如何巧妙拒绝别人
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如何巧妙拒绝别人,拒绝人是一件很寻常,很普通的事,拒绝并不会让你成为一个罪人,所以不需要满怀罪恶感,学会拒绝他人,让自己获得更舒心,下面分享如何巧妙拒绝别人。
如何巧妙拒绝别人1
步骤一:采用移花接木法
所谓的移花接木法就是当对方提出甲件事情的时候,你不需要正面回应他,而是用乙件事进行拒绝。
步骤二:先答应后婉转
有些事情如果是直接拒绝,会伤害要求人的自尊,最终弄得不欢而散,而你可以先大方地假装答应,最后最巧妙地转折回来拒绝。
步骤三:自言自语法
当你不好意思拒绝某事的时候,你可以找好时机假装在要求人的面前不经意说出来的你为难。
步骤四:略地攻心法
首先要了解对方的目的,同时要做好试探对方的心理,最后才发出攻取心理,简单的来说是先把对方称赞一番,然后让对方不自觉地感觉不好意思再要求你这件事情了。
步骤五:心理替补法
建议可行的去替代不该去做的。当对别人所托之事自己不能帮忙时,应讲明道理之后,帮助想一些办法替补。
步骤六:委婉拒绝法
办事要讲究原则,不能为保持一团和气丧失立场,不论什么样的关系,该拒绝的一定要拒绝。但同时说话的方式一定要具有灵活性,要根据时间,场合和交往的内容等的不同来采取灵活的策略。
步骤七:推脱敷衍法
敷衍式的拒绝是最常见的一种拒绝方法,敷衍是在不便明言拒绝的情况下,含糊回避的托词。敷衍是一种艺术,运用好了会取的良好的效果。
如何巧妙拒绝别人2
1、想要拒绝别人时,尽量不要与对方对上眼睛
这是因为,提出要求的.一方在与你交谈时,一定是热情地看着你的眼睛,以求借此透过眼睛把自己的要求送人你的心中。这时你如果注视对方的眼睛,就可能会把自己内心的真实想法暴露给对方,给人一种表里不一的感觉。
所以,拒绝别人时,要尽量避免与对方眼睛直接相对。一般认为,在交谈中最难对付的人,就是说话时不看对方眼睛的人。对于这样的人,你从头到尾都觉得好像做了什么对不起他的事。因此,这样的交谈也就不可能长久。所以在拒绝对方时,采用这种方式是非常有效的,也不容易得罪人。
2、想要拒绝别人时,就不要碰对方递过来的东西
在电影电视剧中,我们经常会看到这样的桥段,一个女人跟一个男人吵架,涕泪俱下。这时,男方经常是拿出一块手帕,递给女方。此刻,如果女方接受了手帕,我们就会想到,他们之间不过小吵小闹,不会有什么大事,很快就又会重归于好的。相反,如果女方连手帕都不接,我们心里就会说:哎呀,八成他们俩要拜拜。可见,一块小小的手帕竟有这么大的作用。
所以,我们在想拒绝别人时,一定不能去摸对方递过来的任何东西,如香烟、茶水等等,不要给别人错误的暗示,毕竟,“吃人嘴短,拿人手软”,碰了对方东西,再想拒绝,就总会有一种心理障碍,很难把拒绝说出口。
3、想要拒绝别人时,最好是处在对方无法触碰到的位置
心理学家认为,人们所保持的空间距离,在很大程度就是人们心理上的距离。一般来说,朋友和家人之间在交谈中,彼此间距离都是比较近的,而陌生人或敌对者双方之间的距离就要稍远一些。因此,要想要拒绝别人时,一定不能离对方太近,以免给对方说服自己的机会。同时,离对方稍远一些,也能避免被对方触碰到。
如何巧妙拒绝别人3
一、看场合,再拒绝
私下拒绝,往往比当众拒绝好;有旁人存在,如果被拒绝,会使对方觉得很没面子,杀伤力太大。如果实在无法避开其他人,最好事后马上找机会,再与对方说明。
二、表现友好,先肯定再拒绝
态度友善,先给予肯定再拒绝,能降低对方“被否定”的感受。与其说:“我不同意你”,不如微笑着说:“你的简报做得真精采!不过某个部份无法完全说服我”。
三、“贬低自己”胜过“否定他人”
比起单方面否定他人,可以表现谦虚、心有余而力不足的态度,适当贬低自己,平衡对方的期望落空,同时记得“对事不对人”。
与其说:“我不能帮你”,不如换个方式说:“我很想帮你,但这件事情我实在不擅长”;或者推荐更适合的人选。
四、巧妙借用别人的话来拒绝
巧妙借用别人的话,同时主动表示歉意或同情,可以让对方知道你的难处。例如:“实在很抱歉,我们公司规定不能够……”“我知道你很需要这个东西,只是我们主管有交代……”当对方知道不是你单方面就能作主,应该不会归咎于你,也会知难而退。
五、短暂延迟,可暗示你有为难之处
毫不留情的立刻拒绝,具有强大的杀伤力。面对别人提出要求时,专心看着对方眼睛,短暂沉默,足以暗示你有为难之处。
或是把拒绝稍微延迟,告诉他:“让我想想好吗”?“我再打电话跟你联系”。可以降低他的期待,而且用电话往往比当面拒绝容易。但切记不要拖延太久,痴痴等待却落空,会让人更加不愉快。
六、提出替代方案
讲述当时情况:“现在已经超过半夜10点了,明天还要上课…”
阐明自己观点:“我喜欢唱歌,也很想陪您一起去”;
提出替代方案:“如果下次时间允许,请再给我一次机会好吗”?
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