孕妇能吃杏子吗
本文已影响1.96W人
本文已影响1.96W人
孕妇能吃杏子吗,俗话说:桃养人,杏伤人。那孕妇能吃杏子吗?杏对孕妇来说,有滑胎作用,而且因杏含有杏味酸,对孕妇的牙齿也不好。孕妇能吃杏子吗?一起来看看今天的文章吧。
孕妇能吃杏子吗1
杏的营养价值分析
杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量丰富的营养物质。胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A。还有较多的钾、镁、钙。近年研究发现,杏中含有丰富的抗癌物质,经常食用,能提高人体免疫功能,从而起到抑制细胞癌变的作用。大量研究结果表明,摄入绿色蔬菜和黄色果肉量大的人,癌症的发病率降低30%~50%。现实生活中,常食杏人群的癌症发病率明显偏低。
古人说“杏伤人”并非空穴来风的。中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。
1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。
对于孕妇来说,杏有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的'牙齿会有损伤。所以,孕妇能吃杏,但是,还是不吃为好。
2、杏容易引起上火、拉肚子
在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,因此,孕妇还是不吃杏好。
3、吃杏过多,会长疮生疖
如果孕妇吃杏过多,极易长疮生疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。
孕妇能吃杏子吗2
吃杏子的好处有:
1、抗炎镇痛
可以抗炎镇痛。杏子性味辛苦甘温,有止咳平喘、润肠通便、杀虫的功能。治疗外感咳嗽、便秘、喉痹、咽痛、声哑、支气管喘息、诸疮肿痛、芥癣、阴道滴虫及外阴搔痒等症状。
2、降低血糖
杏子可以降低血糖和血脂。杏仁含有优质的植物蛋白,还提供较多的膳食纤维、维生素E、不饱和脂肪等健康成分。对降低胆固醇哟很好的作用。
3、延缓衰老
杏含有丰富的抗氧化物、维生素E等。它有助于抵抗多种慢性疾病,并有延缓衰老的作用。杏子做出的杏仁是所有干果中维生素E含量最高的,20—25颗杏仁中的维生素E就占人体日摄入量的36%。
吃杏子的坏处有:
1、食物中毒
杏子是不适合多吃的。因为有一种苦杏仁甙的代谢产物,这些物质会导致组织细胞窒息,如果吃得太多,会出现一种严重的情况会抑制中枢,所以说会导致呼吸麻痹,甚至死亡。有小毒。
2、损伤牙齿
杏的酸味使人“牙倒”,对牙齿不利,强酸味对钙质有破坏效果,对小儿骨骼发育有可能导致影响。一次性食杏过多,还可能导致邪火上炎,使人流鼻血、生眼眵、烂口舌,还可能导致生疮长疖、拉肚子。所以一天食杏最好不要超过5个。
杏子干孕妇能吃吗?孕妇吃杏子干对胎儿好吗
车厘子孕妇能吃吗 车厘子什么人不能吃
孕妇能吃花甲吗 孕妇吃花甲对胎儿有影响吗
孕妇中期能吃李子吗
孕妇能不能吃杏鲍菇,初期孕妇能吃杏鲍菇吗
孕妇能吃螺蛳吗?孕妇吃螺蛳对胎儿有影响吗
冻柿子孕妇能吃吗 冻柿子不能和什么一起吃
孕妇能吃百合吗 孕妇吃百合对胎儿有什么影响
南非冰草孕妇可以吃吗 孕妇能不能吃冰草
孕妇能吃夜宵吗 孕妇吃夜宵对胎儿好吗
孕妇可以吃柿子吗 高血压能吃柿子吗
杏鲍菇的帽子头能吃吗 杏鲍菇生生吃有毒吗
辣条孕妇可以吃吗?孕妇能不能吃辣条
孕妇能吃杏仁饼干吗
孕妇能吃橙子吗
茼蒿孕妇能吃吗 茼蒿孕妇晚期可以吃吗
孕妇能吃柚子吗
孕妇能吃梅子干吗
元宵节孕妇能吃汤圆吗 孕妇饮食注意事项
杏鲍菇头上长白毛还能吃吗 杏鲍菇吃之前要焯水吗
孕妇可以吃粽子吗带咸?孕妇吃粽子对胎儿好吗
孕妇能吃杏子吗 孕妇为什么不能多吃杏子
孕妇能用祛斑霜吗 孕妇能用染发剂吗孕妇能用口红吗孕妇能用指甲油吗孕妇能用香水吗
孕妇能吃橘子吗
孕妇能吃樱桃吗 孕妇吃樱桃对胎儿有什么好处
孕妇能吃桃子吗
补血菜孕妇可以吃吗 观音菜孕妇能吃吗
杏子能吃多吗
孕妇能吃羊肉吗 孕妇吃羊肉对胎儿有影响吗
孕妇能吃柚子皮吗
黑李子孕妇能吃吗 孕妇吃黑李子好吗
红啤梨孕妇能吃吗?比利时啤梨孕妇能吃吗?
脑花孕妇能吃吗 脑花孕妇吃了对胎儿有什么影响