敏感的人是聪明还是笨笨

敏感的人是聪明还是笨笨。生活中不少人都是会比较敏感的，而且虽然说敏感不是一件坏事的，但是太敏感的人其实就是会让自己遭受到伤害的，下面看敏感的人是聪明还是笨笨。

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人们的潜意识认为敏感的人是比较聪明的，但实际上敏感和聪敏并没有什么必然的联系。敏感有很多好处，但同样存在着许多弊端，敏感的人不仅会影响自己的生活，也会给身边的人带来麻烦。敏感和可疑的人经常处于焦虑状态。担心受到来自外部世界的伤害，环境没有安全感。因此，心理压力是很大的。整天处于紧张和焦虑的心态，心理崩溃，失去了信心。

一个敏感的人的第一印象是他很聪明。事实上，它是个体的一种认知行为。科学研究表明，敏感性与智力之间没有直接联系。事实上，快速反应只能表明一个人很聪明，它只是人们智力的一小部分。聪明的人有很多种，以一个科学家为例，坚持研究一门学科，他不一定敏感敏捷地发现问题，而是通过深入思考来组织自己的灵感，必须超越普通人的发现和收获。这是高智商和聪明的最大表现。

一、敏感的人聪明还是笨？

很多人认为敏感的人非常聪明，这是受到第一印象的干扰。当我们初识敏感者的时候，会惊讶他们对外部信息的反应速度，比如老师讲到生活中的一种效应，他们马上就能举一反三指出类似的情况。

于是我们把他们高敏感表现出来的反应速度，误以为是他们的聪明才智，事实上聪明还有许多方面，不能只用反应速度一项来衡量聪明还是笨。

二、性格太敏感了怎么治？

1、了解敏感

人们治病的时候总是希望达到“药到病除”的效果，但是性格敏感属于心理问题，要想达到效果，首先就要了解敏感的原因、表现、危害等内容。

敏感的原因可能和原生家庭有关，如果小时候父母经常指责你，你一犯错误就批评你，那么你可能就会对外界更加敏感。另外如果经历了重大的挫折，也可能会让你的性格变得敏感脆弱。

在心理学上敏感通常和焦虑情绪相关，一个敏感的人更容易进入焦虑状态，遇到事情容易紧张，担心自己表现不够好，或者被别人看出来自己的尴尬，这就是敏感的具体表现。

如果一个人总是性格敏感，那么也会对他造成严重的危害。比如长期的紧张、过分担心会让人体验到痛苦的感受，压力太大会影响生活中作出准确的判断。

2、不要钻牛角尖

有的人得知自己性格敏感脆弱以后，就更加紧张，总是想着：“我该怎么办？”去网上搜索“怎么让焦虑感消失？”的内容。这种期望对减轻焦虑感完全没有帮助，甚至还会加重你的焦虑感。

举个简单的例子，如果你担心自己出门的时候忘记带钥匙，那么你可能真的会忘记带钥匙。这可以用心理学的墨菲定律来解释：如果你担心一件不好的事情将要发生，那么不管这件事几率多小，它总会发生。

另外心理学行为主义的森田疗法提倡：“顺其自然，为所当为。”也就是说，如果你知道自己是敏感的性格，那就不要额外去关注这一点，顺其自然也可以找到积极的解决办法。

3、坚持规律作息

规律的生活习惯，不仅能保证我们的身体健康，还能促进心理的健康发展。人们都知道“早睡早起身体好”，除此之外，早睡早起还能让我们的心理环境更好。

试想一下，如果你经常感到焦虑、紧张，但是你有按时吃饭、到点睡觉的习惯。也就是说当你到时间吃饭、睡觉的时候，你会暂时放下焦虑情绪，去好好地吃一顿饭、好好地睡上一觉，这能帮助我们调节焦虑情绪，减少性格敏感带给我们的困扰。

