bmi值的计算公式
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bmi值的计算公式,bmi值得就是我们自身人体的身体质量,bmi是衡量一个人是否健康的一个标准。也是现在比较常用的。以下是关于bmi值的计算公式,欢迎大家阅读参考。
bmi值的计算公式1
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-23.9
过重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖, 高于32
由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。
中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告,首次提出了适合中国成人的'肥胖标准:
体重指数大于等于24为超重,大于等于28为肥胖;男性腰围大于等于85厘米,女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。
bmi值的计算公式2
计算BMI指数,体重是必不可少的,现在家家必备电子体重秤,要是觉的不准,就用体检报告上的体重吧,记录的时候用公斤(KG),别记成经常用的斤;
再来测量身高,需要量取的是净身高,靠在墙边,做个标记,然后用卷尺测量,卷尺的最小刻度是毫米,最后需要的是以米(M)为单位的数值,自己换算一下;
所要的数值都得到了,计算公式是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2,举例说明:60kg÷(1.73×1.73)=20.05,结果就可以和标准比对了;
由于地区、人种差异,标准自然也是不同的,大家参考中国标准就可以了,18.5到23.9算正常,看看自己是否达标;
这个标准也不是适合所有人群,比如未成年人、运动员、孕妇、老人等等用这个标准是不准确的;
每天的BMI指数自己可以做个记录,记在日历上方便查看,或者有空绘制一个折线图,来反映自己体质变化的趋势;
当然大家都想维持在一个健康的体质范围内,其实这个范围还是很宽泛的,只要保持正常作息,适当运动,克制欲望,每天有个好心情就不会出现大的偏差;
bmi值的计算公式3
体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2
例如,某人体重为60kg,身高为1.8m,则他的BMI指数为60/1.8^2=18.5
体质指数适合所有由18至65岁的人士使用,儿童、发育中的青少年、孕妇、乳 母、老人及肌肉发达者除外。
BMI指数意义:
< 18.5 过轻 ,某些疾病和某些癌症患病率增高;18.5-23.9 正常;24-27.9 超重;>28 肥胖
罹病情况包括乙型糖尿病、血糖过高症、血胰岛素过高症、高血脂症、冠心病、高血压、癌症、痛风症等。
扩展资料:
死亡率最低的为BMI在20-22之间的人
最好看的体形BMI指数值为:女士BMI=19; 男士BMI=22。
体质指数是评估体重与身高比例的工具,并不能反映身体脂肪的含量,而脂肪含量过高才是危害健康的因素。
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