自制柠檬水果茶
本文已影响8.2K人
本文已影响8.2K人
自制柠檬水果茶,水果茶的做法十分简单,但却美味,而且比起超市里贩售的饮料,更加健康和天然,既能消脂又能美容,还不用担心超标的糖份和喝一肚子的防腐剂。那么下面跟大家分享自制柠檬水果茶。
1、草莓柠檬汁食材:两枝薄荷、100克草莓、1颗黄柠檬、750毫升克非尔奶酒步骤:先将水果洗净之后去果核,再切片。在克非尔奶酒中加入柠檬、草莓切片和薄荷叶,于冰箱冷藏半天即可。
2、罗勒柠檬汁食材:150毫升气泡水、3片黄柠檬、3片绿柠檬、接骨木莓糖浆步骤:用小锅加热糖浆,加入接骨木花不断搅拌,煮沸后将混合物倒入小漏勺中过滤。待冷却后放入柠檬切片再加气泡水即可。
3、樱桃柠檬汁食材:30颗去核樱桃、 2颗绿柠檬、1升气泡水、4勺蜂蜜步骤:首先在柠檬汁中倒入蜂蜜,之后将一半樱桃放入容器中捣碎,再将其分为4份倒入不同的瓶中。气泡水加蜂蜜柠檬汁倒入放有樱桃果酱的`瓶中,放入冰箱冷藏1小时。最后将剩余樱桃和柠檬切片放入瓶中即可饮用,喜欢冰镇饮料还可以加冰块。
4、西柚柠檬汁食材:1颗黄柠檬、1颗青柠、1颗西柚、两勺龙舌兰、气泡水步骤:柠檬切片后,将柠檬和西柚榨成汁,在果汁中倒入2勺龙舌兰和350毫升气泡水。冷藏过后风味更佳。
5、柠檬绿茶食材:3袋柠檬绿茶茶包、1升气泡水、糖步骤:用气泡水泡茶包,加入少许糖,在冰箱中冷藏后,放入冰块。
6、生姜青柠茶食材:100毫升蔗糖糖浆、12片薄荷、两颗青柠、100克新鲜覆盆子、生姜、1升气泡水步骤:先将甘蔗糖浆倒入平底锅中,生姜去皮后切成1厘米的生姜段。
待糖浆煮沸后,熄火,再往锅里放入姜段和薄荷叶,然后盖上锅盖静置10分钟。将覆盆子榨汁后过滤掉果渣。然后将果汁倒入杯中加气泡水,再挤入柠檬汁。等甘蔗糖浆冷却后倒入之前所调的混合果汁,加柠檬切片和覆盆子后,轻轻搅拌饮用,味道更佳。
7、超级水果茶食材:40毫升果酱、柠檬汁、冰块步骤:将果酱和柠檬汁搅拌后混合在一起,加入冰块即可。
1、奶锅中放少量的、水,水烧开后把红茶放进去,再次煮沸后关火,放置冷却。
2、柠檬表面放适量的盐搓洗干净,百香果对半切开。
3、过滤掉茶叶,把茶水倒进杯子里,加半个百香果果肉,片柠檬,少许白糖,适量的水,摇晃均匀。加几块冰味道更好哦!
