亚健康有什么好的预防方法
本文已影响2.55W人
本文已影响2.55W人
近来,在心脑血管疾病的突发事件中,不难发现一些中青年人的身影。为何常规体检没能对他们的健康发出及时警告?有关专家对常规体检提出了质疑。
心电图只查正犯病的心脏
据哈医大二院心外科ICU病房主任于玲范教授介绍,目前采用的常规体检,对心脏一般靠心电图来检测,并不包括运动平板实验等。心电图只能发现处于发病期的心脏病,而隐形冠心病等早期心血管毛病则很难被发现。借助心脏平板运动等实验,80%以上的心脏病早期“苗头”能够明确诊断。据了解,这样的一套检查很麻烦,患者需要在像跑步机似的仪器上跑到心跳加快到一定程度,否则没有效果。处于心血管亚健康边缘的中青年人通常很忙碌,一旦心脏病突发,严重的可能有生命危险。
“亚健康”威胁不能忽视
30岁左右发生心梗、脑溢血的.患者越来越多,但在日常生活中,早期症状几乎都是胸闷、头晕、睡不好觉这种经常被视为“亚健康”的状态,常规体检时,各项指标可能显示患者的血脂偏高。日前,中国工程院院士张远在接受记者采访时称,一些早期的轻度、中度的血栓,常常由于外界因素而突发破裂。这些早期的症状,倘若体检时不及时发现相当危险。
“选餐”让近400市民受益
针对现代人健康状况的变化,近来,我市已悄现一种个性化体检。一是“同等价格换项法”,即体检者选中某常规套餐,但又想重点检查心脏,便可向体检中心提出除了做心电之外,再加个运动平板实验,同时去除同等价格的其他项目。二是抛开常规套餐,可任意选择体检项目,结合做合理搭配。据统计,已经有近400位市民自由地“选餐”、“换餐”体检。
健康保“胃”战 肠胃炎的8个预防方法
亚健康的测试方法
亚健康的简单自测方法
如何科学减肥方法 如何健康运动减肥健康减肥的最好方法如何健康减肥最好方法最有效的科学减肥
亚健康肌肤的产生及预防
有效健康的减肥方法(5个有效健康的减肥方法)
亚健康的食疗方法分享
六个保健方法让你远离亚健康
牙痛有什么比较好的预防方法呢
亚健康的测试方法 亚健康如何测试
五个保健方法帮你治疗亚健康
远离亚健康方法有哪些
告别亚健康的方法
预防亚健康一定要注意七个原则
健康的防寒保暖方法有哪些
亚健康有什么危害?亚健康的危害是什么
可助白领走出亚健康的方法有哪些
赶走亚健康的方法
消除白领亚健康的小方法有哪些
白领亚健康的饮食调理方法是什么
常吃五种水果可以预防亚健康
正确地预防保健方法可以预防牙疼
缓解亚健康的方法