刚出生的婴儿睡眠时间是多少正常

刚出生的婴儿睡眠时间是多少正常，整个孕期里腹中的孩子有任何异样都能第一时间感受到，平时需要定期做好产检，保证胎儿健康发育，生下孩子后也需要细心的照料，这样才能做好一个准妈妈，下面来了解一下刚出生的婴儿睡眠时间是多少正常？

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生儿期每天的睡眠时间多数还是20小时，除了醒过来吃奶外，大多数时候都是在睡觉。新生儿睡眠时间跟成人有所不同，成人白天醒的时间比较多，晚上是7-8小时的睡眠时间，但新生儿在刚出生的前几天，可能一天24小时中有22小时都在睡觉，除了醒过来吃奶，其它时间都在睡觉。随着日龄增长，孩子的睡眠时间逐渐缩短，可能逐渐短到20小时，甚至十几个小时。

如果新生儿连起来吃奶都不愿意，叫不醒，吃奶也不吃，脸色不是很好看，体重长得也不是很好时需要找儿科医生看一看原因，可能是有体内感染的问题。有的孩子一直醒着不睡觉，一天到晚闹，要注意有没有出生时缺氧问题导致神经兴奋性增高，主要指出生前1-2天处于激惹状态，不睡觉，甚至严重的还会出现抽搐。

如果有病理情况，产科医生、新生儿科医生都会关注。如果没有出生时的窒息，经常哭闹的孩子需要到儿科门诊请儿科医生进行体检，全面体检和评估有没有肠胀气、消化不好、体内其它系统感染等。

新生婴儿睡眠多少时间算正常？

不同年龄段宝宝一天睡眠的时间是不一样的。一，一般的来说，刚出生的宝宝一天睡眠时间可以达到18个小时左右；

二，1到3个月龄的宝宝一天的睡眠时间大约16个小时；

三，4到6个月的宝宝一天的睡眠时间大约14个小时；

四，7到12个月的宝宝白天睡眠的时间会逐渐减少，但是一整天睡眠的时间大约也有12到14个小时。

上面讲的不同年龄段的宝宝的睡眠时间是个大致的情况，但是每个宝宝睡眠的长短存在着个体的差异，一般不做硬性的规定。只要宝宝白天精力充沛，心情愉快，食欲良好，生长发育正常，睡得踏实，即使每日的睡眠时间不足达到上面所说的小时数也是正常的。

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刚出生的婴儿睡眠时间是多少正常

新生儿每次睡眠的时间，如果睡大觉，一般1次不应该超过3-4小时，睡小觉一般十几二十几分钟也是可以的，每天的睡眠时间和新生儿生后的年龄有关，一般生后第1天的新生儿睡眠时间在18-21小时，生后第2天和第3天一般是在16-20小时左右，3天之后孩子的睡眠时间逐渐减少，到生后1周之后大约在15-18个小时左右。

新生儿的睡眠时间还和孕周周是否足月、孩子的出生体重以及是否有疾病状态有关，一般早产、出生体重特别低的孩子，睡眠时间相对来说会更长。

,刚出生婴儿一次睡眠可长达近20个小时的。只要宝宝各方面发育正常就没关系的，到他困的时候自然会睡的，不用担心。

新生儿的睡眠时间会较长，一般情况下睡眠时间可达18-20小时左右，但是也有个体差异。建议动态观察宝宝睡眠及觉醒状态以及食乳等情况。如果宝宝一般情况良好，建议动态观察。平时要加强宝宝的喂养和护理，保暖适度，避免过冷或过热。

新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时(范围16～20 小时),每个睡眠周期约45分钟,在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。

如何判断宝宝嗜睡

1.不吃：昏昏欲睡的婴儿不仅一天睡很长时间，还会习惯性地昏昏欲睡。有些人甚至连牛奶都没顾上就睡着了。一些婴儿非常想吃奶，但是他们困倦的眼睛无法睁开，或者他们偶尔会睡觉。

