产后头疼如何治疗
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首先来看下产后头疼如何治疗:
按摩头部
头痛时可以按摩头部,这是比较常见并且有效的方法。主要按摩穴位是太阳穴,可用手指适度按压,也可用拳头来回旋转按摩太阳穴和发迹处。
喝些绿茶
绿茶中含有可改善头痛的物质,因此可喝些绿茶来减轻不适。需要提醒的是,哺乳期的妈妈们要少喝,以免影响到宝宝。
躺下来休息
条件允许的话,可以在头痛时,选择一个安静并且昏暗的房间小憩一儿。休息三十分钟,可有效缓解。
冰敷头痛部位
利用冰袋、冷毛巾等敷在患处。这个方法可以促使头部血管受冷收缩,疼痛就会相减弱。
血虚疗法
方药:人参养荣汤加减,党参2.4钱、白术2钱、茯苓3钱、川芎1.2钱、甘草1钱、当归3钱、炒白芍2.4钱、熟地3钱、肉桂0.6钱、黄芪2.4钱、五味子2钱、远志2钱、陈皮1.2钱、白芷2钱。可益气养血补脑
静心冥想
在家即可进行,缓解头痛效果不错。产后可以购置一些此类CD,头痛时可以听着音乐冥想或者练瑜伽,随着音乐可以慢慢忘记疼痛。
头缠布条
看似搞笑,其实挺有效果。头痛发作时,可以用软布或者是纱布缠住太阳穴附近,注意力道适中,这可以有效抑制血管扩张,缓解头痛问题。
其它疗法
1、体针、取太阳、攒竹、迎香、风池,中等刺激。
2、穴位按压、取太阳、风池等穴,指压穴位。
3、五绝指针疗法周身多经脉调理治疗。
女性产后头痛的原因有哪些
1、血虚:产后失血过多,气血不足,脑髓空虚,血不养脑,而致头痛。
2、血瘀:产后恶露不下,瘀血上冲,脑络受阻,血行不畅而致头痛。
3、寒邪:产后将息失宜,冒风受寒,寒邪客脑而致头痛。
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