胃癌康复期饮食的注意事项有什么
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胃癌术后在患者康复期间一定要做好各项护理工作,可帮助减少癌症的复发转移几率:
一、胃癌康复期饮食护理
少食多餐,逐渐恢复正常饮食。要达到每日至少四餐,至少需要23个月。初期量少次数多,以后逐步到量多次数少。细嚼慢咽,以口腔代替胃的部分消化功能。可以根据您的平素喜好,选择合适的品种和搭配,多食入维生素含量高的新鲜水果(以下冷,硬质的水果不可以吃,如:菠萝,李子,冻梨,香瓜,山楂等等),蔬菜。如果条件允许可以用榨汁机,将大量水果,蔬菜榨汁饮用,利于吸收。
忌用食物:动物脂肪(肥肉类),虾蟹类,腌渍食物,烟熏食物,泡酸食物,罐头食物(肉类的),辛辣刺激性调味品。粘,凉,硬食品,烧烤类,油炸食品,油腻食物,蒸饺,羊肉类等等。
二、康复期的休息与锻炼
保证充足的睡眠,生活要有规律。体力逐渐恢复后可增加活动量,最初是短时间的`活动,并注意休息,从日光浴,散步等运动开始。在参加体育活动时心率应控制在85120次/分为宜,依据自我感觉决定锻炼时间,初练者每闪练到自我感觉最舒适时,就结束锻炼为好。以后可以练到形劳而神不倦,不可贪多。气功和太极拳是很好的锻炼项目,还可以作适当的保健按摩。
三、康复期患者心里护理
保持乐观,积极的心态,经常看相声小品,听音乐,与外界交流。正确对待疾病,遇事沉着冷静,避免急躁,学习相关疾病的科学知识,增强战胜疾病的信心,不但可以提高生活质量,还可以增强免疫力。
四、康复期注意复查
胃癌患者在手术后1年之内要进行体格检查。包括的检查项目有大便潜血试验、cea、ca19-9、肝肾功能等检查,这是胃癌术后复查的最基本的检查,也是胃癌术后复查的基础检查,一般每3个月要进行一次检查。如有异常情况每月1次检查;胃癌术后2-5年,每6个月进行1次检查;术后5年以上,可每年检查1次。
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