以零度心态拯救迷失

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以零度心态拯救迷失，对于人们来说，一个好的心态可以带人们走向成功，但是现在社会上有太多外在的诱惑，导致人们很容易改变自己的心态，下面来看看以零度心态拯救迷失。

以零度心态拯救迷失1

在台湾宜兰有一条通往山顶庙宇的路旁，立着一块不很规则的方石，方石上题有一首打油诗，据当地的导游讲，这诗还是二百年前，一位步行去岛上寻佛的大陆人写的

三十三天天重天

白云里面有神仙;

神圣本是凡人做，

只怕凡人心不坚。

人要进入一种境界，得到一种修炼，获得一种悟性，并不是多么艰难，多么遥远，多么高不可及的事情，其实很简单，只要一个坚，能曲径通幽;

坚，可实现任何超越。

拯救自我，只能靠自己，而且需要以坚强的意志、坚定的决心和坚韧的毅力。若能如此，人人都可成为白云深处的神仙。

要做到不迷失自我，有这样三条法则不可不重视

1、零度心态

平静、中和、不温不火、任何情况下都保持一种常态。世事沧桑心事定，胸中海岳梦中寻

2、培植心灵厚度。

一心灵的厚度让灵魂有一种厚重之感，使生命的质量得以提升。所谓心灵的厚度，是能够让心灵增强复力的那些精神气质，比如知识的更新与获得，经验的丰富与提纯，思维方式的改变与强化、综合能力的提高与正确应用等。这都是心灵厚度的标志。

3、健康的生活方式

人的生活方式没有固定的具体的范本，人各有志，你完全有理由选择你所喜欢的生活方式，但生活方式体现人的素质，人的修养深度，人的道德诉求。一个人能主动、自觉选择健康的生活方式远离纸醉迷金、不近声色犬马，凡人心性、平常度日，任你东西南北风我自岿然不动。这样，无论遭遇什么样的情况都不会迷失人生方向

倌不信由你。

以零度心态拯救迷失2

人的迷失往往源自于没有方向，没有方向内心就会失去希望，没有希望的人生就会显得空洞。这就是人们常说的“衰大莫过于心死”。

第二种迷茫源自于久为而无果，不过这种迷茫是暂时的，或许一天，或许两天，就过去了。不巧的是前两天我也发出来“谁来救救我吧”我感慨。只是这与题主上稍微的区别。

像一些回答说的“谁都救不了你”我的理解是“谁都不会来救你。”

人类在生活与工作之外，总是想找到一个心灵的寄托或都归宿。它也许是生活的一部分，也是许工作的一部分。因为有一个可以安放的心，才会有一个充实的灵魂。这是人们赖于生存的本质。

换言之，就是人应该有追求。我们嫌弃一个人时，最严厉的一句话也不过是“你怎么那么没有追求。”显然追求必须每个人都有，而求这个追求还要显得很高雅脱俗。因为这很神圣。

如果不想拥有一个俗气的人生，那就必须要有一个脱俗的追求。否则人终将自己看不起自己。

年轻时参加一个老师的培训，在培训课堂上总是会有很多团队建设的小游戏，人们分成几组，相互依赖。大家都知道这是为了让每一个人都能有对生活的其它体会。当时有一个十八九岁的小伙子却特别不一样，他不愿意参于所有的活动，连听讲的时候也心不在焉。

培训老师很好奇，想打开他的内心世界，于是给他做了个别辅导。可这似乎也没什么用。小伙子是由母亲为其报的名参加到课程里的。

最后他告诉大家，“你们这种培训其实对我来说没有什么意义，我早就把人生看淡了。”

所有人无不惊奇或好笑，试想一个十八九岁的小伙子还没真正的经历社会，是如何这般的把人生看淡了。

家里太有钱，生活没有追求。更不想像那些富二代一样奢华不实，最后唯一可以寄托的两个朋友却恰巧不巧的在他怀里死去。这听起来更像是个故事，但这些事情就这样落在了他的头上。这让那颗原本孤独的心，一下就完全失去了寄托，导致拿出来只剩冰凉。

终于他忍不住离开了会场，告别了培训。或许他告别的不是站在台上的培训师，他告别的是试图捂热那颗心的双手。他母亲的双手。

人类最有趣的无非是有一个追求希望的灵魂，如果连这都失去了，那无疑就只剩下一具躯壳。这就如同行尸走肉一般。

为什么要有追求，除了是因为想充实自己的内心，让自己看起来没那么俗气。更重要的是让这个有趣的灵魂一直陪在我们身边。

所以，之所以为人，怎么忍心让自己没有追求，之所以为人，怎么可能让自己没有追求。

有些人觉得，他的生活应该更富有，所以他拼命的工作，并且给自己设定了一个明确的向往高度。大多数人把这个叫作目标。

有些人觉得，他应该更有名气，于是他集中所有的力量，开始在网络上输出自己的形象。让更多的人认识他，这样他就不会孤单；

有些人觉得，他的生活应该更有乐趣，于是他每天总有一点时间出现在球场上，出现在游戏前。

只是有些追求会持续的久一点，有些追求只能维持得更短。

几年前我还在国企上班的时候，我就是一个不安份的心。我觉得人生是应该有梦想的，特别是信了周星驰那句“人如果没有梦想，那跟咸鱼有什么分别”。所以我觉得我适应不了那种固定安份的工作方式。

