没有佩戴口罩的危害
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没有佩戴口罩的危害,为了防范新冠感染,出门佩戴口罩在这个特殊时期应当养成一种必要的习惯,口罩一定要正确佩戴才能防范病毒。下面就来看看没有佩戴口罩的危害。
有研究显示,只要双方都佩戴口罩且间隔1米以上,造成感染的几率几乎为0。
新冠病毒携带者与没受感染人群交往中戴口罩与不戴口罩的传染率区别:
下图表明,人们在日常交往中,如果都科学规范佩戴口罩,病毒传染率极低。戴口罩不仅对自己有利,对他人也有好处,不仅是保护自己,也是对他人负责。
这几种做法会让口罩“失效”
错误的戴口罩方式,非但起不到防护效果,还可能因此致病。下面5种做法会让口罩“失效”:
1.口罩拉到下巴处:口罩戴得久了,不少人习惯把口罩拉到下巴处,露出口鼻,特别是逛商场、就餐时。
2.没有完全贴合面部:口罩和脸之间留有缝隙,人在呼吸时,气流会流向缝隙。
正确做法:戴口罩时按一按鼻子,贴合整个脸部。佩戴口罩必须遮住全部口鼻,金属条紧贴鼻梁,上端在眼眶下面,下端覆盖下颌。
3.摘口罩时碰到口罩外侧:我们通过口罩阻挡了飞沫,如果用手直接从外摘下,相当于打开了接触传播的通道。手可能会被口罩外侧污染,如果再忘记洗手,去摸鼻子揉眼睛,病毒就在不知不觉中进入了人体。
正确摘口罩的方法:通过挂绳取下,摘完口罩要洗手,没有洗手条件时最好先不摘口罩。
4.口罩戴反了:一次性医用外科口罩一般有三层,外层阻水,中层阻隔微粒,内层吸湿。如果口罩戴反,阻水的外层朝内。呼出的水蒸气无法透过,戴一会儿口罩湿了,就丧失了阻挡作用。
5.口罩“超期服役”:“超期服役”将使口罩的防护效能大大降低。通常情况下,一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用,累计使用不超过8小时;职业暴露人员使用口罩不超过4小时,不可重复使用。
记住一点:佩戴口罩的首要目的是为了保护自己、保护他人,所以不要让口罩成摆设。
疫情期间不戴口罩会造成严重影响,可能会造成自己感染,也可能造成他人感染,还可能引起疫情暴发。
1.造成自己感染。新型冠状病毒具有极强的传染性,主要通过飞沫和接触传播。如未戴口罩,很容易吸入含有病毒的飞沫造成自己感染。
2.造成他人感染。如果确诊病人没有戴口罩,在咳嗽或打喷嚏时,可能会把含有病毒的`飞沫从气道中咳出来,造成他人感染。
3.引起疫情暴发。若多数人不戴口罩,会导致新型冠状病毒疫情的传播,甚至暴发,使患病人数大幅上升。而且随著患病人数的增加,病死率也会上升。
所以,如果戴上口罩,就可以阻止含有病毒的飞沫吸入呼吸道,还可以减少病人将含有病毒的飞沫咳出。因此,在疫情期间一定要戴好口罩,是最基本,也是最主要的预防措施之一。
根据宁波市江北卫健局的通报,江北区在2月4日仅有1例新增患者,然而这一例其实本来也是可以避免的。这名患者56岁,在患病前没有去过武汉等地,也没有吃过野生动物。但是,江北区公安部门通过公共视频比对后发现,这名新增患者曾经在买菜时与一名路人(一名后来确诊的患者)有过15秒的攀谈和交流,而交流时两人均未佩戴口罩。也就是这次交流,或许导致了这名患者也被感染上了病毒。
从这个病例我们可以看出,没有戴口罩就出门实际上是非常危险的,很多人不相信病毒传播的严重性,不把戴口罩当回事,等到感染了病毒可就晚了。我们更应该加强防范,不能因为距离病毒爆发的初期就放松警惕,甚至是抱有侥幸心理。
