枇杷果功效与禁忌
本文已影响2.38W人
本文已影响2.38W人
你知道关于枇杷果功效与禁忌有什么吗?枇杷是我们很喜欢吃的水果,但是喜欢吃也是不可以贪吃的,因为,很多食物多吃是无益的。那么。下面小编为大家分享了关于枇杷果功效与禁忌的知识。
枇杷果功效与禁忌1
枇杷的功效与作用
1、促进消化、清热止渴
枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,可以增进食欲、帮助消化吸收、有助于改善消化不良,还有清热生津止渴的功效。对胃阴不足、口渴咽干、中暑等都有很好的辅助作用。
2、润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙,有润肺止咳、祛痰的功效,咳嗽黄浓痰者适量食用有很好的缓解效果。
3、保护视力
枇杷中不仅含有比较丰富的有益眼睛健康的β-胡萝卜素,在水果中高居第三位。同时,枇杷中的B族维生素对于保护视力和促进儿童身体发育有着重要作用。
4、抑制病毒,预防感冒
枇杷含有抑制流感病毒的成分,常吃可以预防四季感冒。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍,能促进黏膜和皮肤,镇咳。
5、润肤美白
枇杷中含有丰富的`维生素,可用作护肤美容之品,取新鲜果肉绞汁,每日早晚用其涂面,10分钟后用清水洗净,有去皱增白、润泽肌肤的作用。
6、预防癌症
枇杷含有丰富的维生素,其中所含的B17维生素有很好的防癌效果。它能移除我们体内的自由基,并抑制硝酸盐的致癌反应,从而达到很好的防癌效果。
7、辅助减肥
枇杷富含粗纤维及矿物元素,并且含有维生素B1和维生素C,可以健脾利水,是很有效的减肥果品。
8、补充营养,强身健体
批把含有多种营养素,能够有效地补充人体营养成分,提高机人体抗病能力,发挥强身健体的作用。
枇杷的食用禁忌
1、枇杷性寒,吃太多枇杷会影响脾胃功能,还可能引起腹泻,脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜过多食用。
2、枇杷含糖量相当丰富,主要是葡萄糖、蔗糖和果糖,较容易消化吸收,食用后极易让血糖升高,因而糖尿病患者不宜多吃枇杷,不利于血糖控制,会加重病情。
3、枇杷易生痰助湿,过量食用会继发痰热,同时食用太多枇杷还会对脾胃造成损伤,有碍于脾胃健康。
4、枇杷果核含有氰甙类物质,有一定毒性,因此吃枇杷不能吃果核,以免食物中毒。枇杷核用作中药材也是经过特殊炮制去掉大部分毒素后才能入药。
5、枇杷虽有止咳润肺的功效,但咳嗽也分寒咳、热咳,枇杷是寒凉水果,风寒咳嗽患者食用枇杷不但无治疗效果,还会加重病情。
6、枇杷需成熟后才可食用,没成熟的枇杷切勿食用,会引起轻微中毒。
枇杷果功效与禁忌2
与枇杷搭配相克的食物
1、白酒+枇杷:酒精容易使枇杷中的胡萝卜素转变成促氧化物质,攻击正常细胞,不利于健康。
2、牛奶+枇杷:牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸,如果有机酸达到一定的含量,牛奶就会变性沉淀。
3、小麦+枇杷:小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴,但与枇杷同食易生痰。
香蕉的功效与作用 莓果类的功效与作用
枇杷新叶有没有毒 枇杷新叶的功效与作用
枇杷膏的功效与作用
枇杷泡酒的功效与作用 枇杷泡白酒的制作方法
枇杷粥煮多久?枇杷粥的功效与禁忌
川贝枇杷膏的功效与作用 川贝枇杷膏能多吃吗
干枇杷果煮水的功效
枇杷的作用与功效
枇杷的功效与作用
枇杷功效与作用
枇杷核能吃吗 枇杷核的功效和作用
寒初荣橘柚夏首荐枇杷 枇杷的功效与作用
枇杷果的功效及作用
枇杷叶的功效与作用
枇杷花的功效与作用及食用方法 枇杷花煮水孕妇能喝吗
枇杷能泡酒吗?枇杷泡酒的功效与作用
枇杷果的功效作用
枇杷果多少钱一斤 枇杷果什么时候成熟
枇杷果的功效与禁忌 枇杷果有什么好处和禁忌
枇杷核可以煮水吗 枇杷核的功效和作用
枇杷能榨汁吗 枇杷榨汁有什么功效 枇杷榨汁怎么做
枇杷果的功效与作用:孕妇可以吃枇杷吗?
枇杷果的功效与作用有什么