乱吃不如不吃!患子宫肌瘤别吃“地雷”食物
本文已影响2.59K人
本文已影响2.59K人
【导读】:有的女性深受子宫肌瘤的困扰,这种较为常见的妇科疾病主要是与个人不良的生活习惯和饮食习惯有关。其中,饮食习惯占有极大的因素,因此,患有子宫肌瘤的女性朋友要注意了!以下4种“地雷”食物千万要远离。
第一类 寒凉食物
酷暑难耐的夏日实在很难抑制想吃冰凉、生冷食物的欲望,特别是对女性朋友来说,各式冰凉饮品、冰棒、 生菜 沙拉 、生鱼片都是炎夏无法取代的食物,令人难以抗拒。
这类型的食物容易造成妇女子宫受寒,阻碍人体的气血循环,造成气滞血瘀体质出现,将有利于子宫肌瘤的生长,不可轻忽。
第二类 发性食物
除了减少食用寒凉的冰凉饮品、冰品外,有子宫肌瘤问题的人,也应避免、减少食用采取油炸、烧烤等烹饪方式烹煮的食物。这一类型的食物,被中医视为发性食物的一种,除了烹调方式差异,改变食物性质形成发性食物外。日常生活中常见的 鹅肉、羊肉、虾、蟹,乃至花椒、胡椒、姜等调味料,都属于发性食物的一种,食用过多容易养出躁热体质,对治疗子宫肌瘤恐造成反效果。
第三类 滋补药膳
患有子宫肌瘤的妇女不适合食用具有热补效果的食物,不管是补药或药膳,尤其是中医药 膳食补中常见的十全 排骨汤、四物鸡、八珍汤、姜母鸭、羊肉炉等主打滋补、养生的药膳更应避免食用,以免滋补过头,反让肌瘤吸收过多的营养,而产生病变、增大的可能。
第四类 富含雌激素的食物
以中医角度来看,山药、蜂王乳、紫河车、甲鱼、豆类等含有丰富维他命E、女性荷尔蒙、雌激素的食物,应减少食用,以免过于滋补,反造成子宫肌瘤的增生、扩大。至于豆浆,由于其性质较平和,只要控制每日的饮用量(约600ml以内),同时,减少黄豆、豆类食品的摄取,则不需过度担忧刺激子宫肌瘤反造成其增生、恶化的情况发生。
减肥的主食有哪些 减肥主食吃什么好减肥吃多少主食减肥期间不能吃什么主食不吃主食能减肥吗
经常吃避孕药会得子宫肌瘤吗?
运动减肥吃不对最难瘦!适合健身吃的食物
药补不如食补 女人“好色”就多吃红色食物
“趁热吃”是误区 五种食物冷了吃更健康
7吃7不吃 吃对食物让皱纹远离你
长期吃避孕药会得子宫肌瘤?
吃什么食物肚子会变大 摄取8种地雷食物=肚子长满肥油
子宫肌瘤不能吃什么食物?子宫肌瘤不能吃什么东西?
警惕!三类女性易被子宫肌瘤“看上”
小心孩子吃出性早熟 四类食物不要吃
偏头痛患者吃什么食物好?不能吃什么?
子宫肌瘤是如何引起的?揭引发子宫肌瘤4因素
警惕!五种女人最易患子宫肌瘤
有子宫肌瘤不能吃五类食物 子宫肌瘤患者饮食禁忌事项
5种食物“吃掉”压力 吃出好心情
子宫肌瘤是怎么形成的?如何防止子宫肌瘤?
肾结石不能吃什么:肾结石患者饮食禁忌及适合吃的食物
高血压饮食原则“5不过” 患者这样吃最健康
呵护子宫吃什么?四种食物别错过
月经期间不能吃什么 6种食物不要吃
吃什么食物对子宫肌瘤患者好?
睡不着怎么办?失眠患者睡前千万别吃这些食物