喝苦丁茶能降血压吗
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喝苦丁茶能降血压吗?现在很多人都喜欢喝茶,因为有些茶叶具有一定的养生作用,其中苦丁茶是比较受欢迎的,因为这种茶对人们的身体有很多好处,那么喝苦丁茶能降血压吗?
喝苦丁茶能降血压吗1
苦丁茶具有降血压、降血脂、清暑解毒、健胃消积、提神醒脑等功效。对高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等病疗效显着,甚至对鼻咽癌、食道癌也有一定抑制作用。但医书中也明确指出,脾胃虚寒者不宜喝苦丁茶。
散风热,清头目,除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰,除烦止渴,利二便,去油腻,散肝风,治耳鸣耳聋,活血脉,凉子宫。还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。
苦丁茶当药用时,如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时,因其体质和病情的不同,饮用的浓度和时间的长短也不一样,一般而言,病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些,时间也要长一些,反之亦然。通常来说,饮用浓度大,效果快:饮用浓度低。
如何选购优质苦丁茶:
看:苦丁茶的叶片较厚,多呈椭圆形,而且叶片比其他茶叶要稍微大些。如果是嫩芽叶制成的茶,则外形粗壮、卷曲,基本上不会有茸毛。
苦丁茶泡水喝的功效和作用还是比较多的,每当我们工作和学习比较疲惫的时候,就可以通过喝一些苦丁茶来缓解,当然不可以饮用过多,毕竟苦丁茶也有一定的'副作用,因此我们也要注意这方面的问题,不要盲目而为之,进而给我们的身体造成伤害。
喝苦丁茶能降血压吗2
喝苦丁茶的好处
1、降低三高是人们喝苦丁茶的最大好处之一,现代社会中,高血压、高血脂和高血糖的患者越来越多,人们把他们叫三高人群,有些人需要长年服药,但是饮用苦丁茶以后人们三高症状就会有明显好转,没有三高症状的人群饮用苦丁茶还能减少三高症状的发生机率。苦丁茶中的有效物质可以降低血液浓度,分解体内脂肪,增加胰岛功能,从而具有了调节三高的功效。
2、提高人体的免疫力也是人们喝苦丁茶的一大好处,苦丁茶对人类的机体功能有双向调节的作用,它可以杀死人体中的多种病毒与细菌,对便秘、肠炎以及肥胖和糖尿病等症状有明显的预防作用,经常喝苦丁茶,不但进高身体健康水平,还能起到延缓衰老和延长寿命的作用呢。
3、去除口腔异味和消除口腔炎症也是人们喝苦丁茶的一个好处,苦丁茶中的茶多酚可以杀死口腔中的多种病菌,控制口腔异味出现的根源,让人们的口气变得清新宜人,另外口腔中病菌减少以后,人们口腔炎症的发生机率也就大大降低了,这也是苦丁茶可以预防口腔疾病的重要原因。
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