变美的小秘诀
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变美的小秘诀,这是一个看脸的世界,长得好看的人好像更容易成功。当然,爱美是人类的天性,也是共性,没有人不喜欢美的事物。接下来小编给大家分享变美的小秘诀。
变美的小秘诀1
1、换发型
找到适合自己的发型,不要盲目追着时尚跑。其实直发也可以很多变,不要再像学生时代,只会拉直加打薄了,这并不是真正爱护你的头发。
也可以试试别的发型。头发少的女生就可以把头发层次拉大,或者去烫卷~
2、不要熬夜
千万不要熬夜!这个特别重要,早睡早起身体好,每天坚持十一点之前睡觉,熬夜既伤皮肤又容易衰老。
3、注意体态
挺胸抬头,注意体态。同时腹有诗书气自华,这确实是的,但不是只是让你天天拿着本书看,更不是读一些鸡汤言情。
4、不要大力咀嚼
首先,你先戒掉鱿鱼丝,口香糖这些需要大力咀嚼的魔鬼,它们太锻炼你的咀嚼肌了。每晚一定要按摩,睡前尽量别喝水,实在渴就喝一口两口,因为容易水肿。
小脸是相对的,比自己以前的轮廓分明就好啦,除非你想去整容!
5、防晒
注重防晒,除了出门前2分钟要涂抹防晒霜,出门最好还要打上遮阳伞,因为紫外线不仅可以让人变黑,还会让人变老!天黑以后可以不抹。
6、绿茶替代饮料
用绿茶替代可乐等碳酸饮料,超市买饮料时多看一眼卡路里,也许你就会换一个选择。多喝绿茶,降脂减肥和抗氧化抗老。
7、懒人瘦腿法
每天晚上把腿靠在墙上成9° 坚持半个小时,长期下去你的腿会又瘦又好看,边玩手机变做很轻松的;千万翘不要二郎腿,这样会让腿变得又粗又胖。
8、学习化妆
在这个看脸的社会,咱们没办法完全放飞自我,迎合群众的审美,才会让咱们的日子正常的进行。大街上的每个人都贴着一张富丽的脸。虽然你的素颜,或许比那些化了妆的人的素颜美观几倍,但是谁情愿看你那张朴素的脸,除非你素颜也美若天仙,所以,学会化妆也是变美丽的'一种办法。
9、淘米水洗脸
淘米水洗脸适合油性肌肤。用第二遍淘米水,待水澄清后取上面的清水洗脸,早晚各洗一次,不但去油,还能美白。
10、洗面奶起泡
洗面奶最好打出丰富的泡沫再上脸,一来不伤皮肤,二来可以深入毛孔进行清洁。清洗的时候尤其要注意清洗发际线,不然年纪轻轻的你可能会面临脱发。
变美的小秘诀2
1、漂亮的眉毛也能让脸庞加分不少,修剪眉毛用修眉刀和修眉剪就好,千万千万不要用拔的,眼皮真的很脆弱,会被拔松掉。
2、睡前把腿靠在墙上3分钟,和身体成9度,坚持下来,你肯定会拥有一双笔直又修长的脚。
3、不要用嘴呼吸,呼吸方式不同会直接影响面部五官的生长发育,用鼻子呼吸就好了。
4、“脸”好不好看,鼻子很重要!想让鼻梁更挺更立体,还要通过化妆来造,不过阴影和高光的打法要注意,以下左图的打法会比右图看起来更有立体感。
5、发际线如果参差凌乱,可以通过修发际线使额头变得圆润。如果发际线部分头发稀疏,可以用发际线粉填充。
6、画眼影颜色要由浅到深、晕染面积从大到小,充分晕染,慎用珠光。颜色搭配不是大问题,只要懂得远离死亡色就可以了。
7、一个挺拔的鼻子,绝对是五官中最显眼的!鼻子高的人,五官差不了哪里去。所以,平常没事可以多捏一捏自己的鼻子,长期捏,可以把鼻根捏高。但是注意的是手法不要太暴力,避免损伤肌肤。
8、经常做鬼脸能够拉伸脸上的肌肉,舒展开五官,让脸部变得不那么僵硬。
9、学会化妆,重要的场合活动要配上得当的妆容。即使习惯素颜出门,包里也要装一支口红。
10、睡眠对于女人来说是非常重要的,女性的睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从晚上1时到第二天早上5时,是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
变美的小秘诀3
1、每天当闹钟响起,你却还想赖床的时候。用模糊的意识,将昨晚放在床边的面膜撕开,然后敷在脸上。敷个15分钟,差不多也该起床了。而你的皮肤不仅会越来越好,当天上妆也会非常服帖。
2、不要打着减肥的旗号而不吃早餐,相反早餐一定要吃!造成是身体吸收营养的最佳时机,吃全麦面包、喝牛奶会让你拥有好气色。
3、只要你睁开眼,就一定要记得防晒。防晒不仅关系到美白,更重要是抗老。
4、最简单、方便的的美白和排毒方法就是多喝水,喝水不仅可以促进肌肤排毒,还能将因为紫外线照射皮肤底层增生的麦拉宁黑色素也一并排出。
5、用绿茶替代可乐等碳酸饮料,超市买饮料时多看一眼卡路里,也许你就会换一个选择。多喝绿茶,降脂减肥和抗氧化抗老。
6、常饮绿茶、蔬菜汁、果汁或薯类、杂粮等食物帮助排毒,每周花一天只吃素食,让肠胃好好休息。
7、不要为了减肥不吃肉,干巴巴、瘪瘪的、枯枯的女人绝对不会好看!想要瘦,多消耗就行!想要身材凹凸有致,建议一年四季穿塑身内衣。要记住,腰部曲线是女孩儿和大妈的分水岭,一定要坚守住!
8、说到减肥,有个神技能不得不和大家分享。那就是如果你吃了含有脂肪的食物,马上吃脱脂或低脂乳制品或钙片,可以避免脂肪被身体吸收。
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