竹凉席对身体的影响
本文已影响2.55W人
本文已影响2.55W人
竹凉席对身体的影响,夏季气温高,为了有个凉爽的好睡眠,除了打开空调,还要选购一张凉席。市面上有哪些凉席?睡眠频道提醒,市面上凉席种类繁多,效果性能各异,适用人群也不同。以下分享竹凉席对身体的影响
竹凉席对身体的影响1
常睡竹凉席会加重关节疾病。
说起凉席的种类,玉石凉席、竹凉席、棉麻凉席、竹纤维凉席、草席等等,种类五花八门。大众在选择凉席时主要考虑的是其凉爽程度,在医生看来选凉席还要根据个人的体质。
常见的几类凉席中竹凉席的凉爽程度是最高的,不过对于体寒的人、老年人及小孩不应该用竹凉席。因为睡觉中,人的毛孔都属于张开的状态,席子太凉很容易使冷气侵入人体造成体内过寒。
体内过寒能够造成免疫力下降,最常见的疾病包括腰疼、颈椎疼、腹痛以及腹泻疼,如果本身有关节疾病再睡竹凉席的话很可能会加重症状。而且竹凉席硬度大、不易透气也会造成不适。
扩展资料:
夏季选用哪种凉席,要个人的身体情况而定。不是所有人都适合竹凉席。对老年人和小孩来说,他们的体质比较弱,睡在很凉的席上,有时候容易着凉。竹席的散热性能比较好,它适合于年轻人,体质比较好的人使用。
与竹凉席相比,棉麻凉席、竹纤维凉席、草席凉爽程度比较适中,尤其是草席加工程序不复杂,而且质地柔软,对于老年人和体质较弱的人都适合。
不过医生也提醒,草席吸水能力比较强,每次睡觉前应该将凉席充分晾晒,而且用过一个夏天后最好换掉。另外,廉价的草席中可能会残留虫卵,可能会造成幼儿及老年人过敏,所以购买凉席时应该买正规厂家的凉席产品。
竹凉席对身体的影响2
一、夏季凉爽入睡要有凉席 你适合哪种凉席?
1、草席柔软,凉度较低,适合孩子
采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成,材质柔软,与皮肤的亲和力强,凉度较低,多受老人,以及体质虚弱的人喜爱。专家称,婴幼儿最好睡草席,因为他们的神经系统尚未发育成熟,体温调节功能弱,对冷热的适应力较差,竹席和牛皮席往往容易使孩子着凉,不宜选用。睡觉时,最好盖上小被子,再穿上薄长裤。
但草席的一大缺点是容易长螨虫。新草席使用前,最好在阳光下暴晒,反复拍打几次,再用温水拭去灰尘,然后在阴凉处晾干。第二年重新使用旧草席时,要用消毒水擦拭一遍,或用肥皂水洗去霉点;每天使用过的草席会沾上汗水或灰尘,睡觉前应用温水擦拭。
睡眠频道提醒:草席易生虫,收纳前一定要用湿毛巾将正反面擦干净,放在通风处阴干,再用干燥的纸包好,放进收纳柜,注意避免受潮。
2、竹席最凉快,适合体热之人
竹席凉快,耐用,价格实惠亲民。从其品种来看主要可以分为水竹席、麻将凉席、竹丝席和竹条席等等,而按照竹席的用料来分,竹席又可以分为青席、黄席、花席和染色篾花席。应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。头青即头道篾,最为凉爽柔韧。
就当下人们的喜好而言,喜欢水竹席和麻将凉席的人是最多的。水竹席就是以水竹做成的凉席,其素有“薄如纸,明如玉,平如水,柔如帛”的美誉。水竹席品质好,柔软舒适,同时也非常的凉爽,席面干净整洁,光滑有光泽,看上去非常的精致唯美,所以一般都能作为床上的装饰物使用。
而麻将凉席,大家就更加熟悉了。这是一种非常凉爽的竹席,摸上去的时候都能感觉到它逼人的凉意,而且这种凉席具有很好的透气性和吸湿性,即使睡了一整夜,其席面都非常的干爽和清凉。不过这种凉席偏重,不易携带和搬动。
日常保养宜用温水和淡盐水反复交替擦拭,可防虫、防竹席开裂。切忌照晒,热天可放阴凉处吹干。收纳前可用布蘸点痱子粉擦席子,保持其润滑,然后内置吸水纸、外裹塑料膜密封。
3、藤席,适合老人和孩子
藤席是世界上最古老的家具品种之一。一张做工精良的藤席可用几十年,经济实惠,比一般的竹席、草席更吸汗、更透气,藤皮不易断裂,柔韧性强,可折叠放置,散热凉爽。从采集原料到产品完成没有化学污染,保护了产品的绿色、纯正,风湿病、腰酸背痛的人用了它都对它爱不释手。
藤席具有“温燥凉血,去脾伏火”的作用,不论是对小孩,还是老年人都有极佳的睡眠效果。凹凸表面对人体起独特的按摩、保健作用,吸汗性强,不粘皮肤,透气性好。气温下降时不会发冰,适宜皮肤。
睡眠频道提醒:由于藤席是全手工制品,所以新的藤席表面会有毛刺。这属于藤皮的纤维,是生产过程中产生的。由于藤条没有经过打磨、上漆,所以新藤席在刚用时感觉有些粗糙,个别皮肤敏感的会有扎的感觉。不过这些毛刺在使用过程中自然脱落消失,越用越光滑。
4、亚麻凉席,最适合老人和孩子