所以敏感的人并不一定意味着绝对的聪明或者笨，之所以觉得他们聪明，可能是我们受到第一印象的影响。了解了性格太敏感了怎么治，相信你能克服这个问题，改善焦虑情绪。

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1、 首先，敏感体质小孩并非特别聪明。因为敏感体质小孩特别聪明这种说法并没有科学性，过敏性体质的小孩，当接触了一些易引起过敏的物质后，比普通人更易过敏，这是身体上的反应，而非思维上的过于敏捷，所以与聪不聪明并没有多大的关系。

2、 其次，敏感体质的小孩子，他们的身体抵抗力比一般的小孩要差些，但并不能说明这些敏感体质的小孩特别聪明，而且敏感体质的小孩，很多食物都不能吃，一吃就会导致出现过敏，这样会导致营养缺乏，可能还会影响到智力水平。

3、 最后，敏感体质小孩特别聪明并没有任何的科学依据，应该避免吃一些海鲜或者鸡蛋类食物，一些零食和油炸的食物也要少吃。并要注意尽量避免与一些过敏原接触，如花粉、动物皮毛、化学物质等，否则很容易导致过敏。

注意事项：

综上所述，我们了解了敏感体质小孩并非特别聪明。因为这种说法并没有任何的科学依据，由于体质过敏的小孩身体抵抗力差，要注意避免吃一些易过敏的食物，不要接触到过敏原，平时应该加强体育锻炼，以提高体质避免经常过敏。

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一、高智商和高敏感为什么会更容易得抑郁症？

天赋的洞察力，超群的高智商，原本是一种财富，但在现实生活中，这些天赋也可能让当事人产生与周围人格格不入的.感觉，无法与其他人轻而易举地沟通，无法顺畅地表达自己和理解他人。在旁人还没弄明白事情原委时，他们已经能够非常强烈地感知到事情的走向，这会带给他无尽的孤独感。众人皆醉我独醒，就是这个类型的人的写照。

他们情绪最容易波动，即使非常小的细节也会让他们情绪崩溃，当神经质的他们受到别人批评时，他们开始表面变得坚强，内心其实已经脆弱不堪。高敏锐性让他们的大脑彻底成了24小时的跑马场。

无法停止的思考如同一匹脱缰的野马，他们想找到断开电源的开关，就像一个接收器，什么信号都接收，还不会处理，他们不知道接收什么，屏蔽什么，很多神经症患者都会伴随着强迫性思维，痛苦万分。

他们总是想让自己达到至善，达到完美，不管是学习还是身材，容貌，都想达到完美。他们的优秀会给自己形成一个这样的想法，我要做某件事情就一定能成功，只是我不去做，如果我去做，如果我想好了，我去做，就一定能成功。关键问题是他们深信不疑，所以在现实世界中就会遇到很多挫折。

二、焦虑的家长总会有一个高敏感的孩子，高敏感遇上高智商会让孩子从小就看起来聪明和成熟。

很早就开口说话，学东西比别人都快。很早就开始像大人一样思考，所以她们会格外的懂事，格外的乖，慢慢就容易形成讨好型人格。因为他们太善于察言观色了，他们知道怎么样才能让家长高兴，怎样会得到认可和赞美，这样的结果自然就会压抑自己真实的感受。有很多十二三岁的孩子，就开始问人生的意义是什么？家长蒙了，这孩子怎么了，为什么问这么奇怪的问题。

随着成绩的优秀，他们要把自己打造成一个全方位完美的人。所以他们更依赖自己的想法，我想的就是对的，绝不会错，要错也是别人错了，或者是社会错了，给别人一种很固执的感觉。

自己认为的世界和外在的世界总会冲突，于是自己慢慢就会回避和别人的交往。或者说不在一个频道上，因为自己太聪明了，同龄人和自己谈论的都是不一样的。思想不同，行为不同，自己就很难融入到团体。

自己总是把世界想的太好了，把朋友想的太好了，超过真实的世界，也超过真实的朋友。所以他们才最容易受伤，因为在他们的内心世界，觉得每个人都应该是真善美的，应该是高尚的。他们受不了现实世界中朋友的背叛，早期他们很容易对一个人产生好感，当他们发现这个人没有自己想象的那么好时，又会马上失望。所以这样的性格会出现恋爱很快，也很快分手。