治疗失眠多梦的中医疗法
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治疗失眠多梦的中医疗法,人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动,失眠则是这种正常睡眠—觉醒节律紊乱的结果。下面是小编整理的治疗失眠多梦的中医疗法,一起来看看吧。
治疗失眠多梦的中医疗法1
1、从精神情志论治。 精神情志与不寐关系密切,由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型,分别选用清热泻火、疏肝降逆法,滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之,取得良好效果。
2、从心肾相交论治 。所有的失眠都是“火不归根”引起的,所有的治疗方案,最终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来,并将失眠分为五型:肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。
3、从五脏论治 。有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝,波及五脏,统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观,从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治体系,并由此分脏制定了失眠症证治方案。
4、从昼夜节律论治 。人体的.睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动,失眠则是这种正常睡眠—觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律,提出“因时制宜”治疗失眠。
5、从肝脾论治 。导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关,中医如何全面诊断失眠症,调理失眠中药的选择,应在辨证论治的基础上,注重调理肝脾。
治疗失眠多梦的中医疗法2
1、阴虚火旺。阴虚火旺指的是体内的热量过盛,液体亏虚。阴虚火旺会导致患者出现面色潮红,咽干口苦,失眠多梦,大便干结等症状。阴虚火旺导致的失眠多梦患者,可以准备适量的生地,麦冬,粳米,煮成生地麦冬粥,这样就可以缓解由于阴虚火旺而引起的失眠多梦。
2、心脾两虚。心脾两虚指的是心血不足的同时还存在脾气虚弱的情况,心脾两虚会导致患者出现心悸,心慌,健忘,身体疲乏无力,食欲不振,失眠多梦等症状。心脾两虚主要是由于思虑过度导致的。心脾两虚导致的失眠患者可以喝一些参芪安神茶来缓解症状。方法为准备适量的西洋参,黄芪,当归,桂圆,酸枣仁。用沸水浸泡20分钟后就泡成了茶,此方具有益气补血和健脾的作用,可治疗失眠多梦。
3、心胆气虚。心胆气虚指的是人受到惊吓以后心神不宁,主要会出现心悸气短,身体乏力,失眠多梦,容易惊醒等症状。出现以上症状以后,患者可以准备适量的党参,茯苓,远志,粳米,然后熬制成粥,此方具有安神定心的作用,可治疗由于心胆气虚而导致的失眠多梦。
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