女人吃什么水果可以美白
本文已影响2.58W人
本文已影响2.58W人
1、女人吃柚子可以美白
每100克柚子含有约123毫克维生素C,因而柚子被称为“维生索C的宝库”。柚子可以去油解腻,也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油,煎汤后加入洗澡水,也有美肤效果。
2、女人吃樱桃可以美白
樱桃中丰富的维生素C能滋润美容皮肤,有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、B胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!而B胡萝卜素及维生素C都是美白肌肤一定要多补充的.,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性!
3、女人吃柠檬可以美白
说起美白水果,柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品,因其含有丰富的维生素C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白,既可以内服也可外用。
其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。
4、女人吃荔枝可以美白
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。
5、女人吃番石榴可以美白
番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。
6、女人吃番茄可以美白
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。
吃什么水果可以防晒
秋天吃什么水果美白? 8种水果别错过
椰子汁糖尿病人可以喝吗 糖尿病人可以吃什么水果
吃豆腐可以美白吗 吃什么豆制品可以美白
人参果孕妇可以吃吗 人参果什么人不能吃
产后可以吃水果吗 产后不能吃什么水果
吃什么水果可以去粉刺 闭合性粉刺吃什么水果
柠檬苹果猕猴桃 女人必吃5种美白水果
吃什么水果有美白的效果
吃什么水果能让肌肤有弹性 吃什么水果可以让肌肤变白皙
吃什么水果美白最快 吃什么水果可以美白
吃圣女果可以美白吗 圣女果可以做面膜吗
男人吃什么水果可以解酒
蔬菜水果是最有效的美白方法 冬季吃什么可以美白?
女人吃什么可以美白肌肤
女人抗糖可以吃水果吗 抗糖真的可以美白吗
女人吃什么可以美白淡斑
水果沙拉可以保存多久 水果沙拉可以用什么水果
戒糖减肥可以吃水果吗 这三种水果要少吃
水密码可以美白吗 哪些美白产品效果好
吃白菜可以美白吗 吃什么菜可以美白皮肤
柠檬美白苹果祛痘 女人必吃8种美容水果
有哪些可以美白补水的水果