已经有宫缩了怎样可以加快宫缩
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已经有宫缩了怎样可以加快宫缩,现在越来越多的都是初为人夫和人母,对于怀孕的一些症状和育儿经验都不是很多,所以就会出现很多的知识盲区,导致自己不知所措。以下分享已经有宫缩了怎样可以加快宫缩?
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加快宫缩的方法有很多,如下:
第一、刺激乳头,可以诱发宫缩加快。
第二、做分娩球,可以促进宫缩。
第三、水囊扩张宫颈,既可以使宫颈变软、宫口扩张比较快,也可以诱发宫缩的加快。
第四、小剂量的米索前列醇,放在阴道的后穹窿,六小时一次。但是有子宫瘢痕的人是不能用的,否则会引起子宫破裂,米索前列醇的放置会加快宫缩。
第五、缩宫素是最传统应用最广泛的宫缩剂,特别适合于协调性子宫收缩乏力,但不能用于不协调性子宫收缩。
第六、还有的方法就是人工破膜,既可以诱发宫缩,也可以了解羊水的性状。现在比较常用的就是欣母沛,效果比较好,成功率比较高,但是对瘢痕子宫慎用。
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何为“宫缩”
宫缩,是指子宫收缩力,是女人产力的主力。贯穿于分娩全过程的始末;辅力是腹壁肌、膈肌和肛提肌收缩力,只出现于第二、三产程之中,协同主力起作用。也就是说,宫缩是推动分娩的动力。
宫缩的症状
著名的里德博士说过一句话,"产妇紧张,宫口挛缩;产妇放松,宫口松弛;”其实宫口的大小和产妇的情绪很有关系,由此,产妇到预产期了,有伴有疼痛的宫缩出现了,这就是分娩的先兆,产妇首先要做的便是放松、放松、再放松。
开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产妇感觉在腰部。千万不要紧张,被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。
疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么,除了自己坚持外,还需要和医生通力合作,配合医生的要求,相信你会顺利分娩。
温馨提示:要区分胎儿“入盆”和真正分娩的宫缩的区别,孕妇需要时刻关注自己身体的变化,如真的分娩了,孕妇也不能紧张,放松心态,以迎接你的小宝宝来到世上。
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什么是宫缩反应?
到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产妇感觉在腰部。你千万不要紧张,被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。
什么是宫缩
宫缩,是子宫的生理性收缩,主要包括假性宫缩和真性宫缩两种类型。
真性的宫缩是分娩的主要征兆之一。宫缩开始时,是不规则的,强度较弱,随着时间的推移而变得有规律,强度增大,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒。
假性宫缩也称为迁延宫缩,是偶发的子宫收缩。主要特点是时间无规律、无周期性、程度强弱不一。一般,假性宫缩在孕6周左右就开始,不过很多妈妈在孕中期才感受到。在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内。胎动时,孕妇把自己的手放在腹部,就可感觉腹部不时地变硬。
怎么区别假性宫缩和真正的分娩宫缩?
假性宫缩:一般出现在分娩前数周,持续的时间短,力量弱或只限于子宫下部。宫缩经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开。
临床宫缩:临产前的子宫收缩是有规则性的,初期间隔时间大约是10分钟一次,孕妇会感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长至40秒~60秒一次,间隔时间缩短至3~5分钟,疼痛的程度也随之加重,当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。
宫缩是什么感觉
宫缩是什么感觉,真假性宫缩有所区。假性宫缩可引起准妈妈下腹轻微胀痛;假性宫缩常出现在夜晚,宫缩频率不一致,宫缩持续时间不规则。出现假性宫缩时准妈妈的宫颈管不缩短,宫口扩张不明显,给予镇静剂能抑制假性宫缩。
真性宫缩的感觉:真正的宫缩开始时,疼痛一般出现在准妈妈的腹部,有的人会感觉在腰部,疼痛程度因人而异。当宫缩不强烈时,感觉与月经来时的小腹疼痛一样;轻微的疼痛很快就会过去了,随着时间的推移,疼痛感觉会慢慢加强,间隔缩短,疼痛时间延长。
经过一段时间后,宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。准妈妈不要过分紧张,最好能分散注意力,不要只关注疼痛,放松心情,配合医生指导即可。还可练习一下的安产操、拉玛泽呼吸法配合宫缩,就能顺利度过分娩关。
宫缩对胎儿的影响
宫缩是胎儿出生的征兆,一般对胎儿不会产生不良影响。假性宫缩是孕期常见的症状,一般对胎儿无碍,但如果太频繁可能会引起宝宝缺氧或者早产。应照明导致宫缩频繁的原因,并看看宫缩是否引起胎盘供血不足,以免频繁宫缩会导致胎儿发育迟缓,严重者甚至可能会导致胎儿死亡。
如果宫缩情况出现异常,准妈妈应及时就医观察胎儿情况。若胎儿出现异常情况,需要咨询医生意见,决定是否进行保胎或采取其他措施。
宫缩和胎动的区别
宫缩和胎动在一定程度上有相似感,这导致很多准妈妈分不清胎动和宫缩,一旦出现异常情况也难以发现。该如何分辨宫缩和胎动呢?
