准妈妈孕期如何祛痘
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孕期去痘贴士:
1、食疗法:
孕期的妈咪吃的一般比较好,所以很容易进行食疗。这个时期长的痘痘无非是因为内分泌失调或者激素增多而出,所以吃些对应的事物会很见效,可以吃一些粗纤维食品、水果和绿色蔬菜,因为它们不仅可以起到补水的作用,还有一些事物可以具有锁水功效,进行体内调节,比如:芹菜、苹果、西瓜、玉米、小米等。没有特别的做法,记住不要吃油腻、容易上火的东西,这样既可以护肤还能补充所需营养。
2、外部护肤法:
你平时喜欢美容护肤吗?是不是怀孕后不敢去碰那些化学成分多的吓人的护肤品了?如果你不懒的话可以试试DIY一下,或者让准爸爸充当美容师,而你只要躺在那里好好享受就可以了
做法很简单,是大家最常用的,现在只是温习一下。
牛奶面膜
第一步:取一张面膜纸,个人意见买纯棉的,可以将皮肤内的赃物很好的吸收出来。准备一包纯牛奶,孕妇最不缺的就是它了,所以先用它来做,但是要记得是不含糖的哦。
第二步:倒出一部分牛奶在容器里面,然后把面膜纸泡进去至完全浸透。
第三步:轻轻拧一下面膜纸,然后敷在脸上,大约15分钟取下,再做1-2次,即可。
每周做三次,也可以隔一天做一次,当然想天天做也没有关系啦,因为是纯天然,所以没事的,至于效果嘛,地球人都知道。
蔬菜、水果面膜--说到这个,可以有两种做法。
选料:黄瓜、西瓜、柠檬、冬瓜等水分大的水果,可以依据个人喜欢选择。
第一:将水果瓤放入搅拌机中打成糊状,然后就像做牛奶面膜一样去做,即可,可以做一半,喝一半,内外条理,各取所需。
第二:将水果、蔬菜洗净切片,贴在脸上,大约感到水分完全被吸收后再换另外一组,反复做三遍就可以啦。
大家可以试试看,小痘痘很快就会不见啦,而且你也会看起来水灵灵的,没有了化学成分的干扰,你的皮肤也会变得很有弹性,黑色素也会不见的,安全可靠,原材料就是孕期常见物品,要多简单就多简单。
虽然不是什么特别的东东,但是是很有效的方法,也是我的经验之谈,现在我的脸上不仅没有了小痘痘,皮肤也好很多
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