2.精神贫乏：昏昏欲睡的婴儿也表现出精神不佳。他们整天昏昏欲睡。他们不像其他婴儿那样精力充沛，也不怎么哭。严重的病例包括黄疸、黄眼睛和黄尿液。

婴儿有正常的睡眠觉醒周期，新生儿的睡眠觉醒周期约在一个小时，新生儿之后到婴儿期睡眠觉醒周期约在三个小时左右。宝宝睡眠时间过长，超过正常的睡眠觉醒周期，有可能是出现了嗜睡的情况。家长可以通过按摩婴儿背部、轻弹足底、拉开窗帘，给予光线刺激等。

通过上述措施后，如果能够正常的唤醒婴儿、婴儿可正常的吃奶、玩耍，就是属于正常的表现;如果不能够唤醒婴儿，有可能是出现了嗜睡的情况，应该及时到儿科医生处进行诊治。

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新生儿宝宝的护理事项

吃奶方面

现在都提倡母乳喂养，所以尽量选择母乳喂养，由于月子里母亲还需要休养身体，抱喂如果导致身体劳累的话，可以选择躺喂的方式，躺喂要注意让宝宝也侧躺，宝宝尽量不要过饱，容易导致吐奶等情况，七八分饱即可。

让宝宝多睡觉

新生儿阶段孩子每天要达到20到22小时的睡眠，孩子睡得越好长得越快，因为新生儿在熟睡过程中生长激素分泌最旺盛，所以一个良好的睡眠环境是很有必要的，只要宝宝吃饱了就没必要再抱着玩耍，不要去打扰他睡觉！

和宝宝互动增进孩子安全感

不要觉得孩子小什么都不知道，多对孩子进行抚触不光能增加亲子关系，还可以给孩子更多的安全感。

当孩子哭闹的时候，你会发现你的抚摸会让他停止哭闹，在你的.轻拍下孩子也会很快入睡，但是要注意的是，新生儿都很娇嫩，和宝宝接触前一定要清洁手部卫生和力度的拿捏！

宝宝衣服要选对

新生宝宝皮肤娇嫩，选孩子衣物的时候千万不要一味追求价格昂贵，最好是选择纯棉的透气排汗柔软的料子，这样减少宝宝出现汗湿起疹的情况，同时也要勤换衣物，保持干净卫生！

适当的给孩子晒晒太阳

新生儿宝宝并不是就不能和外界接触了，太阳天的时候只要不是暴晒的情况下，可以多给宝宝晒晒太阳，补充维生素D，帮助钙的吸收，并且太阳光里面含有紫外线，对宝宝的身体也有一定的好处。但是要注意的是孩子皮肤娇嫩，单次晒太阳时间不宜过长，以免伤害孩子皮肤！

坚持天天洗澡

有条件的情况下最好是每天给宝宝洗澡，多洗澡可以很好的避免宝宝长湿疹等皮肤问题，但是洗澡的时候要注意室内温度的调节，以免温度过低或者过高，导致宝宝生病等情况的发生！

尿不湿要及时更换

如今带孩子大多数宝妈都会选择使用尿不湿，方面卫生又快捷，但是新生阶段的宝宝尿尿便便次数比较多，很多宝宝皮肤嫩，不及时更换的话很容易红屁屁。

每次大便以后要及时更换尿不湿，保持小屁屁的干爽卫生！

宝宝囟门和肚脐要保护好

刚出生的宝宝脐带还未脱落，洗澡等沾水以后很容易引起感染，所以一定要保证肚脐部分的干爽卫生，洗澡以后最好用碘伏或者酒精消毒擦拭，以免造成感染！

囟门部位也要保护好，新生宝宝囟门部位骨骼还没有发育完全，我们要避免受到剧烈的撞击，包括洗头的时候也是需要力度掌握的！