主菜菜谱大全鱼
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主菜菜谱大全鱼,在生活当中,相信很多小伙伴喜欢吃鱼,鱼肉是大家日常生活中经常会吃到的,而且鱼的种类比较多,不同的'鱼口感和吃法不一样,下面小编整理了主菜菜谱鱼。
主菜菜谱鱼1
家常水煮鱼的做法
准备好食材
黑鱼用开水烫一下,去掉表面粘液。
葱切葱花,姜切姜末,蒜切蒜末。辣椒剪段。
从鱼头下方沿脊椎片下鱼柳,再去掉侧刺
鱼柳洗净,45度下刀片成薄片
片好的鱼片加一勺盐抓匀再冲洗干净备用。鱼骨加料酒,盐,淀粉,白胡椒粉抓匀备用。
热锅冷油下葱姜蒜
下郫县豆瓣酱
下八角、桂皮、一半的花椒辣椒,鸡汁。
加水烧开。
下鱼骨煮10分钟,鱼片下锅变白立即关火。
生菜,汆烫的豆芽铺底,倒入鱼骨鱼片。表面铺剩下的辣椒花椒,辣椒粉,花椒粉,芝麻,蒜末,葱花。
烧热油至冒烟,淋油即可。
主菜菜谱鱼2
适合孩子吃的下饭菜:酱汁焖鱼的做法
准备葱姜蒜小料,随便怎么切吧,随意就好。喜欢吃辣可以放点干辣椒。
鱼处理干净,切段。加入少许盐、一大勺料酒、葱姜、少许胡椒粉,腌制15分钟。
我用的是清江鱼,没有刺,适合孩子。当然,这要看个人喜好。
鱼腌制好后,将葱姜挑出,加入一勺生粉。
抓拌均匀,这一步算是简单给鱼挂个浆,一会儿煎制的时候不容易散。
平底锅加热,加底油,开小火,将鱼块放入锅中,慢慢煎。
一面发白变色,就轻轻给鱼块翻个面。
把葱姜蒜撒进去。
加入两勺白糖,一勺豆瓣酱,两勺生抽,一勺老抽。
加开水,水量不要太多,与鱼块齐平就差不多了。
开大火,将锅里的汤汁烧开,然后转小火,加盖焖煮。
不需要焖煮太久,5分钟就差不多了。然后开锅盖,转大火收汁。
最后的汤汁多少,可根据自己的喜好决定。
最后香菜或者蒜苗点缀一下。
不建议将鱼盛出,可以连锅上桌。
结束。
主菜菜谱鱼3
葱香焗鲈鱼的做法
配料准备,红葱头改刀,如果没有红葱头可以用洋葱。姜蒜辣椒切碎。
鲈鱼用刀剖成两半,鱼肉切等距离长段
1勺盐,2勺生抽,2勺蚝油,2勺花生油,2勺芝麻油,适量黑胡椒碎用筷子拌匀
再加1勺淀粉抓匀腌制20分钟
砂锅倒油烧热后放花椒爆香
姜蒜辣椒爆香以后再丢入红葱头爆炒出香味
腌制好的鲈鱼均匀码好(多余的腌鱼料汁均匀倒在鱼上)中小火焗10-15分钟,焗的过程中可以沿着锅盖浇一点米酒,没有米酒可以用料酒,中途自己看着点别火大烧糊了
最后把葱段,辣椒,蒜末铺在鲈鱼上,浇一勺热油就可以吃拉!
好吃得一批!鲈鱼又鲜又嫩!
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