鱼腥草加蜜枣的功效
本文已影响2.29W人
本文已影响2.29W人
鱼腥草加蜜枣的功效,鱼腥草是味道比较重的蔬菜,鱼腥草的味道有很多人不喜欢,所以很多人对鱼腥草都不了解,鱼腥草的功效是很多的,和不同的食物搭配效果更加,鱼腥草加蜜枣的功效。
鱼腥草加蜜枣的功效1
鱼腥草红枣水有减肥去脂和调理脾胃的好处,材料:鱼腥草(干燥)75克,红枣切开15粒,水7大杯。做法:将所有材料放入锅中,加好水,以大火煮滚后,小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉,留下汁水就可以了。
鱼腥草的功效作用
1、清热解毒
鱼腥草性寒泄降,以清解肺热见长,常常配伍黄芩、浙贝母、知母等中药治疗痰热咳喘等病症。
2、消痈排脓
鱼腥草辛寒,能够消痈排脓,既能外用治疗热毒疮疡,又可内服治疗痰热壅肺,胸痛,咳吐脓血腥臭等病症。
3、利尿通淋
鱼腥草善于清膀胱湿热,有清热除湿,利尿通淋的功效,长配伍车前草、白茅根、海金沙等中药治疗湿热泻痢,热淋涩痛等病症。
4、消炎抗病毒
鱼腥草是天然而又安全的抗生素,有助于清热消炎,抗病毒,而且它的药性通达人体上中下三焦,对于各种细菌病毒所引起的风热感冒,咽炎,肺炎等炎症,泌尿系统感染,生殖系统感染,皮肤炎症均有极好的疗效。
5、消痈排脓
鱼腥草具有消痈排脓的功效,可以治疗痰热痈肺,胸痛,咳吐脓血,及痰热咳嗽等症,常用于外科痈疮肿毒等症状治疗。
6、提高机体免疫力
鱼腥草可以增强白细胞吞噬能力,提高血清备解素,在治疗慢性气管炎时,合成鱼腥草素能明显提高患者白细胞对白色葡萄球菌的吞噬能力,并升高血清备解素,有助于提高机体免疫力,对感染性疾病治疗有重要意义。
7、利尿
鱼腥草中的提取物槲甙能使毛细血管扩张,增加血流量及尿液分泌,同时所含的大量钾元素也具有增强利尿的作用。
8、抗病毒
鱼腥草中的鱼腥草素对于金黄色葡萄糖球菌,白色葡萄球菌,痢疾杆菌,铜绿假单胞菌,变细杆菌,副大肠杆菌,革兰阳性芽胞杆菌有一定的抑制作用,并对葡萄球菌抑制作用较强。此外乙醚提取的挥发物,有较好的抗病毒作用。
鱼腥草加蜜枣的功效2
1、鱼腥草的功效作用
首先,吃鱼腥草抗菌,现代研究表明,其特异气味主要来源于鱼腥草挥发油中的一种有效成分——鱼腥草素(癸酰乙醛)。鱼胆草素是鱼腥草的主要抗菌成分,对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。
其次,吃鱼腥草利尿,鱼腥草还含有槲皮甙等有效成分,具有抗病毒和利尿作用。
再次,吃鱼腥草消炎,临床实践证明,鱼腥草对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等均有较好的疗效,对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。
最后,吃鱼腥草增强免疫力,鱼腥草还能增强机体免疫功能,增加白细胞吞噬能力,具有镇痛、止咳、止血,促进组织再生,扩张毛细血管、增加血流量等方面的作用。
鱼腥草由于吃起来有点辛辣,属于寒凉性的食物,所以可以经常被人们用来清热解毒、健脾开胃,还可以治疗热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。鱼腥草比较适合流行可爱冒的人群食用,还有便秘、脾胃湿热的人也非常适合吃,另外,大家在选择鱼腥草的时候要选择叶片茂盛、颜色翠绿的并且有浓重的鱼腥气味的是最好的。
2、鱼腥草肉片
材料
猪里脊肉50g,鲜鱼腥草300g,干红辣椒3只,姜丝2茶匙(10g),绿豆淀粉2茶匙(10g),酱油1茶匙(5ml),盐1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)
