孕早期可以摸肚子睡觉吗
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孕早期可以摸肚子睡觉吗,女性在怀孕期间一切的饮食和日常都要以宝宝为重,怀孕的女性都会规范自己的饮食,这样胎儿才能健康发育,下面为大家分享孕早期可以摸肚子睡觉吗。
第一、孕早期
孕早期一般指怀孕的前三个月,宝宝在肚子里还非常脆弱,胎相非常的不稳,所以也最怕受到外界的刺激干扰。
如果这个时候妈妈总是触摸肚子,会容易导致子宫受刺激而发生宫缩反应,从而容易对宝宝造成刺激,导致宝宝出现胎心停止,或者流产。
第二、孕晚期
孕晚期以后,胎儿身体各方面发育得已经比较完善了。如果留心的话,大概每天都能听到宝宝胎动,感受到胎儿和自己的互动了。
但可千万别认为此时的宝宝就已经万事大吉,就按耐不住自己的手爪爪,总是有事没事给肚子里的宝宝来几下“爱的抚摸”。
实际上妈妈这个阶段频繁的抚摸肚子,同样会让胎儿受到刺激,容易发生脐带绕颈或者是胎位不正,造成分娩上的困难。
又或者孕晚期的抚摸行为,还极容易引发宝宝早产,这样对宝宝的健康都是有很大影响的。
第三、晚上睡觉前
有些妈妈在睡前还睡不着就会抚摸肚子,希望能对自己起到助眠的效果,殊不知这是对宝宝的伤害。
宝宝在肚子里到该睡的点也是要睡觉的,此时的抚摸会让宝宝再次兴奋起来,一直持续到慢慢进入睡眠。这就相当于让宝宝的睡眠质量受到影响,不利于宝宝生长发育。
第四、胎动频繁时
宝宝会有一个非常活跃的胎动时期,千万不要认为这个时期,宝宝胎动是要跟妈妈互动,如果这个时候频繁抚摸,只会加剧胎动的情况,从而引发不必要的隐患。
总之就是外部抚摸,内部胎动刺激,都有可能刺激宫缩造成不必要的意外,或轻或重。所以,准妈妈们的孕肚可不能随便摸的。
孕期摸肚子很有讲究
但是,也不是说不让摸,抚摸妈妈们的孕肚也是讲究科学的,怀孕早期和中期,晚期抚摸方法都是不一样的。
3个月左右可以用来回抚摸法,动作轻柔,2到5分钟左右为宜。
4个月左右可以适当加重一些抚摸手法,让宝宝感知到外部,从而刺激宝宝的触觉发育。
5,6个月左右的时候可以适当增加一些抚摸时间,也可以来回或者按压和拍打宝宝了,不过动作一定要轻柔,均匀,千万不能太用力,而时间也可超过10分钟。
而且要注意的是,在抚摸宝宝的过程中一定要时刻的感受胎宝的变化,一旦发现有异常,就需要马上终止一切动作并轻轻用手抚摸肚子,让胎儿安静下来。
最后,准爸爸们其实同样要参与进来,抚摸胎教有了宝爸的加入,才会让宝宝感受到一家人暖暖的爱。而且在准爸爸的参与过程中,宝宝也会很喜欢听爸爸的说话声。
宝爸可以一边说话一边抚摸,这样宝宝会更开心。同时宝妈也会因为丈夫的呵护而身心更放松,这样更有利于增进家庭和睦,促进情感。
如果妈妈们担心自己不能完全掌握,在做产检时也可以多咨询专业医生的建议,这样就会避免出现很多问题。
孕期抚摸肚子有什么影响?