出门佩戴口罩在这个特殊时期应当养成一种必要的习惯,其实许多小区都是实行了许多政策,比如说限制家庭里外出的人数,又或者说是限制外出的时间。这些政策都并不是针对于某一个人,也不是为了可以限制人身自由,其实都是为了防范疾病,也希望大家能够积极配合。
口罩正确用法
01.若口罩戴反,没有阻挡作用
口罩一定要正确佩戴才能防范病毒。有些人戴口罩时,白色面朝外。这是错误的。因为口罩是多层结构,以常见的一次性医用外科口罩为例,共三层,外层阻水、中层阻隔微粒,内层吸湿。
人呼出来的气体比较潮湿,而吸湿的内层与口鼻接触,可以保持口罩干燥,阻挡病原体。如果戴反了,外层朝里,呼出的水蒸气无法透过,戴一会儿口罩潮湿就丧失了阻挡作用。
正确的方法:有颜色的面朝外,没颜色(白色)的面朝内。
02.口罩漏气眼镜起雾=没戴
口罩正反戴对了,如果没有戴严也是起不到防范作用的。有没有戴严,戴眼镜的人很容易判断,一旦戴上口罩,镜片上雾蒙蒙的,说明口罩没戴好。
由于口罩上方没有贴合,呼出来的气体就会跑到眼镜上,而外界的病毒及其他有害微生物,也会进到口罩与脸颊之间。这样戴口罩,等于没戴。
正确做法是:按压鼻子上方口罩里的金属条,将下巴处的口罩向下拉紧,越严实越好。
03.口罩外侧“最脏”,手千万不要碰
防范病毒摘口罩也是有技巧的,不能碰触口罩最外层。因为口罩最外层是阻挡有害的病毒、细菌的,如果用手直接从外摘下,忘记洗手,再去摸鼻子揉眼睛,病毒就会在不知不觉中进入人体。
摘口罩正确方法:不要接触口罩外侧,拿住挂耳绳取下即可;脱下口罩后要洗手,没有洗手条件不摘口罩。
04.特殊时期可视情况延长口罩寿命
在口罩紧缺的情况下,在非人群密集的场合,普通医用口罩也可以使用两到三次,只要保护完好可继续使用。保存时应将接触面部的口罩一侧朝内叠放起来,脱口罩时手部不要接触口罩外侧。
N95口罩也可以多次使用(建议不超过5次)。而对于佩戴时长,目前并没有官方建议。但从一些已有的研究来看,在佩戴 2 天后,仍能达到95%的过滤效率。
但如果到医院等人群和病毒高密度场所,或是与疑似病患接触过,则使用的口罩必须及时处理。
05.口罩重复利用?通风比高温靠谱
口罩外层有阻水效果,如果用大量酒精或高温蒸煮处理口罩,会导外层材料变性,口罩变形,头戴部件老化、变松等,使过滤功能大大降低,甚至失效。
其实,只要不是去过人流密集的公共场所(如医院),可以循环利用的口罩(如N95)不必消毒。
正确的方法是:对于可循环使用的口罩,直接晾在干净、通风的地方,或存放在清洁透气的纸袋里即可。
06.口罩一定要戴N95?留给一线医护吧!
大多数口罩把0.3微米的氯化钠过滤能力作为测试指标,能在测试中过滤95%以上的就是N95口罩。N95口罩的过滤效果固然好,但科学已经证明,普通的医用口罩就可以防止病毒进入呼吸道。
N95等专业防护口罩一般是医护人员在近距离面对患者时使用的。同时,专家也呼吁,请把N95口罩留给一线医护人员。
07.不管去哪都戴口罩?空旷地方可免
如果到哪都戴口罩,口罩消耗就会很快。其实,并非所有场景都需要戴口罩。对于健康的成年人来说,如果是个人独处,例如自己开车、空旷的地方散步时,可以不戴口罩。
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