樱桃吃多了会有什么坏处
本文已影响1.87W人
本文已影响1.87W人
樱桃吃多了会有什么坏处,果实性味甘温,有调中益脾之功,对调气活血、平肝去热有较好疗效,并有促进血红蛋白的再生作用,但是也不能吃多,下面一起来看看樱桃吃多了会有什么坏处。
樱桃吃多了会有什么坏处1
樱桃吃多了会有什么坏处
樱桃虽自古就有“美容果”之美誉,但其性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺,一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。此外,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃,以免加重对胃黏膜的损伤。因此,每天吃樱桃应控制在12颗左右。
1、吃多易致上火便秘
樱桃虽肉质细软,酸甜适口,但樱桃含钾量高,每100克含钾约258毫克,不可多吃。按照中医的说法,樱桃属于温性水果,吃太多容易上火。尤其是阴虚火旺、大便干燥、口臭,流鼻血和患热病者不宜食用。
2、吃多易致胃痛反酸
樱桃含有大量的酸,吃多了可能对胃粘膜有一定的刺激,造成胃痛、反酸,另外吃多了也可能造成消化不良,出现腹痛、腹泻。
3、过多食用樱桃可能中毒
樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。当然,引起中毒现象,需要吃很大量的樱桃,一般正常人群都不会吃那么多的。
4、肾病患者多吃樱桃会出现高血钾
樱桃的含钾量算是高的,每100克含钾258毫克,对于肾病患者这可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,就会出现高血钾。因此,肾病患者或需限制钾离子摄取的人不应多吃。
吃樱桃应该注意什么
有溃疡症状者、上火者、慎食樱桃;糖尿病者也要忌食。
注意:不要吮吸或者嚼樱桃子
樱桃是很常见的水果,它们与李子、杏和桃子来自同一家族,可用于烹调、酿酒或者生吃。其实,所有这些水果的叶子和种子中都含有极高的`有毒化合物。樱桃的种子被压碎,咀嚼,或者只是轻微的破损,它们都会生成氢氰酸。
所以记住,以后吃樱桃一定记得不要吮吸或者嚼樱桃种子。不过对于氰化物中毒不必过于担心,因为樱桃核是嚼不烂的,人们吃樱桃时大都随口将其吐出,一般不会引起严重后果。
怎样购买樱桃
买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的。樱桃不利于保存,最好能够新鲜食用。如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且时间不能太长。樱桃适合保存在零下1摄氏度的冷藏条件。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。
樱桃吃多了会有什么坏处2
黑樱桃和樱桃的区别
1、外形区别
黑樱桃和樱桃在外形上有明显区别,黑樱桃的个头比普通樱桃要大一些,大约大1/3左右,而且两者颜色并不相同,黑樱桃的颜色比较深,是一种黑中带红的感觉,而普通樱桃则多是鲜红色的存在。
2、口感区别
黑樱桃和樱桃在口感上也有明显区别,因为黑樱桃的含糖量比较高,人们在吃黑樱桃时会感觉它比较甜,而红樱桃的肉质比较硬,含糖量比较少,人们在吃它的时候会感觉它是一种酸酸甜甜的存在,这也是两者之间最重要的不同。
3、营养成分
黑樱桃和樱桃虽然都是樱桃,但他们在营养成分的含量上也有明显区别,黑樱桃的营养价值比普通樱桃要高一些,因为这种樱桃中微量元素铁的含量远远高于普通樱桃,除此以外它还有丰富葡萄糖和果糖,虽然普通樱桃中也有一些糖分存在氮气含量远远低于黑樱桃。
4、功效区别
黑樱桃和樱桃在功效上也有一定区别,虽然他们的功效类似,但在保健养生功效上,黑樱桃要高于普通樱桃,特别是它的含铁量比较高,具有较强的补血功效。人们在出现贫血时多吃黑樱桃能让病情尽快好转,虽然吃樱桃也能让病情减轻,但其治疗效果没有黑樱桃那么出色。
青梅吃多了有什么坏处
樱桃一次性吃多了会怎样
樱桃虫子吃了会怎样 樱桃里面的虫子孕妇能吃吗
李子吃多了有什么坏处
芥末吃多了会怎么样呢?芥末吃多了会有什么坏处?
葡萄吃多了有什么坏处
吃樱桃的好处有什么
吃樱桃的好处与坏处有哪些
冷饮吃多了有什么坏处
吃猕猴桃有什么好处和坏处
金桔吃多了有什么坏处
乳酸钙吃多了有什么坏处
胡椒吃多了有什么坏处
火龙果吃多了有什么坏处
樱桃吃多了有什么坏处 吃多了樱桃有什么坏处
今田美樱整容了吗?今田美樱有多红出道了吗
吃了樱桃核会怎么样
避孕药吃多了有什么坏处
卤菜吃多了有什么坏处 卤菜吃了会胖吗
女人吃樱桃对身体有什么好处
白地瓜吃多了有什么坏处
秋葵吃多了有什么坏处
樱桃泡盐水疯狂爬出白色蛆虫,没想到竟是这样,吃了这么多年樱桃
胡萝卜生吃多了有什么坏处
百合吃多了有什么坏处
香蕉吃多了有什么坏处
樱桃有多少个品种 樱桃什么品种最好吃
樱桃吃了会上火吗 樱桃吃多了上火吗
油麦菜吃多了会怎么样 油麦菜吃多有坏处吗
油桃吃多了会胖吗 油桃吃多了有什么坏处
桑葚吃多了有什么坏处
吃杨桃有什么好处和坏处
青枣吃多了有什么坏处