养肝补肾茶主要有哪些配方
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养肝补肾茶主要有哪些配方?现在的人都喜欢喝茶,其中茶叶的种类是有很多的,不同的茶叶对人们的好处都是不一样的,有些茶叶是具有养肝补肾的效果,下面分享养肝补肾茶主要有哪些配方。
养肝补肾茶主要有哪些配方1
1、黄花保肝茶
配方:黄花菜10克,五味子5克,甘草8克,枣(干)5克。将黄花菜、五味子、生甘草、红枣放入大茶缸中,用沸水泡5分钟。
功效:调养肝脏,有效辅助治疗肝炎肝硬化。
2、蒲公英茶
配方:干燥蒲公英75克,将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮1小时,滤除叶渣,待凉后即可饮用。
功效:蒲公英茶不仅补血,还可养肝。蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质,其中的钾与钠起着调节体内水盐平衡的作用,而蛋黄素则增强了肝胆功能,预防肝硬化的产生。另外,常喝蒲公英茶还能治疗并预防缺铁性贫血。
3、菊花决明子茶
配方:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡3~5分钟。
功效:菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子治疗眼疾的功效非常显着。枸杞子补肝、益肾、明目,是一味很好的滋阴补血食物,每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感,同时使眼睛湿润、明亮。
养肝补肾茶主要有哪些配方2
养肝茶有哪些
1、菊花茶养肝
菊花茶是生活中最常见的养肝茶品,它泡制方法简单,在泡制时需要准备五十克干菊花加入一千克清水煎制,煎好以后过滤,得到汁液以后加入蜂蜜调匀代茶饮用,就能起到良好的'清肝明目作用。
2、桑叶枸杞茶
桑叶枸杞茶也是一种养肝茶品,制作这种养肝茶时,需要桑叶六克,枸杞十二克,绿茶三克,把它们准备好以后放在杯子中,直接用沸水冲泡,然后盖好杯子盖焖制五分钟再打开,降温以后就能直接饮用,每次放入的材料可以反复冲泡多次,这种桑叶枸杞茶最大的功效就是滋随养肺和养肝明目。
3、蜜糖红茶
蜜糖红茶也是不错的养肝茶品,这种茶品特别适合人们在春天中饮用,对肝火过旺和脾胃不和等不良症状有很好的调理功效,具体做法是把取红茶五克,用沸水冲泡,泡好以后在茶汤降温到五十度左右时,再加入适量的蜂蜜调匀即可饮用,这种养肝茶在饭前饮用,保健效果最出色。
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