吃松针粉的好处
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吃松针粉的好处?松针粉的营养是很丰富的,它可以给人们提高40多种的微量元素,松针粉也含有丰富的维生素,对人们的眼睛有保护作用,下面小编分享吃松针粉的好处,一起来看下吧。
吃松针粉的好处1
1、补充氨基酸
松针粉的营养是很丰富的,松针粉含有丰富的氨基酸,而且含量是特别的高的,而且这一种氨基酸的种类就有十多种之多,而有9种是人体自身没办法合成的,松针粉功效就是给人们提供这些氨基酸,人们的新陈代谢就会变得更好的,同时也可以更好地提高人们的身体素质。
2、补充微量元素
微量元素是人体不可少的一些营养物质,人们想要维持正常的代谢,我们人体就不能缺少这些微量元素,松针粉功效就是可以给人们提高40多种的微量元素,可以说松针粉的微量元素的种类是特别的多的`。松针粉中的铁,锌和硒,锰等元素的含量是特别的高的。
3、保护眼睛
松针粉功效中就有一点是可以更好地来保护人们的双眼,因为松针粉中的维生素a是很高的,还有胡萝卜素,这两种物质对眼睛是很好的,松针粉功效中是可以预防夜盲症的,同时也可以保护人们的视力。预防近视。
4、延缓衰老
松针粉含有丰富的维生素,同时松针粉中的微量元素硒和磷都是有很好的抗氧化作用的,这样人体对自由基代谢就会加快了,人们体内细胞活性就会更高,这样就可以延缓人体衰老。
吃松针粉的好处2
什么是松针粉
松针粉又名松叶、松毛,即松树的叶子。因其叶如针故名“松针”味苦、无毒、性温和。
成份:松针富含蛋白质、抗菌素、叶绿素、植物纤维,植物酵素、8种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素等活性物质。
松针粉功效作用
1、祛风活血,明目,安神,解毒,止痒。用于流行性感冒,风湿关节痛,跌打肿痛,夜盲症,高血压病,神经衰弱;外用治冻疮。
2、对性功能减退、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有特殊的疗效。
3、另外,以松针泡茶喝可治高血压,高血脂、祛风活血,明目,安神,解毒,止痒。
松针的药用价值
【药名】松针
【来源】为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶。
【性味归经】苦、涩,温。
【功能主治】祛风活血,明目,安神,解毒,止痒,除口臭,去口干舌燥,治便秘。用于流行性感冒,风湿关节痛,跌打肿痛,夜盲症,高血压病,神经衰弱;外用治冻疮。
【用法用量】鲜品1~2两;外用适量,煎水洗患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
松针泡茶喝可以降血压吗
松针具有降血压的作用,有专家发现,高血压、冠心病和中风等心脑血管病患者,在饮用松针制剂后,病情有一定程度的改善。
松针茶最常用的方法就是水煮。先将洗净松针切成三段,放水600毫升,在砂锅或不锈钢器皿里煮,煮至300毫升水即可(大约需10~15分钟)。还有一种方法:将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶水喝。如果以保健为目的,无需煎得太浓,用量与茶叶差不多即可。
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