儿童食谱饼类:全麦春卷

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材料

儿童食谱饼类:全麦春卷

材料B:全麦荷叶饼皮〈直径24公分〉制法同全麦荷叶饼,数量由26张变成12张加大、花生粉+拌椰糖蜜粉或自然农法第一道糖蜜粉

〈糖可不加直接用花生粉〉

油盐

少许

芹菜

适量

豆芽

适量

豆包

适量

豆干

适量

萝卜

适量

香菇

适量

做法

step1 1

全部食材

step2 2

将材料A洗净,香菇泡软、切丝、红萝卜、豆干、豆包切丝、芹菜切末备用。

step3 3

炒锅内,放少许油,先将香菇、红萝卜丝稍爆香、续加入豆芽菜、芹菜末、盐一起拌炒均盛盘,再将豆干、豆包丝,另用油盐炒入味,盛盘备用。

step4 4

将春卷皮铺平,中间洒上花生粉,摆上做法2材料,卷成长条春卷状。

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