四喜肉丸子的制作方法和配料
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四喜肉丸子的制作方法和配料,在人们生活中相信很多人都吃过四喜肉丸子,四喜丸子在我国南方地区也叫狮子头,有很多人想要自己做四喜肉丸子,下面介绍四喜肉丸子的制作方法和配料
四喜肉丸子的制作方法和配料1
四喜肉丸子的做法:
【主料】猪肉400克
【辅料】荸荠3个、生菜4片、鸡蛋1个
【调料】食盐1/4小勺、姜1小块、料酒2大勺、生抽1、5大勺、老抽1大勺、香油1大勺、淀粉2小勺、水淀粉适量、葱白1段、胡椒粉1小勺、水5大勺、植物油50毫升
步骤:
1、葱白切成末,生姜切出3片备用,其余切成末;荸荠去皮切成细碎的小丁;所有调料(生抽1小勺、老抽1大勺、料酒1大勺、清水2大勺)放进小碗,搅拌均匀备用;
2、瘦肉切成石榴子大小的小粒;肥肉切成比瘦肉更小一些的粒;混合肥瘦肉粒,并少量多次加入清水,边加入边顺同一方向搅拌,直到3大勺清水全部加入,搅拌到肉馅上劲;
3、加入鸡蛋,顺原来的方向搅拌均匀;加入其他所有腌料(葱白1段、姜1小块、白胡椒粉1小勺、盐1/4小勺、料酒2小勺、生抽1大勺、香油1大勺、干淀粉2小勺)和荸荠粒,仍顺原来的方向,搅拌均匀;
4、带上一次性手套(不带也行,洗干净手),取适量肉馅团成丸子,并在两只手之间摔掼至少10个来回,让丸子更紧实(一共团了六个丸子,注意大小基本一致即可);起油锅,烧至7成热时,下入丸子,炸至表面金黄定型即可;捞起丸子沥油;
5、将丸子放入蒸盘,浇上调味汁,蒸锅上汽后大火蒸30分钟,蒸熟蒸透;容器内铺上生菜叶,将蒸好的丸子摆盘;重起油锅,用炸丸子的底油爆香姜片;
6、加入蒸丸子时的原汤汁,大火烧开;用适量水淀粉勾芡;将芡汁浇在丸子上即可;
烹饪技巧:
1、用新鲜猪肉,略冷冻至稍硬后再切。切的时候要有耐心,仔细认真先切成片、再切成条、再改刀成粒;
2、搅拌肉馅、加入调料后要始终顺同一个方向,方向错了,肉馅会散,后果就是肉丸子变肉渣子;
3、炸肉丸时油温略高一些,只要炸至定型即可,不必炸熟透;
4、最后的浇汁我做得比较简单,如果不怕麻烦还可以加点木耳、香菇、冬笋之类,就更丰盛了;
5、可以一次多做点儿丸子,放进冰箱冷冻保存,炖白菜、炖莲藕既方便又好吃。
四喜肉丸子的制作方法和配料2
四喜丸子做的时候还是需要注意很多的,简单的从以下几个方面:
原料:
肥肉和瘦肉,混合比例约为3:7,最好手剁肉馅400克左右,马蹄4只,鸡蛋1个,西兰花1/2棵。
调味料:
八角2个,桂皮1个,葱段、生姜片、葱姜末、料酒、生抽、老抽、白糖、生粉各适量,盐、白胡椒粉、香油各少许。
做法步骤:
1、在剁好的肉馅里加入料酒、生抽、鸡蛋、生粉、少许盐和白胡椒粉,用两根筷子朝同一个方向搅拌至起胶,再放入剁碎的马蹄末、葱姜末和香油搅拌均匀即成馅料。
2、调好的馅料平均分成4等份,用手团成圆球状的大丸子。然后在手上沾些清水,把四只大丸子依次用两只手来回掼打数次,这样能让肉丸子紧实,筋道弹牙。
3、起油锅并倒入足量的`油,用中火烧至7成油温时,放入丸子炸至表面金黄色,出锅,不必把丸子炸透,定型就好了。
4、在油锅里留下少量的底油,下入姜片、葱段、八角、桂皮、生抽、老抽、白糖和开水,煮沸后下入炸好的丸子。
5、盖上锅盖用小火炖至丸子入味,然后再打开锅盖改用大火收浓汤汁,关火。
6、收汁的同时另起一锅烧点开水,放适量盐和几滴食用油,烧开后倒入西兰花烫熟,捞出摆在盘子周围作为点缀。
7、捞出烧好的丸子摆在西兰花中间,浇上锅里的肉汁即可上桌。
用料时大概遵循这个配比,做的过程中可以适当进行调整。
四喜肉丸子的制作方法和配料3
改良版四喜丸子
食谱原料
五花肉600克,饽荠100克,鸡蛋1个,水发香菇50克,水发海米20克,小白菜100克,番茄1个,姜10克,葱10克,精盐1小匙,酱油2小匙,白糖4小匙,绍酒2大匙,水淀粉100克,鲜汤500克,植物油适量
制作方法
1、将饽荠洗净泥沙削皮,香菇海米泡发,小白菜洗净沥干水份待用;
2、五花肉洗净,剁成肉泥,待用;
3、姜拍破,葱切成葱花,饽荠、香菇、小白菜均切成粒,待用;
4、白糖炒成糖色待用;
5、取一大菜盆,放入猪油、鸡蛋、饽荠粒、小白菜粒、香菇粒、番茄粒、精盐、绍酒、酱油、水淀粉,姜粒搅拌均匀成肉馅;
6、将拌好的肉馅用手掐出丸子(直径2cm左右),投入烧热的油锅中炸约2分钟,捞起;
7、平底锅内放入炸好的丸子,入鲜汤、海米、盐、糖色、绍酒,在旺火上烧开,撇去浮沫,再移至小火上烧约1个半小时,至肉丸软而不烂时,铲入盘内,用少许鲜汤加水淀粉勾芡后淋在肉丸上即可。
适用人群
怀孕晚期准妈妈
健康提示
饽荠也叫马蹄,《本草纲目》中记有“马蹄能清热消渴,治脾热,湿中益气,开胃下食,清心明目,解热杀菌,清黄疸,降血压,治疗多种疾病。马蹄是集食用药用价值于一身的生蔬菜,孕妇可以经常食用。
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