女性口臭的原因

女性口臭的原因，生活中有不少的人会出现口臭，这是一种让人非常尴尬的疾病，口臭往往会影响社会交往，给个人造成困扰，引起自卑和不安，下面一起了解下女性口臭的原因。

女性口臭的原因1

1、胃热口臭：这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除。

2、便秘口臭：这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，一般来说口气症状就会消失。

3、咽炎口臭：一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。

4、青春期口臭：女性口臭人群以青春期发育的少女为主，这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系，这时候卵巢功能发育不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力也会下降，口腔变得干燥，容易引起口臭。

5、嗜甜熬夜口臭：中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会副主任委员、北京大学口腔医学院王伟健教授指出，白领经常熬夜，长时间上网，口腔内唾液分泌减少，口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题，长期可引发牙周病。

6、节食减肥口臭：减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。可是，你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌，使得口腔细菌滋长，同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮，口臭随之而来。

女性口臭怎么办？

1、喝柠檬水湿润，多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的'厌氧菌造成的口臭；喝天然的酸奶，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

2、保持口腔清洁干净，每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。

保持一个口腔的清洁也是非常的有必要的，再有就是一个好的健康身体也是很有必要的，内分泌失调之后也会出现口臭的现象，所以说适时的运动也是非常的有必要的。

女性口臭的原因2

第一：饮食所致

为什么会口臭呢?跟饮食有所关系哦。有些食物的异味比较严重，比如说大蒜或者是韭菜。而这些食物进入体内后，其含有的异味挥发物质会通过血管进去肺部，因此臭气就会从口腔中排出。还有经常吃难以消化的食物，这就会导致体内过热而导致口臭的出现。

治疗：

饮食导致的口臭想要改善其实很简单，只要是减少对这类食物的摄取，多坚持运动排排毒即可。

第二：口腔问题

其实口臭的出现跟口腔也有极大的关系，当你经常没有坚持早晚刷牙是，当你经常没有饭后漱口时，就会导致口腔中有食物残渣，从而导致了细菌的滋生，诱发口臭。

治疗：

其实口腔问题要从清洁做起，如果说是单纯的口腔清洁不彻底，那就要坚持早晚刷牙，饭后漱口。如果说是口腔疾病所引起的，那么口腔治疗即可搞定。

第三：节食

很多人都很喜欢节食减肥，然而节食的危害极大，口臭就是其中一种。当你节食时就会导致脂肪化为能量，而脂肪会释放出丙酮，这种物质异味及重。还有节食是就会导致肠胃的失衡，从而造成有害菌滋生，而诱发了口臭。

治疗：

节食减肥的朋友要牢记我们每天都是需要营养的，节食不仅仅会导致口臭而且还会造成维生素的缺乏，因此这类的朋友要调整好饮食，做好荤素搭配，合理的饮食。

女性口臭的原因3

蛀牙

可以去牙科那检查牙齿，如果有蛀牙要补牙，还有用牙线剔牙，把牙齿缝里的脏东西剔出来，早晚要刷牙，可以用漱口水漱口。判断自己有没有口臭可以舔手背，闻着有没有臭味就是有没有口臭了。

从不刷舌头

人体舌头后方非常容易滋生细菌，过度生长容易导致口臭，多数人每天刷牙都忽略了这个地方，若能用牙刷清洁舌头有助于减少臭味，也可以使用刮舌器。

机体免疫力降低

机体免疫力降低，造成内脏功能失调，难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物，当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时，在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体，当异臭化合物气体浓度高时，气体就会进入血液中，并原封不动地被血液运至肺部、胃部，经口腔与鼻腔排出体外。

胃火重

这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除。总的来说，吃饭吃七分饱，多喝水多喝多吃清爽的食物，比如水果，多运动对保持肠胃的健康也很重要。

咽喉炎

一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。

未按时吃饭

人在吃东西后，口腔异味降低时间平均可达两个半小时，若是吃含有纤维的食物，时间可以持续更久。

便秘

这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退等中毒症状。对于这个，没有特效的办法来解决，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，一般来说口气症状就会消失。

有口臭吃什么好

糖渍柠檬

食材：柠檬1个、冰糖适量、蜂蜜盐适量

做法：1、准备食材

2、柠檬用淡盐水浸泡30分钟

3、柠檬取出晾干，无水，切去头和尾4）切薄片

5、用牙签把柠檬的籽去掉

6、准备一个可密封的干净容器，在容器底部放少许蜂蜜，放一片柠檬，上面放一层冰糖再加少许蜂蜜，再放一片柠檬，以此类推

7、全部放完后

8、盖紧盖子，在冰箱里冷藏三天以上，瓶内会腌出大量水分。

tip：山楂去口臭做法简单，取9至12克，煎汤当茶喝即可。

山楂茶

食材：干山楂4片、绿茶叶适量

做法：

1、取几片山楂清洗干净备用。

2、取绿茶叶一勺放入茶碗中。

3、将清洗干净山楂也放入碗中。4）冲入开水。

5、第一泡要倒掉，这叫洗茶，可用此茶水冲洗小杯子。

6、再次冲入开水，泡上两三分钟。

7、然后将漏茶碗取出。8）倒入小杯中享用。

9、再冲泡上开水，可以反复冲泡至到无味。

tip：按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。