糖醋里脊的家常做法
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糖醋里脊的家常做法。糖醋里脊里面有一种粘稠的糊状,这个是调制出来的糊,很多食物都可以用来调糊,但是口感是不同的。糖醋里脊一般选用的是猪里脊肉,今天一起看看糖醋里脊的家常做法。
在制作糖醋里脊的时候,首先将里脊肉切成条状,加入适量的料酒、食盐和胡椒粉拌匀,打入两个鸡蛋后搅拌,将其放入准备好的米糊中搅拌,待油锅烧开后将里脊肉放入锅中炸成金黄色,之后放入锅中再倒入料汁搅拌即可装盘。
糖醋里脊的做法及步骤
准备食材:里脊肉、鸡蛋、油、醋、白糖、淀粉、蒜、番茄沙司、面粉、胡椒粉、料酒、盐等
1、首先将洗好的里脊肉切成条状,再加入适量的料酒、食盐和胡椒粉拌匀。
2、在拌匀后的里脊肉中打入两个鸡蛋,搅拌均匀后腌制半个小时左右。
3、在碗里准备等量的面粉和淀粉,加入适量的清水后搅拌成粘稠状,再将里脊肉倒入面糊中搅拌均匀。
4、再将大蒜切成蒜末后,在里面加入适量的食醋、番茄沙司、白糖和清水后搅拌成料汁。
5、在锅中多放一点油,将搅拌后的.里脊肉放入锅中炸制,待两面黄的时候取出来。再另起锅中倒入料汁烧开,之后放入炸好的里脊肉翻炒均匀,这样酸甜可口的糖醋里脊就做好了。
糖醋里脊是什么肉
一般是猪肉--大里脊,猪里脊有大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后就是里脊肉,小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉,比较少,很嫩不宜切片,切丝。
常见的里脊肉
一: 鸡里脊:
就是鸡胸肉, 它是在鸡胸部里侧的肉,形状像斗笠。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。 却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的'肉类。鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位。
二: 羊里脊:
羊里脊是紧靠脊骨后侧的小长条肉,纤维细长,质地软嫩。适于熘、炒、炸、 煎等。
三: 猪里脊:
猪里脊又分外脊和里脊。
处在脊背位置,脊背上面的是外脊,贯穿整个脊背,所以又称为通脊、 扁担肉、 硬脊,是较嫩的瘦肉(肉店里叫3#肉,有的人也把它叫里脊);里脊位于外脊下侧,从腰子到分水骨之间的一条肉,呈长条圆形,一头稍细,是最嫩的肉(也有叫腰柳肉的)。由于里脊分量太少(一扇肉只有一条里脊和外脊),做菜时往往用外脊替代里脊。
四: 牛里脊:
牛里脊肉是脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩,适于滑炒、滑熘、软炸等。
糖醋里脊的做法
食材要求
主料:里脊肉400克辅料:大葱5克姜5克大蒜10克鸡蛋150克淀粉(豌豆)80克小麦面粉20克
调料:盐4克酱油10克醋50克白砂糖200克味精2克花生油150克各适量
烹饪
1、淀粉加水适量搅匀成湿淀粉待用;脊肉剔去筋膜,切成0.2*3厘米的大片,放入碗中,用精盐2克、味精煨味,葱姜切末、蒜拍散切小丁。
清真糖醋里脊
2、鸡蛋打入碗中,调打均匀,放入面粉、湿淀粉80克,调为全蛋糊。
3、用大碗将白糖、精盐2克、酱油、醋、牛肉汤、湿淀粉20克调对均匀。
4、炒锅置于旺火上,热锅注入花生油,六成油温时,将牛脊肉在全蛋糊中挂匀后逐片下油锅中炸至金黄色时捞出滤干油。
5、热锅内留油10克,下葱姜蒜煸炒出香味后,将大碗中汁水倒入,锅中沸涨,起小花时用手勺推动,随后倒入炸制的脊肉,翻颠炒锅,淋入明油,即时装盘,上桌,趁热时还会发出吱吱响声。
制作工艺
1、焦熘菜肴,主料上糊可用全蛋糊,也可用水粉糊,视主料、地区不同而定,但要保持外焦里嫩!
2、汁水调好,入锅前要再调匀,加热后要即时食用!
3、焦熘菜的味型可酸甜、咸鲜、酸辣等!
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