1、腹胀的范围不同
至于胎动,是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁而使妈妈感受到的感觉,胎动时腹部局部可能会有发胀或紧绷感,但感觉是局部的,不会整个腹部都有感觉。若是整个腹部都有腹胀感,而且时有时无,可能会是宫缩。
2、发生的频率不同
胎动比较突然,是一下一下的,胎动时准妈妈一般不会有不适感。宫缩是缓缓起来,子宫逐渐变硬,会有腹胀或者腹痛感。虽然有些子宫比较敏感的准妈妈,胎动频繁的时候可能会诱发比较弱的宫缩,但二者应该还是比较好辨别的。
3、发生的部位不同
胎动是间断的,感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位是一致的,而且经常变换。因此在子宫的任何部位,在不同时间均可感到胎儿运动而造成的感觉。如果是整个子宫发硬,准妈妈感到腹部发胀、下坠,甚至有时有尿意或便意,那就是子宫收缩了。
4、缓解不适感的方法不同
如果胎儿踢动得较平时剧烈的.话,孕妇可找个舒服安静的地方坐下来,放些轻音乐,哼些小曲,让胎儿放松,这样胎动不适的感觉会慢慢缓解。此外,跟胎儿说说话,读读书,或轻抚腹部也可起到同样的效果。
改变活动或姿势可以缓解假性宫缩带来的不适感。当出现宫缩不适时,孕妇可以走走路,躺下休息,洗个热水澡,还可以喝几杯水,虽然这样做并不能使假性宫缩停止,但也许能帮助应对不舒适的感觉。如果是真正分娩时出现的宫缩,无论做什么宫缩都不会停止,而且会逐渐加强。
孕妈妈宫缩时,准爸爸该怎么做?
1、疼痛时的思想转移
每个待产妇都要经历宫缩。宫缩给人的感觉是不适的,所有的人都会感觉到疼。刚开始宫缩时,每次宫缩时间较短,且宫缩间隔较长。然后,宫缩时间会变得越来越长,间隔时间变得越来越短,疼痛也越来越剧烈。这种疼痛要持续很久。这时候,丈夫给妻子讲笑话什么的就起不到任何作用了,因为她完全笑不起来。
准备功课:
如果丈夫想了解孕妇在疼痛时最想身边的人做什么,不妨问一下自己的妈妈以及妻子的妈妈,她们的切身感受一定会让你有所启发。
2、放松妻子的身体
妻子在宫缩时,腹部肌肉紧张是很正常的,此时,身体其他地方要尽量放松,这就需要丈夫来帮忙了。
时断时续的宫缩要持续8-10个小时。在宫缩刚开始时,妻子还不需要入院,家里的环境可以让她感觉更好些。当她或坐或躺时,她的身体需要一些支撑,比如枕头、靠背。丈夫要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑,并检查她身体各部分否完全放松。妻子可能无法顾及到这些,甚至懒得说话,所以丈夫要主动帮忙。等到了医院,丈夫也要随时关心妻子是否躺(坐)得舒服。
如果妻子因疼痛而感觉很紧张,丈夫可在一旁带她深呼吸,提示她一些保持轻松的要点。丈夫还可以为妻子按摩,以缓解她临产时的紧张与不适反应。
准备功课:
学会了解妻子身体各部分是处于紧张还是放松。
练习按摩。可先由妻子给丈夫做按摩。丈夫接受过按摩后,才会知道怎样的按摩最舒服有效。接下来,丈夫就可以试着给妻子按摩,双方可互相交换关于按摩的意见,使丈夫的按摩技巧逐渐改善。
3、慢舞
搂着妻子在音乐下慢舞,想像着孩子在肚子里很快乐的样子。这种方式不仅能帮妻子克服紧张、害怕的情绪,还能帮助胎儿旋转,让它调整好胎位,从而更有利于他的顺利降生。
4、爱
抚摩、拥抱、亲吻、赞美,这些都是丈夫对妻子的最好鼓励。不要吝啬你的情感表达,经历这样一个人生关口,你和她才真正融合为一家人。
5、细心关怀
记得提醒你的妻子,在临产时,她需要大量喝水,注意排尿,适当走动,不要让她一直平躺着。如果她觉得不舒服,洗个澡也许有所帮助,适当的冷敷、热敷也可起到一定作用。
以上就是关于什么是宫缩反应,宫缩和胎动的区别是什么的介绍,如果准妈妈的孕期还不到37周,而准妈妈的宫缩已经变得频繁而有规律,或伴有疼痛,或出现了下列可能预示早产的征兆,准妈妈应该马上去医院。
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