做法
1、猪里脊肉切成薄片,调入绿豆淀粉、酱油和姜丝抓匀,腌5分钟。
2、鲜鱼腥菜去根洗净,手撅成4cm长的小段。
3、大火加热炒锅中的油,把干辣椒入油中迅速拨炸呈熟色。将腌好的肉丝入锅煸炒,表面变色后加鱼腥草小段。
4、所有材料煸炒2分钟后调入盐,炒匀即可。
鱼腥草加蜜枣的功效3
鱼腥草的食用处理方法
1、在洗前把草须摘除,把根须上的泥土搓掉,注意把根上分节处的小须抹掉,叶子就按照其他蔬菜的.清洗方法就行了。当然现在很多是没有叶子的,光是根,放在水里反复轻揉。抓一把一起搓,很容易把须须搓掉,所以需要耐心,要一根一根的来洗,因为鱼腥草真的很脏。
2、有的人喜欢吃叶子,有的人人喜吃其地下茎。所以,对于那些草须大可掐掉不要。将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用,也可以用开水焯一下。另外,叶子的营养较高,但味道开始吃不太好。
鱼腥草的吃法
一、鱼腥草茶
材料:鱼腥草15公克,冰糖30公克,水800㏄。
做法:
1、鱼腥草洗净沥干水份备用。
2、准备一干净陶壶,将作法1的鱼腥草与800㏄的水放入壶中煮至沸腾。
3、转小火续煮约20分钟后,过滤倒入碗中,加入冰糖饮用即可。
二、凉拌鱼腥草
材料:新鲜鱼腥草、盐、酱油、干辣椒、花椒面。
做法:
1、将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。
2、将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;
3、将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、花椒拌匀,即可食用,口味可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整。
三、鱼腥草炒鸡蛋
材料:新鲜鱼腥草150克,鸡蛋4只;精盐、味精、葱花、素油。
做法:
1、将鱼腥草去杂洗净切小段,鸡蛋磕入碗内搅匀。
2、锅内油烧热,投入葱花煸香,放人鱼腥草煸炒几下,倒入鸡蛋一起煸炒至成块,加入适量水和盐,炒至鸡蛋熟而入味,点入味精推匀即成。
蜂蜜加醋有什么功效 蜂蜜加醋的作用与功效
鱼腥草的功效与作用鱼腥 下面是鱼腥草鱼腥草的功效与作用
鱼腥草可以治妇科病吗 鱼腥草怎么治疗妇科病
蜜枣的功效与作用
鱼腥草茶的功效与作用有哪些
鱼腥草致癌是真的吗?吃鱼腥草的禁忌
鱼腥草吃多了对人体有害处吗 鱼腥草吃多了会中毒吗
鱼腥草对人体有哪些功效和作用?
鱼腥草可以长期泡水喝吗 鱼腥草泡水有什么副作用
鱼腥草可以治咳嗽吗 鱼腥草治疗咳嗽的偏方
鱼腥草可以治疗脱发吗?鱼腥草功效与作用有哪些
鱼腥草怎么去除腥味 鱼腥草怎么做好吃
鱼腥草能治什么病 鱼腥草能治妇科病吗
鱼腥草治疗妇科病吗 鱼腥草怎么治疗妇科病
鱼腥草的做法大全 鱼腥草的家常做法图 鱼腥草怎么做好吃又简单
鱼腥草会回奶吗 鱼腥草怎么吃
鱼腥草儿童可以吃吗 小孩吃鱼腥草要注意什么
鱼腥草有什么功效:鱼腥草怎么吃有什么副作用
鱼腥草能减肥吗 鱼腥草减肥方法
鱼腥草的功效与作用及食用方法
鱼腥草是什么样子的 鱼腥草是吃叶子还是吃根
鱼腥草能治痔疮吗?鱼腥草的功效与禁忌
鱼腥草有什么功效与作用
鱼腥草变黄了还能吃吗 鱼腥草发霉了还能吃吗
新鲜鱼腥草怎么煮水 鱼腥草煮水要煮多久
白茅根的功效与作用 白茅根和鱼腥草的区别
鱼腥草怎么吃消炎效果最好
鱼腥草可以减肥吗 鱼腥草怎么吃能减肥
鱼腥草泡水孕妇可以喝吗 孕妇喝鱼腥草泡水有什么好处
鱼腥草孕妇可以吃吗 鱼腥草煮水喝有什么好处
蜜枣的功效和作用
新鲜鱼腥草有哪些功效和作用
折耳根和鱼腥草的区别 折耳根和鱼腥草一样吗