晚上睡觉应该穿内裤吗
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晚上睡觉应该穿内裤吗?随着健康知识的不断普及,裸睡陡然兴起,夏季一到,天气非常的炎热,就是裸睡的最佳时期,但是很多人担心裸睡会得妇科病,那么晚上睡觉应该穿内裤吗?
晚上睡觉应该穿内裤吗1
对于这个问题,女性更为敏感,因为女性内衣不仅仅包括内裤,还包括胸衣,尤其是对于胸大的女性,她们还要困扰胸部下垂和外扩的问题。
很多女性觉得内衣可以塑型,虽然穿着很不舒服,但是还是选择穿着内衣入眠,事实上,这样做没有好处。人在夜晚睡觉翻身是不可避免的一个肢体动作,据统计,平均每人晚上睡觉会翻身超过20多次。
在翻身过程中,内衣就会移位,反而容易造成胸部下垂或外扩,而不穿内衣时,翻身明显更容易,对血液循环的影响也更小。另外,穿着内衣入眠很容易引发乳腺癌,因此,如果内衣不是特别舒适贴身、质量特别好,是不建议女性穿着内衣睡觉的。
一般来说,对于内裤而言也是需要慎重,一般女性的内裤都比较紧,在妇科病中,由于环境潮湿、不透气而造成妇科疾病的例子是很常见的,最常见的当属于霉菌性阴道炎,霉菌在干燥、通风的环境中很难生存
女性阴部如果能充分的通风透气,就能减少患上妇科病的可能性。因此,如果要穿内裤的话就一定要选择宽松的,透气性较好的纯棉内裤,这样的效果是会更好的,而且要经常的清洗、晾晒才安全。
对于男性而言,也是一样,不能穿着过紧的,不透气的内裤,这样是会影响到精液质量,对于睾丸功能也是有影响的,也一样要穿着宽松的,透气性较好的纯棉内裤,对于身体健康才有利。如果穿内裤较紧,内裤紧贴人体,阴囊内温度升高,就会影响精子的活力,而导致不育。
总而言之,睡觉最好还是要穿内衣裤,裸睡是需要具备很多条件的,对于卫生清洁方面的要求更加苛刻。
晚上睡觉应该穿内裤吗2
女人睡觉到底要不要穿内裤
A:穿不穿都可以,只要不穿过紧的内裤就行。如果内裤过紧,建议睡觉时换成宽松的,这样血液循环会很通畅,对睡眠也好。有些人爱裸睡,也很好,因为女性的阴部常年湿润,容易滋生有害病菌,如果能够保持充分的通风透气,就可以减少妇科常见病的患病几率。
内裤,从一定角度而言,是反映女性生殖系统健康的小镜子。一般建议选择浅色的纯棉内裤。一来,浅色内裤可以帮助发现异常信号,比如,白带颜色是不是不对,阴道有否异常出血;二来,相对深色系内裤,浅色系内裤染料等化学成分较少,有利于女性私密处的保护及身体健康。
女人该穿内衣睡觉吗
每天与我们亲密接触的内衣在很多方面都有需要注意的小细节,了解它们才能让我们展现更美体态。
内衣会对身体造成伤害?
这是一个另女人担忧的普遍问题,其实这个令人紧张的言论始於1991年的研究发现,那些不穿胸罩的妇女比穿胸罩的妇女罹患乳腺癌的风险低,即使当初进行这项实验的研究家认为这是由于接触到胸罩的关系,而不是因为胸罩本身才引起,他们认为紧身的胸罩压迫乳腺导致毒素累积体内不易释放,但依然没有科学根据来支持这套说法。
穿内衣入睡会让胸型更美?
一半的人通常晚上都会穿内衣入睡,认为穿内衣可以防止地心引力让胸部下垂,借此保持完美胸型,另一半的人在到家前就已经迫不及待要把内衣脱掉。抱歉要让选择前者的女性们失望了,在运动的时候为了避免胸部上下摇晃这时候穿内衣是的确有辅助的作用,但是除此之外在睡觉时穿内衣并不会有效防止下垂,甚至带来更多不适感。
从女人内裤竟看出身体这秘密
1、不宜穿深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性,白带会变的浑浊,甚至带红、色黄,这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗,就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓病情。
2、不宜穿化纤的内裤
尽管价格便宜,但通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的`组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发,捂得外阴整天湿漉漉的。
这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖,从而易引起外阴部或阴道的炎症。综上所述,女孩子在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。
3、不宜穿得太紧的内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。
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裸睡要不要脱内裤?
所谓裸睡,当然是全[裸]而睡,但是如果只穿一件内裤睡觉的话,也可以勉强算裸睡,只不过是裸得不够彻底而已。实际上,对于男性来说,不穿内裤睡觉的男性精子质量要明显好于那些喜欢穿着内裤睡觉的男性精子质量,因为人体本来在睡觉时就需要散热,而穿着内裤睡觉会使男性私处的温度升高,不利于精子的发育。
而对于女性来说,其实不穿内裤睡觉也是非常有利的。因为女性的私处常常处于温暖潮湿的状态,比较容易滋生细菌,而脱掉内裤束缚,保持干爽多氧的状态,更有益于女性健康
不过,由于女性的生理结构比男性更为特殊,所以更容易受外部环境的感染,再加上床单和被褥也不可能处于无菌状态,所以为了避免感染,女性可以在睡觉时尽量穿透气性比较好的纯棉内裤,款式上也要尽量宽松,经期还可以选择有防渗漏功能的生理裤。
裸睡会不会不干净?
虽然解决掉了裸睡时私密部位的处理问题,但其它部位的皮肤还是会直接暴露在外面,很多朋友免不了会担心这样是不是不干净、会不会更容易得皮肤病。其实,正常人健康的皮肤具有足够强大的屏障防御体系,不会那么轻易就感染皮肤病,不过还是要注意睡眠环境卫生,疥疮或蚊虫叮咬之类的问题是肯定要预防的。
另外,当我们在裸睡时,身体散热通畅,皮肤保持在干爽低温的情况下,皮脂和汗液的分泌是很少的,所以床上并没有你想的那么脏,只要定期换洗、天气好的时候多晒晒被褥就好了。
温馨提示:患有特应性皮炎的朋友最好不要裸睡,因为如果睡眠环境不够干净,皮肤直接暴露在环境中接触灰尘、螨虫等过敏原可能会让皮炎加重;
患有高血压、冠心病等心血管疾病的老年人也最好不要裸睡,否则如果外环境温度变化大,老年人体温调节能力又比较弱,容易诱发体温变化波动,出现心血管问题。
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