脚特别爱出汗臭怎么办
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脚特别爱出汗臭怎么办,脚爱出汗脚臭是一个让人很尴尬和烦恼的一个问题,如果脚臭的话味道会让人觉得很不舒服,那么有什么方法可以减轻脚臭呢?以下分享脚特别爱出汗臭怎么办。
脚特别爱出汗臭怎么办1
脚容易出汗又臭怎么办
脚气对患者的生活和工作造成了一定的影响,脚又爱出汗又臭而且脚臭挥发性很强,有的时候会很尴尬。脚气有的时候是根据自身因素有关系,其实有时候通过有效的预防和治疗似乎可以得到控制的,首先需要做得到就是注意自己的个人卫生,其次根据自己脚气的程度选择合适的治疗方式,脚气不可怕,勤快一些,总会治好的。
脚容易出汗又臭,是因为身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌等不透风的环境下产生的秽臭,我们称之为脚气。脚板出汗就容易造成细菌的繁殖,容易出现脚臭,所以脚越容易出汗,脚越臭。
在日常生活中有脚气的患者要注意以下注意事项
(1) 要注意清洁,每天都要按时洗脚,勤换袜子,保持脚部干爽。
(2) 日常生活中不宜穿运动鞋、皮鞋等不透气的`鞋子,以免造成脚汗分泌过多,加剧脚臭的程度。
(3) 积极进行治疗。
(4) 忌吃辣椒、生葱、生蒜等容易发汗的食物。
(5)不宜情绪激动,加剧出汗的情况,加重脚臭。
脚气的治疗方法:
(1)每天勤洗热水脚,每次15 分钟,每日1-2次。
(2)将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
(3)洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。
(4)葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后用来洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
(5) 洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
治疗脚气九法
1、有脚气的患者,连续用生大蒜擦磨患处,过一段时间便可治愈。
2、用食醋将冻疮膏调成糊状,涂于患处,轻者1次,重者2~3次可愈。
3、用茄子根和盐煮水洗,根据情况轻重过一段时间即可治好。
4、夏天脚气犯了,先将脚丫洗净,擦干,再用风油精涂抹患处,每天2次,几天数次便可见效。
5、犯有多年的脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。
脚气患者要随时保持自己脚丫的清洁卫生,稍微不注意就会复发,以上注意事项一定要记清,勤洗脚,勤换袜子,是每天最基本的注意事项,平时要透气好的鞋子,有助于脚汗的挥发,鞋子臭了要及时清洗,以免细菌滋生,使脚气加重。
脚特别爱出汗臭怎么办2
脚容易出汗发臭是由于脚部皮肤小汗腺功能活跃,分泌旺盛引起,患者经常穿胶鞋捂脚,导致大量汗液浸渍脚部皮肤角质层所致。患者应尽量去除诱发脚多汗的因素,尽量穿通风透气的鞋和袜子,勤洗脚以及袜子,保持脚部皮肤的干爽,可以外用抑制汗腺分泌的外用药,例如甲醛溶液或鞣酸溶液、氯化铝溶液等泡脚,治疗脚的多汗和脚臭。
皮肤汗液排泄量过多,称为多汗症,可由于多种原因引起,可局限于某一部位或全身,汗腺活动受交感神经控制,主要是胆碱能纤维。情绪变化、体内外温度变化、药物、饮食等均可以影响汗液分泌,男、女均可以发生,常伴有脚的多汗症,可有家族遗传史,夏天及炎热季节明显。
脚特别爱出汗臭怎么办3
要每天勤换袜子。脚爱出汗的,经过一天时间,袜子都占有了汗水,袜子处于微微湿润状态的,很容易滋生细菌。如果懒得换袜子的话,袜子穿久了,就会有脚臭味道,而且也影响脚部健康。因此,脚爱出汗臭脚的,一定不能偷懒,袜子要每天换洗。
要穿通风透气的鞋。鞋子通风透气,才不容易让细菌在鞋子里滋生,因此,脚爱出汗要穿通风透气的鞋。另外,平时不要每天固定只穿一双鞋,应该在家里准备2-3双鞋轮流换着穿,老是穿同一双鞋,鞋子得不到充分时间的干爽,细菌会滋生更多,脚臭问题就随之而来。
要保持鞋子的干爽干净。换下来的鞋子要经常晾晾,保持鞋子的干爽,有太阳的时候要拿到太阳底下,让太阳晒晒鞋子。每隔一段时间,应该把鞋子清洗一下,把鞋垫拿出来水洗干净,在太阳下晒干。鞋子保持干爽干净,脚才会舒服,少出汗,不发臭。
要每晚认真搓洗脚部。脚臭问题主要是脚部的汗水和细菌作用所致,因此每晚认真搓洗脚部很重要。在搓洗脚部时,应该用香皂把脚里里外外搓洗一遍,特别是脚趾缝隙的地方,也要搓洗干净,并去除掉脚部过厚的角质层。
最好每晚泡一下脚。在每晚搓洗干净脚之后,还可以顺便泡一下脚,在泡脚时,在水里加入一些白醋或食盐,会取得不错的效果。因为白醋、食盐具有消炎杀毒的作用,对于脚部出汗分泌出来的汗液,有很好的清理效果。泡脚后,不仅脚部清洁了,人也因为泡脚消除了疲劳。
要经常赤脚步行。要给脚部皮肤呼吸,回到家后应该立即脱鞋脱袜子,然后把脚冲洗一下,再擦干脚部,让脚部皮肤裸露呼吸一下。同时,在家里赤脚走动一下,可以促进脚部血液循环,减少脚部汗腺分泌物,改善脚爱出汗脚臭的问题。
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