出生婴儿睡多长时间正常

出生婴儿睡多长时间正常，孩子的健康与否牵动着家长的心，孩子经常会有些小病小痛感冒发烧之类的，对于孩子的异常，很多家长都是比较担心的，怕对身体有什么比较严重的影响，下面我们一起来看看出生婴儿睡多长时间正常

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出生婴儿睡多长时间正常

新生儿的睡眠时间会较长，一般情况下睡眠时间可达18-20小时左右，但是也有个体差异。因为出生改变了宝宝的生存环境，所以出生的婴儿要有一个适应过程。至于每个孩子睡眠多长时间，是没有一个统一标准的，孩子月份的大小、成熟度、宫内的情况等决定了其睡眠时间的长短。只要孩子呼吸平稳、神态自如、全身红润一般都没有什么问题。

出生婴儿夜间睡眠的总时长是多少

0-6周的宝宝是8-9小时，6周-3个月的宝宝夜晚睡眠时长为9-10个小时。关于夜晚整觉，0-6周的宝宝可以睡4个小时，满三个月的时候大约一半的宝宝可以连续睡5个小时。夜间整觉时长指的是夜间最长的那段睡眠持续的`时长，一般正常出生的新生儿都可以拥有1次3小时以上的夜间长睡眠。

不过，如果孩子睡的过多或者过少，妈妈们也不必太过担心和紧张，因为不同的宝宝睡眠时间是有所差异的，稍微高于或者低于正常数据都有可能，只要宝宝的精神状态、体重、身高、运动力等方面发育正常，就说明孩子是健康的，妈妈们不用太过大惊小怪。

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睡觉正确姿势

俯卧睡姿父母普遍认为，小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。婴儿仰着睡，不能使全身肌肉完全放松，倘若小儿两臂无意放在胸前，时间一长，会引起呼吸不畅，血液循环受阻。因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。俯睡时胸部受到压迫，呼吸困难，人体吸入的氧气相对减少，不利于新陈代谢；同时心脏受压，心搏阻力加大，血液循环受到影响。

防止招风耳：当宝宝躺下时，一定要先将宝宝的耳朵往后抚平。

总之，在孩子睡觉时，发现有不当的姿势，帮助孩子纠正。

婴儿什么样子睡姿最好

父母要根据孩子的特点和不同的情况，交替选择适合宝宝的睡眠姿势，这样不仅可以使宝宝有优质的睡眠，而且宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正

向左侧睡时压迫胃，使胃内的食物不易进入小肠，不利于食物消化和吸收，还会压迫心脏，对患有心脏病的人尤为不利。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。

睡出好皮肤：仰卧。

俯睡。

最好

但是，取俯卧睡姿也有一定风险，必须有专人看护，

睡出清秀五官：睡眠时长期向一侧卧睡，有可能使宝宝出现左右脸部不对称。而西方人习惯于让宝宝趴着睡，两侧脸颊长期受到压迫，使脸型变得轮廓鲜明。孩子趿着睡会使枕头顶着上下颌骨，长期如此，就造成颌骨发育异常，从而使面部变得扁平，就不在一条水平线上，不是上前牙在下前牙的外边，就是上前牙在下前牙的里边。

头型

你好侧卧位睡眠，应该提倡侧卧位睡眠，既对重要器官无过分压迫，又利于肌肉放松，同时万一婴儿溢乳也不致呛入气管，是一种应该提倡的婴儿睡眠姿势。3个月以上的宝宝头型就基本固定了。此外，侧卧可限制下颌骨过度发育，防止两腮过大而形成大腮帮子脸。饱食后不宜仰卧，并要多抱一抱孩子，使其全身有一定的活动，促进机体运动功能的发育。它有利于肌肉的放松，也不会使内脏器官受压，内脏能在负担较小的情况下进行活动。