先天体质差是什么原因
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先天体质差是什么原因,在现实生活中,人的身体强壮与否和自己的体质好坏也是有着一定的关系的,而我们的体质也是可以通过锻炼慢慢变好的,下面为大家分享先天体质差是什么原因。
一、如果在胚胎时期营养不良,或接触有毒有害物质、先天染色体有异常等,都会使得孩子出生后机体发育不完善,抵抗力差,免疫力低下等;
二、遗传因素,父母体质不好,孩子也很容易体质较差。 这种情况建议后天注意营养的补充,养成良好的饮食和生活习惯,保证有充足的睡眠。
体质差是怎么回事
出现了体质差容易感冒,一般考虑还是有免疫力下降引起的,考虑跟有慢性炎症或者是反复的感染都有关系,平时注意不能使用糖皮质激素,也需要注意提高免疫力,改善饮食结构,多吃蔬菜和水果,最好是多吃富含维生素c的水果,同时需要适当的运动和锻炼才可以改善免疫。
孩子体质差的先天因素是什么
1、先天不足,体质虚弱近年来国内外的研究显示,复感儿童中约24%~27%伴有原发性免疫缺陷或继发性免疫缺陷,若父母体弱多病或母亲在怀孕期间患病,小儿比健康者发病率高2~3倍。早产、双胞胎也易患反复呼吸道感染。
2、喂养不当,营养缺乏母乳不足,或过早断母乳、偏食、厌食导致营养缺乏。必要的优质蛋白质不足,免疫抗体难以形成。维生素A缺乏,呼吸道黏膜完整性欠佳,易遭致细菌、病毒侵袭。微量元素锌缺乏、缺铁性贫血易致感染。
3、少见风日,不耐风寒户外活动少,日光照射不足,易患佝偻病。胸骨畸形,肺活量降低,易致感染。
4、用药不当,损伤正气滥用抗菌药,导致细菌耐药性增加。激素应用指征不明确,用得过滥,干扰了抗体形成,免疫力低下。
5、肺为娇脏,尚未充实小儿时期呼吸道发育尚未完善,鼻腔短小,无鼻毛,气管及支气管狭窄,纤毛运动差,黏膜血管丰富,肺脏娇嫩,一旦感染炎症易泛化。加之小儿时期免疫功能不健全,从母体获得抗体逐渐减少,自身免疫球蛋白A不足,易致反复呼吸道感染。
孩子体质差爱生病的原因
生怕孩子营养不够,总让吃大鱼大肉
大鱼大肉有营养是没错,可要看自己的孩子是不是能消化得动。消化得了就是营养,消化不动反而成了身体的负担。朋友家孩子就是个例子。我见过那俩孩子,老大脸色发黄,老二瘦瘦小小,都是脾胃虚弱的表现。
如果他们还顿顿吃肉,脾胃运化不良,过剩的营养淤堵在体内,反而容易出现积食等症状。
孩子不吃饭就怕饿着,想着办法往嘴里塞
很多家长对孩子吃饭有执念,孩子不爱吃就使劲哄,要么变着法子往嘴里塞。仿佛孩子吃进肚里的饭都能长成身上的肉。白白胖胖的孩子多讨人喜欢啊!
可现实是,健康的孩子其实是知道饥饱的。如果他这顿吃得少了或者不吃,可能是上一顿的饭吃得太丰富还没完全消化,这时候就不要再逼他吃了。
孩子一有风吹草动就往医院跑,又是打针又是输液
不知道家长们有没有这样的经历,孩子生病后不进医院还好,如果进了医院,越是打针输液治疗,结果出院后体质就好像越不好,到最后三天两头得跑医院。
后来才知道,频繁用药、打针或者输液,其实是在破坏孩子的免疫力能。在这里奉劝家长,如果孩子生病了,能吃药不打针,能打针不输液,治病动静越小越好,必要时候也可以看中医,这样才能保护免疫力。
宝宝体质差爱生病怎么办?
