冬瓜什么人不能吃

冬瓜什么人不能吃，很多人都了解过冬瓜,而且冬瓜的作用非常的大，大家都很喜欢吃冬瓜，也会经常利用冬瓜来补充一定的营养，但是很多人不知道冬瓜的禁忌，那么冬瓜什么人不能吃？

冬瓜什么人不能吃1

一是脾胃气虚者

气虚的患者不建议吃冬瓜，因为会加重气虚的问题。怎么知道自己是不是属于气虚的人呢?可以看看是否经常有腹泻、胃疼等情况，很有可能是气虚造成的。具体还需要去找中医师看一看，自己一般难以明确。

二是肾脏虚寒者

多表现为腰背部畏寒疼痛，腰膝冷痛，男性的阳痿、早泄，女性的经行腹部冷痛(用暖敷可以缓解，喜按)。

三是阳虚肢冷者

一般表现是畏寒喜暖，四肢不温。

四是来月经的女性

因为这个时候子宫比较需要暖的环境，而冬瓜属于寒性的东西，所以不建议吃。除了冬瓜之外，苦瓜和菊花茶等等凉性的也都应该避免。

来月经的时候一般是建议女性朋友要多吃一些温性的东西，这样对身体会比较好。但是冬瓜属于凉性的食物，所以说就不建议在这个时候吃。除了冬瓜之外，西瓜、菊花茶、螃蟹等也属于凉性的，好都避免。

冬瓜不能和什么一起吃

不能和鲫鱼一起吃

鲫鱼，性温味甘，可和胃补虚、消肿解毒、利水通乳。可是，冬瓜也是消肿利尿的食材，两者一起吃的话，会造成尿量增多，容易导致身体出现脱水情况。如果不是水肿者，好是不要将冬瓜和鲫鱼同时食用。

不宜和醋一起吃

冬瓜当中富含维生素、矿物质，若是和醋一起搭配，这样可能会导致营养遭到破坏，营养价值降低。因此，做冬瓜的时候不要放醋。

不能和红小豆一起吃

冬瓜和红豆都输属于具有利尿效果的食物，如果放在一起吃会使得利尿的效果加倍，对于一些人来说可能会造成脱水的问题。因此不建议两种食物一起吃，好的可以分开吃。除非是本身有很严重的水肿问题，那么可以一起吃。

冬瓜什么人不能吃2

所有人都可以食用冬瓜，但不建议大量食用，尤其腹泻、脾胃虚寒、月经期间及痛经和需要限制水摄入量的人群，这些人群大量食用冬瓜可以造成不适或加重症状。

1、腹泻人群：冬瓜在中医属于寒性食物，当发生腹泻的人群食用冬瓜后，可能造成腹泻加重，不建议吃；

2、脾胃虚寒者：脾胃虚弱、肾脏虚寒、阳虚、四肢容易发冷者不宜使用冬瓜。因为冬瓜是凉性食物，脾胃虚寒者吃冬瓜可能加重症状，并引起食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等不适；

3、月经期间及痛经者：冬瓜性寒凉，对于容易痛经的女性，不宜频繁食用；月经期间，也建议避免食用，以免造成腹痛不适、血液凝滞；

4、限制水摄入量的人群：冬瓜含水较高，需要限制水摄入量的人群，如心力衰竭发生水肿、慢性肾功能障碍、肾炎、胸水、腹水、血液透析等患者，不宜大量吃冬瓜，以免加重疾病症状。

从中医角度来说，冬瓜具有清热利湿的功效，适用于小便不畅、夏日暑火重、宜补充水分的人群食用。另外，冬瓜含糖和钠都较低，适合糖尿病、高血压和减肥人群适当食用。食用冬瓜时除了应注意适用人群以外，还应注意合理搭配其他食物，做到营养合理、均衡。

冬瓜什么人不能吃3

冬瓜含有丰富的维生素C和多种微量元素，可以增强人体细胞的中间质、阻止癌细胞生长；冬瓜中的粗纤维能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的.致癌物质尽快排泄出去；

含糖量低，水分含量较高，能利水消肿，去掉过剩堆积的体脂，对糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压及肥胖病患者都有良好的辅助治疗作用。含钠量较低，也是肾脏病、浮肿病患者理想的蔬菜。据中医专家介绍，冬瓜有解毒抗癌作用，可用于癌症腹水、胸水与肢体浮肿等症的食疗促康复。

食用注意与禁忌人群

(1)冬瓜性寒，故久病的人与阴虚火盛者应少食。

(2)冬瓜属损精伤阳，不利于性功能的食物，男性不宜过量食用。

(3)冬瓜如用于解暑清热、止渴利尿，就需要连皮煮汤服食，但体弱肾虚病患者食之会引起腰酸痛。

(4)形体消瘦者不宜多食，因消瘦者食用，则渗利伤阴。躁动浮火，不但使形体消瘦，而且会出现阴虚火旺的病变。

(5)服用维生素K时不宜食用，因冬瓜相对含维生素C高，食用后可使维生素K的治疗作用降低。

(6)脾胃虚寒易泄泻者应少食冬瓜，以免病情加重。

(7)服滋补药品期间应忌食冬瓜。

适宜人群：适宜暑热天气烦闷、痰吼咳喘、泻痢者食用；适宜肾脏病水肿、妊娠水肿、肝硬化腹水、胀满、脚气、糖尿病、癌症患者、孕妇、肥胖者多食；适宜动脉硬化症、冠心病、高血压患者及维生素C缺乏症者食用。

相关中药：冬瓜

冬瓜的功效与作用

利水消肿，消热祛湿。

1、冬瓜具有清热解毒、利水消肿、减肥美容的功效；能减少体内脂肪，有利于减肥；常吃冬瓜，还可以使皮肤光洁；另外对慢性支气管炎、肺脓疡、肠炎、肺炎等感染性疾病有一定的治疗效果。

2、冬瓜中膳食纤维含量高达0、7％，可改善血糖水平，降低胆固醇。

3、冬瓜中富含丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，还能把多余的脂肪消耗掉，防止体内脂肪堆积，对防治高血压、减肥有良好的效果。

4、鲜冬瓜皮水煎代茶饮，或是冬瓜瓤汁、冬瓜子煎汁内服，对治疗糖尿病、口渴等症效果较好。

4、冬瓜中的粗纤维，还能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排出体外。

5、冬瓜汁及冬瓜提取物能减轻肾病病变程度。

6、消渴：南朝医学家陶景弘说冬瓜“解毒、消渴、止烦闷，生捣绞汁服之”，所提到的消渴症即为糖尿病。鲜冬瓜皮水煎代茶饮，或是冬瓜瓤汁、冬瓜子煎汁内服，对治疗糖尿病、口渴等症效果较好。