如何物理防晒才是有效的
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如何物理防晒才是有效的,到了夏天,不仅温度变得更高了,而且强烈的紫外线稍有不慎就容易被晒伤,所以防晒成了很多人的烦恼,下面为大家介绍如何物理防晒才是有效的。
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1、选择物理防晒霜
在选择防晒霜时尽量使用物理防晒霜,相对于发生化学反应的防晒霜来说对皮肤造成的伤害较小,减少皮肤负担。随着科技发展与护肤品的进步,物理防晒霜变得更加清爽,适合大多人群。
2、穿户外防晒衣
最好的是选择防晒套装,有利于全方位的防晒,不仅要配有防晒帽,防晒衣,适当时应该携带遮阳伞。这是户外出行的必备物品,让你在这个夏天晒不黑,玩的也开心。
3、减少出门
避免暴晒。尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点,以及海边、沙滩、山顶等处。
其实最有效的物理防晒方法就是待在家里不出门,只要不出门,与太阳见面的时间也会少很多,至少不会被晒成黑炭,当然如果一定要出门的话还是要涂好防晒霜,能遮的地方都遮起来,“全副武装”后再出门。
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穿防晒服和涂抹防晒霜可以起到物理防晒的效果,作用也是非常好的。夏天快要来了,强烈的紫外线照射会灼伤皮肤,导致黑色素产生让皮肤变黑,每次出门的时候我都会涂抹防晒霜,有时候还会穿防晒服来减少紫外线的照射,对皮肤进行保护。
防晒霜是防止紫外线照射的首选,我特意买了好几款的防晒霜,每次出门的时候,我会取适量的防晒霜涂抹在胳膊和腿上,然后用手轻轻的拍打促进它的吸收,达到更好的防晒效果,脸部我会使用防晒喷雾来护理。
户外的防晒套装可以把自己包裹起来,不让皮肤暴露在阳光下,可以减少紫外线的照射,出门时我会做好全副的武装,穿好防晒衣,带好防晒帽,有时候还会撑一把防晒伞,尽量缩短在户外的时间,来保护皮肤。
晚上回到家以后,我也会对面部进行深层的清洁,然后使用一些保湿的护肤品,对面部皮肤进行修复,洗好脸以后取适量的护肤品涂抹在脸部,然后用手轻轻的拍打,促进营养物质的吸收,来滋润脸部的皮肤,可以起到抗衰老的效果。
不要以为防晒只是防止皮肤变黑,做好防晒工作还可以防止皮肤被灼伤,有效的延缓皮肤的衰老,尤其是夏天,做好防晒非常的重要,夏天的时候出门时必须做好防晒,回来以后对皮肤进行护理,可以让皮肤保持水润的状态,维持青春感。
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1、物理防晒霜。没错,第一个依然是防晒霜,但是物理防晒霜与化学防晒有很大的不同。首先是原理不同,物理防晒主要是通过反射紫外线的方式来防晒,而化学防嗮主要将紫外线转为热量排出身体,进而实现防晒目的。
其次是成分不同,物理防晒成分主要是二氧化钛、氧化锌等油性溶剂,而化学防晒的成分主要是紫外线吸收剂。最后两者的特点也不同,物理防晒颗粒感比较重,我们在涂防晒时常说的泛白就是这个原因,缺乏自然感。但是物理防晒会比较温和,化学防晒相比之下对皮肤的伤害会更大。所以物理防晒霜占很大的优势。
2、防晒伞。防晒伞的主要原理是根据伞面的涂层反射紫外线达到防晒效果。
在选择防晒伞时需要注意以下几点
UPF需大于40,UVA的穿透力小与5%的时候,才能算是防紫外线产品。
选用黑胶、银胶、珍珠胶等涂层布料的伞面,这种防晒伞稳定,抗紫外线效果好,还有一定隔温效果。
选用防晒伞时深色优于浅色。
3、防晒帽。这个的原理应该不用多讲了,选防晒帽时帽檐越大越好,这样防晒面积也会比较大。
4、防晒衫。现在市面上大部分防晒衫都并没有防晒值,还不如穿上深色长衣长裤进行防晒。当然并不是没有有用的防晒衫,有防晒值的防晒衫是像防晒伞一样有胶面图层的,这样才能达到防晒效果。
物理防晒有什么优点
1、防晒效果强。物理防晒相比起化学防晒效果要好多了,如果有耐心将我上述将的物理防晒方式都进行的话,相信你一定可以白白嫩嫩安全度过炎炎夏日。
2、安全系数高。物理防晒安全性很高,化学防晒可能会给皮肤造成伤害,物理防晒就完全没有这种困扰。
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什么是物理防晒
物理防晒主要是在防晒霜中添加一些反射光的微小粒子,将紫外线反射出去,避免皮肤接受紫外线而受到伤害。这种防晒霜的原子微粒是片状的,当在脸上涂开的时候,就象镜子一样,反射阳光。
物理防晒的主要成分
二氧化钛:可以阻隔UVB和部分的UVA,但是对长波长部份的UVA无法完全保护。欲达到较高的SPF时擦起来会有些白白的。
氧化锌:可以几乎阻隔掉所有波长的UVA和UVB。但是因为涂起来会白白且粘粘厚厚的一层,所以限制了它的实用性。后来有些厂商发展出粒子较小的氧化锌分子,即所谓的Z-Cote,使用上涂在皮肤是透明的,改善了上述的缺失,同时还是可以对所有波长的UVA和UVB进行防护。
在皮肤科可用来治疗湿疹、皮炎等疾病,可以用于眼周等皮肤敏感处,所以以这种防晒剂为主的产品,无刺激,适合敏感肤质使用,比较。同时它的防晒谱比较广,所以防晒能力比较强。
物理防晒的优点:
可以长时间反射紫外线,只要不出汗或者擦拭,可以一直保持防晒效果。特别是对于那些对化学防晒过敏的女性朋友来说,物理防晒也是个不错的选择。
物理防晒的缺点:
质地偏油腻和厚重,容易堵塞毛孔。所以用过之后一定要记得及时清洗。
什么是化学防晒
化学防晒是将紫外线吸收以后再以一种较低的能量形态释放出来,避免了紫外线的直接损伤。而大家都知道紫外线根据波长的不同可以分为UVA和UVB两种,而化学防晒中正是添加了这两种不同的吸收剂。化学防晒中,防晒系数越高(SPF值),防晒时间越长。
化学性防晒成分是透过防晒品中的有效化学成分的分子,经皮肤表皮吸收后,跟紫外线生成交互作用使其转变成无害的能量。因为要先经表皮吸收,所以必须要涂抹30分钟后才有作用。
化学防晒的优点:
一般质地比较清爽,涂抹以后肌肤没有负重感。
化学防晒的缺点:
需要定时补涂,一般含有铅、汞成分,长期使用会造成皮肤的依赖性,对皮肤细胞和结构造成破损。
提示:孕妈妈孕期防晒要选择性高的物理防晒,化学防晒品会危害宝宝健康,孕妈要远离。
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