亚麻是天然的束纤维,具有天然的'纺锤形结构和独特的果胶质斜边孔,与皮肤接触会产生毛细孔现象。它遇热张开,能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去,遇冷则关闭,保存热量,由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性。
常温下可使人体的实感温度下降4℃左右,有“天然植物空调”之美誉。凉度适中,适宜于老人和儿童。此外,亚麻凉席还具有卫生性好的优点,能抑制真菌和微生物的生长。
可水洗,建议不要机洗,尤其是不能使用脱水功能。手洗时,最好将席子浸泡10分钟,注意不要使劲拧干,自然晾干最合适。差不多干透的时候,用中温蒸汽熨斗烫平整。
5、牛皮凉席散热好,适合爱出汗的人
牛皮凉席是指采用头层水牛皮作为原料,采用对人身体无毒害作用的鞣质原料,结合先进的鞣质工艺制作的水牛皮凉席。必须满足这个几个指标,牛皮凉席才是真正意义上的天然水牛皮凉席。
天然水牛皮毛孔粗,纤维松散,表面粗犷且有明显龟纹和颈皱。具有透气、散热、吸汗、防潮等四大功能,凉爽舒适。牛皮凉席避免了一般凉席坚硬、粗糙、闷气的缺点,席面平整,不易藏污纳垢。经过了科学工艺的处理,防霉菌,终身无虫蛀,使用年限可达五十之久,使用愈久愈加凉爽、柔顺。
水牛皮天然的纤维组织不会对皮肤产生刺激,有天然空调之称,对年老体弱、肩周炎及关节炎患者来说有一定保健功能。传统竹席的温度会随着气温的升降而变化较大,水牛皮属温性产品,自身温度随外界温度变化改变较小。
睡眠频道提醒:牛皮席比较娇气,最忌讳被硬物划伤,同时水洗和日晒也是大忌。收纳前,先用湿毛巾轻轻擦拭,晾干后卷好放起来就可以了。为了保护皮质,还可以使用专业的护理剂,保持其光泽度。
睡眠频道支招凉席选购技巧:挑选凉席时,要先将席面铺平,看席面的编织是否紧密,如果是质量好的凉席,整个席面不会出现松紧不匀、厚薄不一、露筋及断边等现象。
二、凉席使用技巧
新买或长期不用的凉席容易滋生螨虫,应把凉席在开水里泡10分钟,晒干后使用。
每天睡前最好用温水将凉席擦拭一遍,睡上去会更加凉爽。
如果用草席,需小心观察是否过敏;如果用竹席,可以铺层床单。人的皮屑和灰尘会落到凉席的缝隙中,因此,除在睡前温水擦拭外,凉席还要经常用肥皂水洗刷晾晒。
三、哪些人不宜睡凉席?
专家介绍,在受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席,因为凉席温度低,会使皮肤的毛孔收缩,不利于汗液的排出,可能会加重病情。体质较弱、阳气虚、胃寒或关节疼痛的人不宜睡凉席。
中医认为凉席为寒凉之性,过多使用会损伤阳气,尤其是竹凉席寒性更强,不仅会加重病情,也违背了“春夏养阳”的原则。患化脓性皮肤病的人不宜睡凉席。女性经期不宜睡凉席;因为过于寒凉会影响经血的畅通,尤其有痛经的人,更要少用或不用凉席。
竹凉席对身体的影响3
1、宝宝睡凉席的危害
每当夏天到来的时候,都会有很多宝宝因为睡凉席而产生各种疾病的状况,很多粗心的父母直接把去年的凉席就拿出来了,随便一抖也不洗就让孩子睡上了,凉席上残留的物质会有细菌,这些细菌会伤害到孩子皮肤,进入引起宝宝起脓包,如果处理不当,可能还会引起败血症。
2、糖尿病人睡凉席的危害
糖尿病患者也不适合睡凉席,有些凉席制作粗糙,竹刺处理不干净,睡上去容易划伤皮肤,而糖尿病人血糖高,细菌容易在伤口繁殖,会造成皮肤感染,所以在平时睡凉席时要注意卫生,定期用清水反复擦洗凉席,并在阳光下暴晒消毒。
凉席本来就是凉的,加上风扇空调的持续降温,人睡久了后很容易着凉,会患上感冒或者腹泻这些疾病,而且凉席通常都比较硬,长时间睡,会压迫血管和骨骼,体质不好的老人和得过颈椎病和肩周炎的人长期睡凉席,有可能会导致旧伤复发,婴儿皮肤娇嫩,免疫力不如成年人,睡凉席不注意的话会引起感冒,腹痛和腹泻。
心情郁闷对身体的影响
长期压抑对身体的影响
整天喝酒对身体的影响
无痛和局麻对身体的影响
经常熬夜对身体的影响
女的上环对身体影响大不
有氧运动对身体的影响
每天吃夜宵对身体的影响
吃紧急避孕药对身体的影响
饮食改变对身体的影响
女人上环对身体有什么影响
孕激素对身体的影响
喝冰的对身体有什么影响
熬夜对身体有影响吗
竹凉席常睡对身体有害吗?竹凉席怎么保存
运动后大量出汗对身体的影响
长时间看电视对身体的影响
熬夜玩手机对身体的影响
男人结扎对身体的影响
冰丝凉席多少钱一床 亚麻凉席和冰丝凉席哪个好
试管婴儿对女人身体的影响
突然戒烟对身体有影响吗 戒烟后身体出现的各种变化
饮食对身体健康的影响
重度肥胖对身体的影响
熬夜对身体的影响是什么
什么凉席对身体最好 啥凉席对身体最好
每天喝酒对身体的影响
卖肾对身体的影响 卖肾会有什么影响
大量孕激素对身体的影响
性行为对身体的影响
运动太久对身体的影响
长期喝酒对身体的影响
发脾气对身体的危害 对家庭的影响