过动儿的特征和家长如何协助过动儿
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过动儿的特征和家长如何协助过动儿,过动儿是孩子易动难以平息的称呼,但很多人都不知道过动儿的特征和家长如何协助过动儿。本文针对这个问题,详细整理相关资料信息,快来学习一下吧。
过动儿的特征和家长如何协助过动儿1
过动儿的行为模式及特征
过动儿的行为模式,常造成人际上产生许多问题,也可能被排挤,无法与他人保持良好的互动,或是无法与人建立长久稳定的亲密关系,长期下来,也使得他们受挫,容易沮丧,常常产生负面情绪,衍生许多心理及精神的困扰。
过动儿行为三大特征
特征1:注意力欠缺
无法集中注意力去完成一件工作或游戏,例如上课不专心听讲,一有声音或刺激,马上分心被吸引;或做功课拖拖拉拉,因注意力不集中,常忘记该做的事,或需要带的东西等。也常粗心大意、容易犯错;并且很难持续专注在某样工作或活动上,例如:玩玩具时,每个玩具只玩数分钟,就转移注意力了。
特征2:过动
在任何时候及场合, 手脚总是动来动去、爬上爬下,很难安静下来;而且话很多…等。例如:无论过马路或在沙发上,总是跳上跳下, 有消耗不完的精力。他们无法好好地静坐在椅子上,不是动手动脚,扭动身体,就是坐立不安、干扰他人,或跑来跑去、跳上跳下,严重者静不下来,不能从事静态活动,上课时会离开座位等。
特征3:冲动
常不经思考就行动,不考虑是否适当或危险,想做就做,例如抢着说话或插话、不停打断别人做事、无法乖乖排队等候、突然出手碰人、擅自拿取他人物品或爬到危险的地方等。
艺术治疗的协助
对于过动儿的治疗, 除了药物治疗外, “艺术治疗”也是一项合并辅助治疗,可达到相辅相成的效果。美国的艺术治疗师戴安娜斯坦瑟芬(Diane SteinS a f r an),她有超过二十年将艺术治疗应用于过动儿的经验。
其着作《艺术治疗与AD/HD》(Arttherapy and AD/HD)一书中很实用性的描述如何藉由八周的艺术治疗分享团体,来帮助孩子们增加专心度、提升自尊、对抗冲动与增加社会人际技巧等等。
过动儿最大的挑战, 即是心理及情感问题,除了自身的冲动、敏感、愤怒、忧虑、焦虑和沮丧之外,也要面对外在的异样眼光,被排挤、被标签化等。在艺术治疗的过程中,透过艺疗师的观察和引导,帮助父母了解过动儿的心理状态,协助孩子建立稳定情绪来面对生理上的障碍。
好处:没有威胁性的艺术治疗室里,让过动儿在这个无压力的空间内,经由创作,抒发、抚平内心情绪,并稳定其冲动的行为。
运用:藉由不同艺术媒材(如绘画、游戏、涂鸦等),释放心中的负面情绪,也藉着没有教条,自由发挥的创作,稳定冲动行为。
方式:除了一对一,也有一对多的小团体,鼓励分享与讨论,藉此使过动儿学习与人好好相处,达到人际关系的改进,以及建立遵守规矩的观念。
作法:艺术治疗会依据不同阶段、不同过动儿的状况,而有不一样的媒材运用及做法。
成效:让孩子拥有满足感及成就感,以达到提升自信心,并在创作过程中,同时训练专注力。
父母的态度与协助
家中如有过动儿, 相信孩子本身及父母都承受着极大的压力,同时身心方面也感到疲备与挫折,父母该如何对待以及着手教养一事?朱聿穗表示:“父母应先了解并接纳过动儿,调整心态后再去学习如何客观处理。”
1、寻求医院专科的协助。
2、生活中给予更多的包容与鼓励,避免责备及体罚。
3、订定简单的.规则,在双亲每次一致的态度与坚定教导,让孩子明白遵守规则的重要性。
4、正向增强做法,如:给笑脸贴纸、赞美等来取代负面言词。
5、在家中让过动儿选择自己喜欢的事物或活动。
6、给予单纯干净的环境,减少杂物干扰,训练专注力的集中,促使学习效果提高。
过动儿的特征和家长如何协助过动儿2
“过动儿”通常有反应强烈、固执己见而又不愿放弃,对声音、光线、气味或肢体的触摸敏感,较易分心及缺乏适应力,喜怒无常等特征。茜迪女士指出,父母的工作应该是帮助孩子认清自己性格中潜在的不稳定性,以便协助“过动儿”自我约束,当他们出现激怒、沮丧或焦虑的征兆时,可用提醒的方式,让孩子了解自我,进而控制自我。“过动儿”需要父母耐心的、长时间接触,有助于缓和他们多变的情绪。
所以,建议不妨以想象或戏剧性的游戏完成亲子间的沟通。例如,孩子要盛装出门做客时,你可利用手指接触身体的动作为他洗头、打领带、配服饰或整理衣服。研究结果发现,这一类的肢体语言对“过动儿”的心理具有安定作用,并能增加孩子对父母的信任感。她还建议,你可以用“停止”的口令停止正在进行的动作,在孩子情绪即将爆发之际,帮助他控制情绪。但切记这种方式旨在给孩子一个缓冲的空间,而不要用于处罚。当孩子的情绪恢复平静后,再继续做未完的事情。
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