脚臭怎么办快速去脚臭
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脚臭怎么办快速去脚臭,脚臭是一件很让人很尴尬的事情,影响别人对你的印象。脚臭的原因很多,所以疗脚臭需要根据情况对症下药。下面一起来看看脚臭怎么办快速去脚臭?
脚臭怎么办快速去脚臭1
一、每天换干净袜子
袜子也是滋生细菌的温床,尤其是汗脚的人。袜子穿了一天之后,汗渍会粘到袜子上,从而滋生细菌,如果这样的袜子再继续穿就会让脚上滋生更多的细菌和真菌。所以每天都要记得换袜子,否则汗脚会更加严重,引起脚臭。
二、避免大量运动
如果脚总是出汗,你就要自己平时多注意,不要进行过量的运动,让脚部总是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的运动的话,也要穿着透气性较好的鞋子,袜子也要勤加更换,这样就很大程度上可以避免脚臭了。
三、选择透气性好的鞋
透气性好的鞋子会让脚部随时通气不会出汗,或者即使是有少量汗渍也会随时排出,适合平时需要走路比较多的妹子。
夏天可以穿凉鞋,而春秋尽量选择带网的运动鞋或者纯牛皮的皮鞋,冬季则选择薄厚适中的棉鞋来穿,尽量保证鞋子内部的干爽,避免出汗有异味的发生。
四、使用去除真菌药膏
有时候不是因为脚部出汗过多才引起脚臭,那么 那就要注意是否是由于真菌引起的脚臭了。主要看脚部有没有溃烂爆皮之类的异常现象,同时伴有脚部的臭味或者其他异味。
如果有的话那就要去看医生,查出是什么样的真菌感染,从而选择合适的药膏来涂抹。也要记得不要自己轻易下判断或者使用偏方自己治疗,还是要确诊之后通过正确的疗法治好。
五、勤用热水泡脚
1:每天洗脚都使用稍微热一点的水泡脚,高温会分解脚上的汗渍和臭味。泡完脚用擦脚巾把脚擦干净,记得擦脚巾也要每天洗一次避免细菌滋生。泡脚不仅可以去除汗渍,还可以缓解手脚冰凉的症状,对改善女性痛经也很有好处,还可促进夜晚睡眠,百益而无一害。
脚臭怎么办快速去脚臭2
1、保持脚部干爽洁净
人的脚上分布有一些汗腺,汗腺发达的人汗液就会比较多,这样一来就为脚上的死皮和一些死掉的细胞和空气中的.一些细菌的结合,发酵在一个潮湿、温润的环境。
一般情况下,脚臭多发于脚汗比较大的人身上,故而要想远离脚臭,保持脚部干爽洁净是十分重要的。经常穿透气的鞋子、及时换洗鞋袜、使用足部止汗剂以及在脚上洒一些爽身粉等可以有效减轻脚臭的现象。
2、高锰酸钾水溶液泡脚
脚臭经常伴随着细菌感染、脚部发炎,一定浓度的高锰酸钾水溶液具有很好的杀菌、消炎等作用,故而使用高锰酸钾水溶液泡脚可以有效缓解炎症,从而起到治疗脚臭的作用。
但是大家在使用这种方法泡脚的时候一定要控制好水溶液浓度,浓度太低起不到杀菌消毒的作用,浓度太高的话则有可能给脚部皮肤带来一定的伤害。
3、做好鞋子除臭工作
脚洗得再干净,但是如果鞋子臭的话脚也是白洗了,做好鞋子除臭工作很必要。晚上将鞋子脱下来之后,使用一些干燥剂或者是除臭剂放在鞋子里面,然后放到空气流通好的地方,第二天早上起来鞋子就没异味了。
如果找不到合适的除臭剂,可以使用柚子皮代替。柚子皮具有很好的除臭、吸味的功效,将柚子皮剪成合适的大小,放到鞋子里面,简单又方便,除臭的效果也是很好的。
保持脚部干爽洁净、高锰酸钾水溶液泡脚以及做好鞋子除臭工作,可以有效缓解脚臭的症状,有脚臭的朋友们赶紧学起来吧。但是需要注意的是,治疗脚臭是一个长期的过程,千万不要只坚持几天看到没啥效果就放弃,坚持一段时间才能看到明显的改善。
脚臭怎么办快速去脚臭3
发生脚臭的原因,是由下列各个原因共同作用而形成:
1、潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2、闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
3、细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物,例如
(1)Brevi Bacterium,可将角质蛋白中的成分Methionine,分解形成甲基硫醇,这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道很像。
(2)皮脂中的脂肪成分被金黄色葡萄球菌分解,会形成短链脂肪酸。
(3)汗水中的尿素被细菌分解成氨。
这几种味道混在一起,并紧紧的闷在不透气的袜子中,就会形成难闻的脚臭。
4、霉菌的繁殖:闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成脚臭,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。
5、过厚的老旧角质:过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。
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