雪梨会利尿吗
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雪梨会利尿吗,大家都知道雪梨之一种汁多味甜的寒性水果,富含身体所需的多种营养物质,营养价值很高,还可以润肺止咳,生津解酒,雪梨的功效很多,那么你知道雪梨会利尿吗。
雪梨会利尿吗1
一、雪梨会利尿吗
会的,梨是天然矿泉水,梨果 生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热 惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。 梨果皮 清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。 根、枝叶、花 润肺、消痰、清热、解毒之功。
二、梨的介绍
梨又称快果等。古人称梨为“果宗”,即“百果之宗”。因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。我国是梨属植物中心发源地之一,亚洲梨属的梨大都源于亚洲东部,日本和朝鲜也是亚洲梨的原始产地;国内栽培的白梨、砂梨、秋子梨都原产我国。
梨子在果品中地位重要,适宜性比苹果还要广泛,不爱吃梨的人很少。梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩,咽干上火等症状。孕妇、宝宝上火后可以吃梨降火是个不错的选择。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。
不过,梨要洗干净后再吃。梨皮上往往有农药残存,拿水浸湿梨后,在表皮放一点盐,然后双手握着梨来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。当然,如果想省时间,也可以直接把梨皮削掉。
三、梨的功效
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。
1、梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成,可刺激肠管,缓解便秘。
2、梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。
3、梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。
雪梨会利尿吗2
雪梨的功效与作用
1、清热止咳
上文中我们一起了解到雪梨中含有比较多的维生素,这些维生素都是我们人们身体健康所必需的营养物质,而且特别容易被人们所吸收,除了维生素之外他还有很多的蛋白质和脂肪,这些营养元素对人们的身体健康都是有好处的,而且雪梨还能够起到清热解毒止咳的作用,尤其是小孩子,对于小朋友们来说,可能会用吃雪梨水或者是熬冰糖雪梨这种土方法止咳更有效果。
2、治疗便秘
雪梨作为一种水果,它的果胶含量是非常多的,这种果胶能够帮助人们促进人体内的消化,尤其是对于肠胃不好的人们来说可能会消化系统有些紊乱,如果吃雪梨的话就能够缓解这种症状,保持消化系统的正常,从而起到治疗便秘通便的作用。
3、治疗支气管炎
我们无论是从古代的医书上的记载来看,还是现代医学的研究结果来看,雪梨都有润肺止咳治疗风热的效果,还能够起到清热解毒的功效,尤其是对于支气管炎这种症状来说,食用雪梨可以起到缓解支气管炎的作用,润喉化痰。
4、制作果醋
雪梨除了我们现在已经知道的在医学上面的价值之外,而且还有一定的`经济价值,这是因为我们人类为了满足自己的口感或者是自己的需要,总会研究出一些烹饪雪梨的方法,那么雪梨除了能够起到一定的清热解毒功效之外,还能够用来制作果醋或者是梨干,梨膏等。除此之外雪梨还可以用来酿酒,因为我们人类的许多酒都是由水果酿来的,这种酒叫做水果酒,那么雪梨也是可以制作水果酒的,而且雪梨制作的方法也是比较简单,比如说雪梨汁就可以,我们自己在家里做。
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雪梨的功效与作用
1、排毒防癌
排毒防癌是雪梨的重要功效之一,因为雪梨中含有大量的膳食纤维和一定数量的果胶,平时人们食用以后,可以把身体内的多种毒素分解,并让它们随大便排出体外,另外它对人体内的亚硝酸胺和黄曲霉素等致癌物质有很强的分解作用,能减少它们对人类身体的伤害,能有效防止癌症发生。
2、清热去火化痰止咳
雪梨是一种性质寒凉的水果,它含有大量的果汁和葡萄糖,平时人们食用以后,自己能滋阴润肺,就能为身体补充大量的水分,而且能起到化痰止咳的重要作用,平时人们出现肺燥咳嗽和内热引发气管炎与肺炎时,都可以多吃一些雪梨,能让人们的疾病症状很快好转。
吃雪梨的好处
1、补充水分
雪梨最适合在炎热的夏季使用,这时它能为人体补充丰富的水分,而且能清热解毒,能防止夏季中暑症状发生。另外人们多吃一些雪梨,还能吸收丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,缓解消化不良。
2、解酒排毒保护肝脏
解酒排毒保护肝脏也是雪梨的重要好处之一,平时人们吃雪梨以后,能修复受损的肝细胞,提高肝脏解毒功能,而且人们在酒后多吃一些雪梨,则加快身体内酒精毒素的代谢与分解,能减少它对人类肝脏的伤害也能让人们酒后出现的头痛头晕以及恶心呕吐等醉酒症状很快消失。
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