衣物和玻璃才是防晒的良伴
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衣物和玻璃才是防晒的良伴,变美是所有女人的权利,还是有很多人抓不住肌肤护理的诀窍,做不同的程序也会达到不一样的效果,面对衣物和玻璃才是防晒的良伴你心动了吗?
衣物和玻璃才是防晒的良伴1
所有的衣物都是防晒的
先来说衣服。首先要灌输一个概念:所有的衣物都是防晒的,区别只是防晒程度的高低。在衡量衣物的防晒功能时,一般采用UPF作为指标,这是一个类似于防晒霜SPF的指标。一般来说,普通的纯棉本白T恤,其UPF=4,先别觉得UPF=4防护差劲,这可是实打实的防护。我们平常使用的防晒霜,虽然多是高指数的,但因为用量不足,实际防晒未必高多少。有研究显示,大多数人使用的防晒霜量仅仅是标准2mg/cm2的一半甚至三分之一,这意味着SPF=30的防晒霜若用量只有一半,防护效果只有SPF=5.5,也不比一件普通T恤好到哪里去。更何况,衣服的防晒也是叠加的,若再套一件外套,即使同样是仅有UPF=4,两者复合可就是4×4=16的防晒效果了。
很多技巧可以提高衣服防晒的效果
更何况,还有很多技巧可以提高衣服防晒的效果。比如,选择纺织密度高的材质,就能提高防晒效果--像牛仔布的UPF值甚至可达到1000以上;选择化纤材质尤其是涤纶的衣服,防晒效果也要比纯棉、纯麻好很多;当然,最具价值的技巧则是选择深色或者漂白过的衣服,染料可以轻而易举地将衣服的UPF提高至20以上——家用的彩漂或者漂白洗衣粉洗涤也会有类似的效果。当然,选择那些专业标有UPF系数的防晒衣物则是更彻底的解决方案,UPF=40的专业防晒衣裤是很常见的。衣物可以防晒,打伞、戴帽子自然也是异曲同工。
玻璃天生就是防UVB干将
再来说玻璃。玻璃这东西,天生就是防UVB干将,可以过滤90%的UVB,即相当于SPF=10的实际防晒效果,这也是为何在玻璃屋下晒太阳很难晒伤。不过,玻璃对致黑以及致衰老的UVA却几乎是不设防的。幸好,如今大量的商用写字楼和轿车都有贴膜的设计,只要确定贴了专业的膜,那么在办公室或者轿车内,就压根无需考虑防晒的问题。当然,若你无法确定写字楼的玻璃贴膜是否有隔绝UVA的'效果,那么还请多多使用幕帘,化纤材质够厚的幕帘防晒效果同样是可靠的。
衣物和玻璃才是防晒的良伴2
防晒前清洁好
我们的基地皮肤清洁干净了,搭配上防晒工作。才能够让我们的皮肤变得越来越白净。后续的防晒才能够达到我们想要的效果。
所以,我们要选好适合自己皮肤的清洁产品,干皮氨基酸,油皮皂基,混油氨基酸皂基一起上!
注意,防晒霜并不是都需要卸妆的,只有少数的超强防水的防晒霜才需要卸妆,日常防水的防晒霜是不需要卸妆的,卸多了反而伤害皮肤变敏感皮,甚至连防晒霜都搽不了,皮肤就会越来越脆弱。
清洁干净我们的肌肤之后,就可以正常后续的保湿工作,不能够直接上防晒霜,这样会很伤害我们的肌肤,让我们天然保护屏障受损。
防晒中选择好
所以spf值是用来表示抵御太阳伤害的时间,spf值越高抵御太阳伤害的时间越长,和我们的防水性能是无关的。选择越高的spf值那么保护我们皮肤的时间越长。
防晒霜的选择需要根据需求选择,日常的防晒霜一般选择30+的就足够了,但是因为夏季天气炎热,经常流汗,导致我们的防晒霜会流失,那么保护我们皮肤的功效就会弱。所以,选择防晒时最好选择具有防水防汗功能的。
那么,长时间接触过敏或者海边时,我们就需要选择高倍数的防晒霜。这样防止我们皮肤受伤的能力越强。而且出门前涂好防晒之后,在外面时也是需要及时补防晒,这样能够更加保险的保护好我们的皮肤。
防晒后再防晒
日常生活中,我们除了人人都知晓的紫外线会伤害皮肤之外,还有一些可见光具有类似紫外线的破坏能力,会导致红斑,色素沉着,产生ROS自由基等问题——资料来源《素颜女神:听肌肤的话》
而这些可见光是我们防晒霜做不到的,所以我们的防晒不能一味的靠防晒霜,即使涂了防晒霜也是需要采取硬防晒。日常出门一定要记得带好遮阳伞遮阳帽墨镜衣物等硬件措施防晒。
太阳伞最好选择内部是黑色的,或者暗色的,不透气的,才能够有效的阻挡紫外线。
帽子最好选择比较宽大的,帽子里是暗色的,不透光的。这样才能够有效阻挡紫外线和可见光。
墨镜需要选择优质的墨镜,能够防止我们眼周的皮肤光老化的利器,我们人的皮肤里往往最脆弱的就是我们眼周的肌肤。
防晒时一定要知道,不能只靠防晒霜撑起一片天,咱们得双重保护好我们的肌肤。
所以防晒的流程很简单,就是先做好皮肤的清洁,再做好面部的保湿工作,保湿好之后就可以正常的上防晒霜,让我们的肌肤得到保护。上完防晒之后,还需要做好硬防晒,例如遮阳伞,遮阳帽,墨镜等,硬防晒才是最有效的保护肌肤措施。
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