的主要依据。在生活作风方面，无论男女都要正派，不要放纵自己。没有私生活的出轨，被造谣的机会必然会大大减少。

同事关系处理不好怎么办3

1、无论发生什么事情，都要首先想到自己是不是做错了。如果自己没错（那是不可能的)，那么就站在对方的角度，体验一下对方的感觉。

2、让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。即使这是一个非常非常痛苦的过程。

3、大方一点。不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点。

4、低调一点，低调一点，再低调一点（要比临时工还要低调，可能在别人眼中你还不如一个干了几年的临时工呢）。

5、嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩声。（会夸奖人。好的夸奖，会让人产生愉悦感，但不要过头到令人反感。）

6、如果你觉得最近一段时间工作顺利的不得了，那你就要加小心了。

7、有礼貌。打招呼时要看着对方的眼睛。以长辈的称呼和年纪大的人沟通，因为你就是不折不扣小子辈。

8、少说多做。言多必失，人多的场合少说话。

9、不要把别人的好，视为理所当然，要知道感恩。

10、手高眼低。

11、遵守时间，但不要期望别人也遵守时间。

12、信首诺言，但不要轻易许诺。更不要把别人对你的承诺一直记在心上并信以为真。

13、不要向同事借钱，如果借了，那么一定要准时还。

14、不要借钱给同事，如果不得不借，那么就当送给他好了。

15、不要推脱责任（即使是别人的责任。偶尔承担一次你会死啊？）。

16、在一个同事的后面不要说另一个同事的坏话。要坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。 如果有人在你面前说某人坏话时，你要微笑。

17、避免和同事公开对立（包括公开提出反对意见，激烈的更不可取）。

18、经常帮助别人，但是不能让被帮的人觉得理所应当。

19、说实话会让你倒大霉。

20、对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。

21、经常检查自己是不是又自负了，又骄傲了，又看不起别人了。（即使你有通天之才没有别人的合作和帮助也是白搭）

22、忍耐是人生的必修课。（要忍耐一生的啊，有的人一辈子到死这门功课也不及格）

23、新到一个地方，不要急于融入到其中哪个圈子里去。等到了足够的时间，属于你的那个圈子会自动接纳你。

24、有一颗平常心。没什么大不了的，好事要往坏处想，坏事要往好处想。

25、尽量不要发生办公室恋情，如果实在避免不了，那就在办公室避免任何形式的身体接触，包括眼神。（如果你或者对方已婚，——恭喜你，兄弟。你，死，定，了！）

26、会拍马屁（这是和顶头上司沟通的重要途径之一），但小心不要弄脏手。切忌用舌头去舔马屁。

27、资历非常重要。不要和老家伙们耍心眼斗法，否则你回死得很难看的。

28、好心有时不会有好结果，但不能因此而灰心。

29、待上以敬，待下以宽。

30、如果你带领一个团队，在总结工作时要把错误都揽在自己身上，把功劳都记在下属身上。当上司和下属同时在场时要记得及时表扬你的下属。批评人的时候一定要在只有你们两个人的情况下才能进行。