bmi计算公式是怎么样的
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bmi计算公式是怎么样的,随着社会的发展,我们会发现最近这几年很流行bmi体重指数,这个是可以测算你的体重是否肥胖的,小编和大家一起来看看bmi计算公式是怎么样的相关资料。
bmi计算公式是怎么样的1
正常来说,标准体重就是人体正常的体重与身高比,而这个比值我们简称为BMI指数,而BMI指数的英文为Body Mass Index,国际健康组织简称它为BMI。
标准体重计算公式:
男性=(身高cm-80)×70﹪;
女性=(身高cm-70)×60﹪;
BMI指数计算公式: BMI = 体重 ÷ 身高2;
所谓的标题体重,就是指在人体在健康状态下合理范围内的体重与身高比,而这个标准体重指数也是国际医疗组织、体检机构来衡量人体胖瘦与健康的标准之一。
一胖百病来,身体太瘦或者太胖都是不正常的,太瘦就会出现营养不良,太胖就会出现“三高”,过胖和过瘦还会降低的身体的美感。
标准体重计算公式又称为BMI计算公式,一个健康人的正常BMI值范围应该是在:18.5~24之间,而标准体重只是一个相对的概念,并没有一个固定的数值,可以说BMI是一种相当简陋的健康评估方式,因为它没有考虑到身体的外观或机能表现等,虽然它对于宏观人口研究是个不错的工具,但对于个体而言并不适合。
由于标准体重(BMI)指数不会考虑男女性别、年龄因素,但是BMI只要超过24就是过重,超过28就是肥胖,然而正常情况下超过35岁的成年人体重应该比青少年重,这属于正常现象。
标准体重计算公式算出的'答案只是一个参考标准,如果想要更准确的了解自己的身体肥胖程度,那么还要借助“体脂率计算器”来完成,因为这个计算器是整合了性别、年龄、身高、体重等综合数据算出来的结果,所以更加的科学精准。
不管我们的BMI值或者体重怎么样,我们都应该保持良好的生活以及饮食习惯,毕竟病从口入,多运动才是健康长寿的核心要素。
bmi计算公式是怎么样的2
【国际bmi指数】极瘦:小于等于16.4;偏瘦:16.5-18.4;正常18.5-24.9;过重:25-29.9;1类肥胖:30-34.9;2类肥胖:35-39;3类肥胖:大于等于40
【中国bmi指数】偏瘦:小于等于18.4;正常:18.5-23.9;过重:24-27.9;肥胖:大于等于28
【日本bmi指数】偏瘦:小于等于18.4;正常18.5-22.9;过重:23-24.9;肥胖大于等于25
【新加坡bmi指数】极瘦:小于等于14.9;偏瘦:15-18.4;正常18.5-22.9;过重:23-27.5;过重:23-27.5;肥胖:27.6-40;非常肥胖:大于等于40.1
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体重标准(男)=(个子cm-100)x0.9(kg)
一切正常休重:体重标准+-(是多少)10%.
超载:超过体重标准10%低于体重标准20%.
轻微肥胖症:超过体重标准20%低于体重标准30%.
轻中度肥胖症:超过体重标准30%低于体重标准50%.
中重度肥胖症:超过体重标准50%以上
标准脂肪率:体质指数BMI=休重(kg)/{个子*个子(m)}
上边的表仅是参照,针对运动健身的人而言这一表還是存有着很多偏差。实际上如今全球都应用体质指数(BMI)来考量一个人胖或长不胖。
实际的测算的方式是:
BMI=休重(kg)/个子(米)的平方米
比如:某MM的个子1.7米,休重为65kg,BMI数值:65/(1.7*1.7)=22.5
全球标准:BMI在18.5-24.9时属一切正常范畴,BMI超过25为超载,MBI超过30为肥胖症。
但它是别人西方人的标准,我们中国人属亚洲地区种族,因此在体质指数的一切正常范畴比标准要低些。有权威专家建议,我们中国人体质指数的规定值应当是20-22,BMI超过22.6为超载,BMI超过30为肥胖症。
针对以南北方地区划分的我们中国人的公式计算:
东北人理想体重(kg)=[个子(cm)-150]特异0.6 50;
北方人理想体重(kg)=[个子(cm)-150]特异0.6 48
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