当孕妈能清晰地感受到胎动,会很欣喜地抚摸自己的肚子,想要摸一摸胎儿,真实的体会胎儿的存在。如果抚摸力度过大或方法不正确,可能会让血液循环加快,严重时容易引起流产。
孕妈适当的抚摸肚子,可以一定程度上的促进大脑发育,增进亲子关系。
孕妈抚摸肚子时,要注意力度宜轻,不要在肚子上画圈。胎教时抚摸肚子时间最好在5-10分钟,不能时间过长。
孕妈在日常生活中是备受呵护的,同时也是忐忑不安的,怕自己不知道什么时候哪做得不对,会伤害到宝宝的健康。孕妈要注意,为了胎儿更健康,以下4种情况不建议孕妈抚摸肚子。
胎动异常
孕妈发现胎儿在肚子里动,通常情况下,会下意识地抚摸肚子,感受胎儿的存在。想要知道胎儿是否正常,很多时候,我们也需要摸肚子数胎动次数确定胎儿的健康。
发现胎儿异常,突然加快或胎儿的频率不对,应及时去医院检查,确定胎儿的正常。
有早产现象
胎儿发育到28-37周出生,在医学上称之为早产。孕妈如果发现有少量见红,下腹有坠胀感或有过流产的经历,要注意不要经常性地抚摸肚子,容易增加早产的风险。
我那时就有早产的征兆,很多时候想摸摸宝宝都及时忍住了。有还会腰疼,平时坐着,躺着时都要小心翼翼的。穿鞋以舒适为主,在没有不适的时候,适当的多走动锻炼身体,更有助于生产。
孕晚期更要注意
到孕晚期的时候,随着肚子越来越大,身体也越来越重。这时候胎儿的胎动也越来越多了,时不时地挥挥胳膊,伸伸腿。抚摸肚子也是和胎儿交流的一种方式。如果在胎儿动的时候,你轻轻地碰一下动的位置,胎儿也会回应的再动一下,与你一起互动。
孕晚期要注意不可用力的`抚摸肚子,如果胎动的频繁,一定要停止抚摸,以免引起孕妇身体的不适,促使提前生产。
睡觉时抚摸
你是否有过在睡着的时候,被胎儿的大动作弄醒。在孕晚期,由于胎儿逐渐的变大,身体变得沉重。孕妈睡眠通常会很浅,醒来后胎动很大。是不是你在睡觉时无意识地抚摸胎儿呢?
孕妈的抚摸,在一定程度上,可以让胎儿变得兴奋。孕妈在睡觉时抚摸胎儿,不但影响孕妈的睡眠,也会影响胎儿的睡眠习惯,不利于胎儿的成长发育。
孕早期可以摸肚子吗
1、轻轻的摸是可以的,但是不能揉,更不能用力,因为孕早期,胚胎的着床不是很结实,所以在怀孕的初期都会比较的小心,不能做一些剧烈的运动,所以更加要避免用力的揉肚子,轻轻的抚摸还是可以的。
2、怀孕早期仅仅是胚胎的形式,还不具备进行胎教的条件,宝宝在肚子里也不能感受到妈妈的抚摸,所以在怀孕初期没有必要频繁的抚摸肚子。
3、在孕早期,如果觉得腹部胀气或者别的不舒服,要去医院进行检查,不要随便的按照以前的手法进行揉揉,觉得可以将肚子揉好,也不要随便的吃药,这些都是必要禁止的,一定要按照医嘱做好孕早期的保健工作。
4、尤其是一些男性在进行抚摸时要注意力度,或者尽量不要抚摸,而是可以将耳朵贴在肚子上感受一下生命的神奇。孕早期是比较敏感的时间,一定要注意。
孕早期能经常摸肚子吗
孕妈妈在进入孕早期后是可以抚摸孕肚的。并且这种轻微的抚摸对于胎儿发育是有一定的好处。这是准妈妈和胎儿宝宝的一种交流。但是这种抚摸是有学问的,不可以采用那种按摩的手法,而是要使用轻柔抚摸的方式进行,并且不宜过久。
一般在孕早期的三个月后,就能在抚摸中感觉到可爱的胎儿宝宝。抚摸时候可以在肚子上轻轻的画圈,也可以从上到下再从左到右来回进行抚摸,切记不要有按压动作,轻柔的抚摸片刻即可,并且每日不要多次的进行抚摸,因为胎儿宝宝也要休息,休息的时候也是要避免打扰的哦。
另外,还有一点值得注意的是,如果孕妈妈有胎盘前置或者是有过流产史的情况下,那么是不宜进行经常性的抚摸孕肚,以免抚摸过度刺激而引起宫缩的现象,引起流产发生。所以孕早期的孕肚的抚摸也是要掌握科学方法,这点孕妈要注意哦。
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