1、 宝宝日常膳食要均衡
宝宝日常饮食中若存在挑食、偏食的毛病,家长一定要予以引导和改正。我们在用餐的时候要保证用餐氛围的轻松、愉悦,在食谱上也要注意色、香、味、形的'搭配,让孩子接触各个各样的菜肴。
2、 宝宝冬季穿衣有讲究
宝宝冬季时候穿搭的衣着,家长一定要根据天气变化适时帮他增减,特别要注意宝宝背部和脚部的保暖。我们千万不要让孩子冬天光着脚,平时可以多备几条毛巾帮他擦汗和垫背。
3、 宝宝夜间睡眠要保证
宝宝日常的睡眠要充分有规律,家长一定要重视孩子良好睡眠习惯的培养。新生儿的睡眠较不规律,随着他们月龄的渐长,我们要逐步引导他们安然入睡,让他们睡得香甜可人。
4、 宝宝身体锻炼要重视
让他们多些去户外活动锻炼,多让孩子呼吸新鲜的阳光和空气,这对他们的健康成长都大有裨益。即便是寒冷的冬季,家长也要在天气晴好的日子,多带孩子外出去活动一番。
5、多做小儿推拿也是有不错的效果,保护孩子脾胃。
1、清补脾经
位置:拇指桡侧从指端到指根
操作:拇指桡侧从指尖推到指根来回推
2、揉二马
位置:手背无名指及小指掌指关节后陷中
操作:以拇指或中指端揉之
3、揉板门
位置:手掌大鱼际中点
操作:用拇指或中指指端揉
4、揉气海关元
位置:气海位于肚脐下1、5寸;关元位于肚脐下3寸
操作:用掌根轻揉或者摩之
儿童体质差、长不高、食欲弱的原因分析
饮食方面:不良的饮食习惯是导致儿童脾胃虚弱最主要的原因。家长由于缺乏科学的育儿理念和营养知识,很多家长对食物选择和搭配非常不科学,很容易导致孩子养成不良的饮食习惯。比如,很多孩子喜欢吃寒凉的食物,如果不加以节制,很容易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物消化吸收。
很多孩子都有挑食、偏食的习惯,遇到自己喜欢吃的,就暴饮暴食,一次吃太多,很容易导致肠胃积食,消化不良,增加肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。另外,过食油腻食物,滥用清热类药物也会对儿童的脾胃健康造成威胁。
起居方面:人体的脾胃喜温怕寒,寒凉是脾胃保养的大敌。因此过度使用空调,不注意及时保暖也会对孩子的脾胃造成不良影响。
运动方面:现在的孩子,尤其是大城市的孩子,爱玩游戏、看电脑等,经常坐着运动少,易导致食物在肠胃集聚,不利于食物的消化吸收。
情致方面:思虑过度也是脾胃大敌。现在的孩子学习任务重,考试不断,看书太多,难免会伤脾胃
脾胃虚弱的儿童该如何养护
调理脾胃的关键是合理喂养,药物只是辅助
脾胃虚弱最关键的问题是要合理喂养,注意培养合理的饮食、卫生习惯。有些孩子不爱吃饭,家长就要找原因,可能是喂养不当导致的,有些家长整天端着饭碗追着孩子满屋子跑,这是一种非常不好的喂养方式。
另一部分的确与脾胃虚弱有关,但不管哪一种情况,作为脾胃虚弱的恢复药物应该是辅助的,长期服药破坏儿童免疫力、抵抗力、对脏器损害严重。家长可着重从饮食方面调理,注重营养搭配,注重儿童良好生活习惯的培养,还可适当选用药食同源的健康食品——山楂橘皮粉来辅助调理儿童的脾胃。
日常护理中千万别着凉
一方面,中医认为太凉的食物入胃后会伤阳气;另一方面,脾胃虚弱的孩子容易外感,这种情况下如果一着凉,也很容易感冒,所以这种孩子在养护方面要注意。
喂养坚持适度原则
中医认为小儿脾胃运化功能较弱,多食则伤胃,过饥则伤脾,俗话说“若要小儿安,三分饥和寒”,专家建议,在儿童喂养方面要注重营养搭配、喂养要坚持适度原则,禁忌儿童过度进食,以免加重胃肠功能的负担。此外还可选用药食兼用的健康食品——山楂橘皮粉,通过健脾胃来逐步恢复儿童的消化功能。
专家指出:脾胃过度虚弱,严重影响儿童健康成长,造成儿童发育迟缓、反应迟钝、消化不良、身材偏瘦小等症状,家长应及时带孩子到正规医院接受诊治。大部分儿童身体发育迟缓都是脾胃不好引起的,平时注意调理脾胃和饮食,对孩子成长非常重要。
可选用药食兼用的山楂橘皮粉,山楂橘皮粉对因脾胃功能失调、喂养不当、饮食不节造成的偏食、厌食、挑食、积食、消化不良、食欲减退,恶心呕吐,腹胀或腹泻等症状有很好的调理效果。
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