八大快速瘦脸法 效果比微整形还好
本文已影响3.07K人
本文已影响3.07K人
【导读】:如今小脸就是王道,拥有一张锥子脸,是每个女生的心愿。如果你没有天生一张巴掌脸,又不想通过整容这种手段去改变?小编给你介绍下面8个方法可以帮到你,利用一些日常工具和按摩,就可以达到你想要的小脸了。
1.手指敲打瘦脸法
以手指关节轻轻敲敲下颧骨。这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩,对减少脸部脂肪有很大的帮助。每天坚持这个动作,做十五次左右即可以达到瘦脸的功效。
2.沐浴强制皮肤运动
对桑拿浴的原理和功效也许大家都比较熟悉。瘦脸也一样可借这种方法。沐浴时让水至胸口,热水让身体和脸部大量出汗。通过强制皮肤运动来达到瘦脸目的。单独洗脸的时候,可以先用很热的水彻底清洗脸部,然后用冷水,冷热交替,使皮肤获得强烈的刺激,促进血液循环。这样洗出来的皮肤最有弹性。弹性好的脸部,一般都是没多少赘肉的,而这个方法不仅能帮助你快速瘦脸,还能让你的脸部皮肤更加紧致。
3.瘦脸按摩
用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次维持数秒,反复几次。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,无须害担心。每天洗脸的时候坚持这个简单的按摩手法,就能帮助你轻松拥有小V脸呢!另外,加上一些瘦脸霜更加有效哦!
4.不背过重的单肩背包
因为人体在承受重物时,往往会不自觉地紧咬牙关,造成脸部肌肉紧张。此外,携带重物走路时,要注意身体左右的均衡,双肩背包是瘦脸的最佳选择。
大蒜瘦脸面膜
大蒜面膜能瘦脸呢,不要觉得大蒜气味重,恰好就是这气味和大蒜本身的活性功能,能使皮肤收缩有弹性。
方法:把大蒜剥皮后放入微波中小火转二分钟去味,放入果汁机里加水搅拌。将面膜布泡在大蒜水中。然后拿一个小碗放入一些绿豆粉,加入大蒜水,调匀,敷在面膜上。大蒜面膜具有瘦脸及治痘及去角质的功能。
6.不要长时间听低重音的音乐
长时间听低重音的音乐会使身体长期处于紧张状态,交感神经更加兴奋,而无法放松,这样对塑造完美的脸型非常不利。所以休息时,应该尽量听些轻快的歌曲。
7.饮食要健康
停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养。再通过适当的脸部按摩,有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸。 另外,多吃一些瘦脸食品,也是轻松快速瘦脸的好方法,而有效的瘦脸食品包括西芹、紫菜、菠菜、纳豆等等。
8.保证良好的睡眠
夜间照明避免过度光亮,因为长期处在光线下,副交感神经无法进行有效的活动,身体就会产生紧张感。良好的睡眠,是水胖脸型的瘦脸最佳良方。
大脸如何变巴掌脸 快速瘦脸的方法
快速瘦脸最有效方法 3种热门瘦脸手术
3个快速瘦脸方法 还你精致小脸
瘦身最快方法 瘦身的最好方法瘦身小方法速效瘦身方法瘦身健康方法
大脸妹这么瘦脸最有效 快速瘦脸小妙招
快速瘦脸的妙招 怎么瘦脸比较好
大脸女生适合什么发型 超人气瘦脸发型比整容还有效
最具效果的淋巴瘦脸法 瘦脸最有效的方法简单小方法迅速变成小v脸
比隆胸效果还好的丰乳法 大而不垂
怎样快速瘦脸?十种瘦脸方法超级有效
医美级护肤品 不用微整也堪比微整形的惊人效果
怎样能快速瘦脸 用最简单的方法帮你快速瘦脸
韩国男生发型大改造 效果好的堪比微整形!
90秒脸部按摩操 快速瘦脸效果看得见
瘦脸效果好的烫卷发型推荐 让你日常形象既显时尚又有修颜效果
扎头发两边留头发真好看,瘦脸效果好到堪比整容哦
快速瘦脸最有效 十大瘦脸神功
MM必修 15款微卷发瘦脸堪比整形
脸大怎么变瓜子脸?快速瘦脸好方法
脸大怎么办?快速瘦脸的4个好方法
怎么瘦脸最快最有效?快速瘦脸法
女星微整形效果图 大小S林心如瞬间减龄
脸大活该你显胖!快速按摩瘦脸操还不快学