我对那种朝九晚五的生活简直厌倦透了，从来不会加班，甚至没有人会提醒我明天上班还是不上班，我需要自己记着时间，知道明天上班与否。我一直觉得我就是那只温水里的青蛙，完全理解不了这些人不怕自己被煮熟。

有一段时间我也就认命了，所以拼命的给自己找兴趣爱好。英雄联盟、狼人杀、羽毛球、书法、喝茶、打牌……在那样的团队里面所追求的这些爱好，都会很容易的找到伙伴。但没有一个能够充实我内心的空洞，所以我走了…… 我需要找到一个更刺激的乐趣。

些许年过后，那种追求更加的刺激，早就消失不见了。至于消失的原因，我把他归功于负担对我带来的成熟。有了这种成熟，我偶尔还有些向往，曾经的那种生活。

不过现在却使我想明白了一些事情，如果当实我打羽毛球的时候，能够再努力一点点，说不定就真的可以打进业余联赛的行列了，如果我在书法上再坚持一点点，说不定就能混到省书协去了。

当这些兴趣行成了我的固有圈子。有一群陪着我一起成长的高手，我或许就不会放弃了，从而真实的走进我的生活，为我那渴望不俗的灵魂找到长久的归宿。

但当初我还不懂坚持的意义，却让这些事情在瓶颈的时候离我而去。这就是那种久为而无果的迷茫。在这个时候如果你选择放弃，那么你会重新回到第一种迷茫。但如果你再坚持一下，这种迷茫却又很快就会过去。

人生走到现在，我开始给自己做一些总结，然后试图去做一些分享，于是我开通了叫空仁先生的微信公众号，开始写些东西。这一切并不源自于我还有多么伟大的梦想，只不过是想让自己不追求中显得不俗，让原本孤独的灵魂有了一丝乐趣。

有些人在追梦，有些人在追剧，还有些人在追人。别管他在追什么？

如果你还没搞明白自己该追逐什么，我把《追风筝的人》最后几段我最喜欢的话送给你。希望你早日清明。

在我们后面，孩子们在飞奔，追风筝的人不断尖叫，乱成一团，追逐那只在树顶高高之上飘摇的断线风筝。我眨眼，微笑不见了。但它在那儿出现过，我看见了。

“你想要我追那只风筝给你吗?” 他的喉结吞咽着上下蠕动。风掠起他的头发。我想我看到他点头。 “为你，千千万万遍。”我听见自己说。然后我转过身，我追。它只是一个微笑，没有别的了。它没有让所有事情恢复正常。它没有让任何事情恢复正常。只是一个微笑，一件小小的事情，像是树林中的一片叶子，在惊鸟的飞起中晃动着。

但我会迎接它，张开双臂。因为每逢春天到来，它总是每次融化一片雪花；而也许我刚刚看到的，正是第一片雪花的融化。我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑。但我不在乎。我追，风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追……

以零度心态拯救迷失3

拯救迷失的自己

不知道从什么时候开始，我们发现自己变得越来越不开心了，越来越不像自己了，我们的情绪开始变得低落、易激惹，有时感到烦燥无比，有时又感到伤心欲绝。

有时会觉得他人不能给予我们理解和关爱，有时又会抗拒他人对我们的.亲近和帮助，有时会感受到周围环境和他人对我们的不接纳，有时又会对我们自己抱有种种的指责与否定……，我们很想找回过去的自己，但，我们又无能为力，我们已经迷失在了心灵的痛苦当中……

有一个故事说，有一个人很讨厌自己养的一只猫，于是，他想到，要把这只猫带到森林里扔掉，可是，他在回去的路上迷路了，最后，是这只猫把他带回了家。这个故事，会让你想到什么呢?

我们去对这个故事做更多的思考时，我们会发现，这只猫其实就是我们自己，是不被我们自己接纳的那部分自己。这只“猫”可能是我自己的一个不想暴露的缺点，一个困扰的情绪，一个痛苦羞耻的经历、一段破裂的关系、一个让自己后悔莫及的错误……。

最初，我们会试图把不好的这部分自己予以否定、压抑、隔离、掩饰、隐藏……，但是，我们却发现，这只不被自己喜欢的“猫”，无论我们如何努力，都很难被丢掉或者摆脱，而且，我们越是讨厌它、憎恨它，就会越是感受到它的攻击与迫害，这样的斗争过程会持续很久，直到我们身心疲惫、遍体鳞伤，于是，我们最终得出一个结论:越是抗拒的，越会如影随形。

还有一个故事，有一片叶子，它每天都很自豪快乐的对自己说:“我是有价值的”，是我们绿叶为这个炎热的夏日增添了一抹绿意，给人们带去了丝丝荫凉。秋天到了，叶子渐渐干枯并飘落到了地上，它对自己说:“我太可悲了，我是一无是处的”。这时，一只小虫子经过，它爬进了叶子的下面并赞叹到:“多厚实的被子呀，这个冬天不用发愁了，我可以美美的睡上一觉了”。