百香果柠檬茶的做法是不是很简单,酸甜可口,消热解暑。红茶可以换成绿茶,味道也很不错。
百香果和柠檬在超市和网上都能轻松买到,夏天常备着点很方便,什么时候想喝冷饮了,自己随时做。柠檬不适宜与这3种食物一同吃,大家要注意一下。
百香果柠檬水果茶的.功效
百香果柠檬水也叫百香果柠檬茶,是一种味儿诱惑,营养丰富的健康养生健康饮品,平常大家食用之后对人体有多种多样益处。可是很多人对百香果柠檬水不了解,不清楚它的作用与功效有什么,今日也专业带大家去实际了解一下。
百香果柠檬水的作用
1、百香果柠檬水可消炎除菌
消炎除菌是百香果柠檬水的关键功效之一,它能清除人体内的多种多样发炎,对人类的牙周炎及其现磨咖啡炎和胃痛及其痔疮等常见疾病常有一定的防止功效,此外平常多喝百香果柠檬水还能防止青春痘也可以防止肠胃炎。
2、百香果柠檬水可解酒保肝
解酒保肝也是百香果柠檬水的关键功效之一,平常大家食用之后能够加速人体内乙醇内毒素的溶解,也可以降低它对人类肝脏的损害,另外多喝百香果柠檬水还能修补损伤的肝脏,也可以提升它的祛毒工作能力,能够合理降低多种多样肝类病症的产生。
3、百香果柠檬水可缓解疲劳
百香果柠檬水里带有一些硫胺素,这类物质是身体新陈代谢的务必成份,它带有的别的营养元素则能调整人类神经,加速人体内乳酸菌的新陈代谢,能让大家疲惫的病症迅速转好。最合适这些工作强度大压力太大的群体食用。
柠檬水果茶
食材清单:
凤梨 半个 / 黄柠檬 半个 / 小青柠 5个 / 橙子 1个
冰糖 适量 / 红茶包 一包 / 冰块 适量(其他水果可以随个人喜欢加入)
【烹饪步骤】
第一步:凤梨和橙子先去皮,剩下多余的凤梨可以炒饭或者直接泡糖水后食用
第二步:橙子和凤梨改刀切小块或者小方丁
第三步:锅里加入2500毫升纯净水烧开,放入橙子和凤梨中火煮8分钟捞起
第四步:放入红茶包煮5分钟,再把茶包取出,再加入冰糖下锅煮至完全融化关火放凉。红茶包不宜煮太久,不然喝起来会有些发苦
第五步:黄柠檬和小青柠切块,把籽用牙签挑掉
第六步:准备一个大的凉水杯,先放入小青柠和黄柠檬,再倒入煮好的水果茶后再加一些冰块混合均匀就可以开始享用夏日营养水果茶啦。煮水果的食材也可选择自己喜欢的水果来放
【美味呈现】
夏日自制营养美味柠檬水果茶,比饮料店的好吃多了,又营养,美味非常
【菊子物语】
柠檬水果茶是菊子姐姐Cooking美味的第346道美食,夏天到了,天气热了,又到了运动减肥锻炼流汗的好时候了,高强度的.锻炼当然也要配合合理营养的膳食搭配,美味的柠檬水果茶,防暑生津,好喝健康,值得推荐。
柠檬水果茶做法
主料:红茶包1个
辅料:柠檬2片、苹果1个、梨1个、草莓5个
调料:蜂蜜、水
1、水果洗净,苹果、梨去皮,草莓去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)
2、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里
3、倒入开水
4、盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)
5、等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。
自制水果茶的做法
自制柠檬酵素能减肥吗 柠檬减肥酵素的做法
蜂蜜百香果柠檬茶能美白吗
自制柠檬水减肥法 坚持一周就能瘦
百香果柠檬茶的做法是什么
柠檬菊花茶功效
柠檬姜茶怎么做柠檬姜茶的做法教程
柠檬蜂蜜水可以解酒吗 柠檬蜂蜜解酒茶怎么做
蜂蜜百香果柠檬水比例
冬瓜柠檬茶的制作方法窍门
柠檬茶的功效
蜂蜜百香果柠檬茶的做法
百香果柠檬蜂蜜水禁忌
百香果蜂蜜柠檬茶的比例
家庭自制水果茶
柠檬蜂蜜水的制作做法
自制蜂蜜柠檬水 OL轻松美白防辐射
柠檬水怎样制作最好
柠檬树上柠檬果柠檬树下你和我什么意思
百香果柠檬蜂蜜水功效
柠檬红茶的做法
自制柠檬水 美白又防晒
柠檬水怎样泡效果最好
自制蜂蜜柠檬茶禁忌 蜂蜜柠檬茶适合所有人服用吗
蜂蜜百香果柠檬的腌制方法
柠檬蜂蜜水的功效 柠檬蜂蜜水的制作方法
柠檬水减肥吗 柠檬水减肥方法柠檬水的功效与作用柠檬水减肥的注意事项柠檬水什么时候喝好柠檬水减肥制作方法推荐
柠檬草可以泡茶吗 柠檬草茶可以天天喝吗
柠檬是感光水果吗
柠檬水果茶制作方法 柠檬水果茶做法
自制柠檬面膜护肤好处多
在家自制水果茶
百香果柠檬气泡水怎么做 百香果柠檬气泡水好喝吗