肥胖的原因以及危害
本文已影响2.62K人
本文已影响2.62K人
肥胖的原因以及危害, 现在走在大街上,到处都可以见到体型肥胖,身材臃肿的人群。这些人有的是小孩,有的是青年人,还有很多老年人。下面分享肥胖的原因以及危害。
肥胖的原因以及危害1
肥胖的原因,可分为内在原因和外在原因,内在原因主要体现在遗传方面,比如说,肥胖者的父母双方都有肥胖现象,那么子女肥胖的几率就有70~80%,若父母单方肥胖,那么子女肥胖的几率大概有40~50%之间,所以遗传性的肥胖,占有的比例是非常大的。再有就是物理因素,也就是说人的下丘脑和脑垂体生病了,导致体内胰岛素发生异常。身体物质代谢能力出现异常,也是导致肥胖主要因素,当肥胖者与非肥胖者是同样的饮食结构,肥胖者所吸收的'热量能达到20%,而普通人只有15%。再加上平时吃得多,动得少那么热量会转化为脂肪囤积到身体各个部位。
形成肥胖的原因及危害,原因部分上述内容中有说明,大多数人是由于日常饮食结构不合理,再加上吃的多动的少,最终形在敢热量消耗少,身体热量平衡失调,就形成了一种恶性循环,导致身体越来越胖。
那么肥胖的原因及危害,其中危害的部分就更明显的了,首先这本身就属于一种慢性疾病,如果肥胖没有得到更好的抑制,那么它会引起其他的慢性疾病,比如高血压,心血管疾病等肥胖的人患有这些疾病的几率要比普通人高很多。严重情况下还会出现糖尿病,脂肪肝,动脉粥样硬化等问题。因此,肥胖者的危害是非常大的,至少会比非肥胖者危害比例要高。
肥胖的原因以及危害2
一、内因
1、遗传。若父母单方肥胖,子女肥胖的几率为40%-50%;若父母都是肥胖,那么子女肥胖的几率就是70%-80%。
2、物理性。是因为下丘脑或脑垂体生病了,高胰岛素血症及胰岛素抵抗。
3、物质代谢。肥胖者合成代谢亢进,同样饮食,肥胖者吸收的热量可达20%,而一般人只有15%,而且肥胖者在运动、休息、跑步时消耗的热量也要比正常人少很多。
二、外因
1、饮食过多,而运动过少,易造成运动减少-热量消耗少-热量平衡失调-发胖-活动更少-热量消耗更少-更胖,就这样形成恶性循环。
2、感觉神经不敏锐,让人无法感觉到自己是否已经吃饱。
其实儿童肥胖中,约有95%-97%是由于遗传因素和营养过剩引起的肥胖,所以一定要注意孩子的正确饮食量。
肥胖者的危害:
1、肥胖会增加身体的负担,同样是一起劳动,肥胖者就要比正常人劳累很多。
2、大量脂肪堆积在心脏和其他脏器周围,使膈肌升高,影响心肺的功能,而且还会引起动脉硬化和脂肪肝等疾病。
3、小孩肥胖会使内分泌失调,造成性早熟。
4、身体素质低下,抵抗力低下,容易患传染病,身体笨重。
肥胖的原因以及危害3
1、2007年,全球有4 000多万学前儿童超重。与体重不足问题相比,在世界各地,肥胖和超重问题导致的死亡人数更多。肥胖正成为导致儿童肝硬化和肝功能衰竭的首要原因。
2、众所周知,肥胖是绝经后妇女患乳腺a的主要危险因素,它还可能决定乳腺a细胞的生长速度和肿瘤大小。肥胖会使盆腔肌肉紧张,从而削弱肌肉,导致阴道脱垂。
3、截至2006年,世界上超重者多于营养不良者。每年至少有280万人死于超重或肥胖,虽然肥胖一度与高收入国家联系在一起,但在低收入和中等收入国家也越来越普遍。
4、美国每年有30多万人死于肥胖。在美国,肥胖仅次于吸烟导致过早死亡。一百年前,平均每人每年吃不到10磅糖。今天,美国人平均每年吃100磅以上。目前,糖摄入量占一个人一天碳水化合物摄入量的50%。根据世界卫生组织的说法,一个人的饮食中应该只有10%来自糖。
5、肥胖是身体脂肪的异常积累,肥胖与疾病、残疾和死亡的风险有关。如果一个孩子的父母超重或肥胖,一个孩子也有80%的机会超重。肥胖通常是由几个因素引起的,包括过量的食物消费、缺乏锻炼和遗传。
6、肥胖至少与15种疾病有关,包括骨关节炎、癌症、心血管疾病、高血压、关节相关疼痛、中风和免疫系统受损。肥胖的男性和女性在性方面的满意度明显低于普通人群。肥胖不仅与胰腺癌有关,而且还与癌症的存活率有关。
7、西北大学的一项研究发现,经常参加宗教活动的成年人比不参加宗教活动的成年人更容易肥胖。近400万美国人体重超过300磅。
8、与肥胖作斗争的一种方法是吃得慢,大脑需要20分钟才能感觉到一个人已经吃饱了。儿童时期肥胖的人在以后的生活中很难减肥,因为他们的脂肪细胞可能是成年后超重者的五倍。
9、三分之一的美国儿童和青少年超重或肥胖。儿童肥胖影响自尊,影响就业和以后的高等教育,儿童肥胖还会对健康造成严重后果。儿童肥胖会引起抑郁、糖尿病、哮喘、胆结石、骨科疾病等等疾病,儿童的发病率都在上升。
10、2000年出生的大约30-50%的儿童将发展为2型糖尿病,这是可预防的失明、肾衰竭、心脏病、中风和截肢的主要原因。如果一个房间里有100个成年人,其中67人会超重或肥胖。
单纯性肥胖是什么意思 单纯性肥胖的原因有哪些单纯性肥胖能带来哪些危害如何治疗单纯性肥胖单纯性肥胖如何减肥
肥胖的危害都有哪些
肥胖有什么危害
肥胖的危害有哪些
全身性超重和肥胖的危害
肥胖带来的八大危害
肥胖的危害:肥胖有哪些危害?如何治疗?
肥胖存在哪些危害
过度肥胖的三个危害
青少年肥胖对身体的危害
肥胖对孩子的危害有哪些
长肥胖纹危害大吗 肥胖纹的危害
儿童肥胖症的危害
男性肥胖危害健康
你为什么胖?导致肥胖症的原因
肥胖对身体的危害有什么
肥胖的危害有哪几种
肥胖的原因及危害 你知道吗
为什么会长胖?先搞清楚肥胖的原因再减肥吧!
女人肥胖最常见的危害
肥胖是什么原因引起的?肥胖给人带来的十大危害
青少年肥胖的危害 青少年肥胖怎样减肥
肥胖导致的危害是什么
找准发胖原因才是减肥关键 从根源杜绝肥胖
4岁胖墩睡梦去世怎么回事 儿童肥胖的危害有哪些
肥胖会有什么危害
中老年肥胖危害大
危害眼部健康的因素及对策
小猫过量肥胖的危害
上班族为什么容易长胖?上班族长胖的原因及减肥方法
肥胖对身体的危害有哪些
女人上半身肥胖的原因 背部厚什么原因造成的
肥胖对身体的危害