心思敏感的人聪明吗
本文已影响1.09W人
本文已影响1.09W人
心思敏感的人聪明吗,每个人都有不同的性格,这些性格大同小异,有的人天生就是大方豪爽,有的人天生就是小气吝啬,还有的人天生就是敏感易怒,所以今天小编就和大家聊聊,心思敏感的人聪明吗。
心思敏感的人聪明吗1
一、敏感的人聪明还是笨?
很多人认为敏感的人非常聪明,这是受到第一印象的干扰。当我们初识敏感者的时候,会惊讶他们对外部信息的反应速度,比如老师讲到生活中的一种效应,他们马上就能举一反三指出类似的情况。
于是我们把他们高敏感表现出来的反应速度,误以为是他们的聪明才智,事实上聪明还有许多方面,不能只用反应速度一项来衡量聪明还是笨。
二、性格太敏感了怎么治?
1、了解敏感
人们治病的时候总是希望达到“药到病除”的效果,但是性格敏感属于心理问题,要想达到效果,首先就要了解敏感的原因、表现、危害等内容。
敏感的原因可能和原生家庭有关,如果小时候父母经常指责你,你一犯错误就批评你,那么你可能就会对外界更加敏感。另外如果经历了重大的挫折,也可能会让你的性格变得敏感脆弱。
在心理学上敏感通常和焦虑情绪相关,一个敏感的人更容易进入焦虑状态,遇到事情容易紧张,担心自己表现不够好,或者被别人看出来自己的尴尬,这就是敏感的具体表现。
如果一个人总是性格敏感,那么也会对他造成严重的危害。比如长期的紧张、过分担心会让人体验到痛苦的感受,压力太大会影响生活中作出准确的判断。
2、不要钻牛角尖
有的人得知自己性格敏感脆弱以后,就更加紧张,总是想着:“我该怎么办?”去网上搜索“怎么让焦虑感消失?”的`内容。这种期望对减轻焦虑感完全没有帮助,甚至还会加重你的焦虑感。
举个简单的例子,如果你担心自己出门的时候忘记带钥匙,那么你可能真的会忘记带钥匙。这可以用心理学的墨菲定律来解释:如果你担心一件不好的事情将要发生,那么不管这件事几率多小,它总会发生。
另外心理学行为主义的森田疗法提倡:“顺其自然,为所当为。”也就是说,如果你知道自己是敏感的性格,那就不要额外去关注这一点,顺其自然也可以找到积极的解决办法。
3、坚持规律作息
规律的生活习惯,不仅能保证我们的身体健康,还能促进心理的健康发展。人们都知道“早睡早起身体好”,除此之外,早睡早起还能让我们的心理环境更好。
试想一下,如果你经常感到焦虑、紧张,但是你有按时吃饭、到点睡觉的习惯。也就是说当你到时间吃饭、睡觉的时候,你会暂时放下焦虑情绪,去好好地吃一顿饭、好好地睡上一觉,这能帮助我们调节焦虑情绪,减少性格敏感带给我们的困扰。
所以敏感的人并不一定意味着绝对的聪明或者笨,之所以觉得他们聪明,可能是我们受到第一印象的影响。了解了性格太敏感了怎么治,相信你能克服这个问题,改善焦虑情绪。
心思敏感的人聪明吗2
很多人认为敏感的人都比较聪明,因为一个很平常的话题,敏感的人就会留心触及到问题的焦点。敏感的人大多聪明的原因如下:
1、心思细腻。敏感的人心细、想得多,往往一个问题,敏感的人就会想出十几种答案,所以被人认为聪明。
2、对细节比较关注。敏感的人往往在视觉、听觉、味觉、嗅觉以及运动觉能力都远远超过普通的人,由于感觉系统发达,所以对周围往往有异于常人的敏锐,总是能够感知到某个微小的细节。
3、总是精益求精,完美主义。总是对自己对周围的人或者事情,有着很高的要求。但是敏感的人也是很容易受到伤害的,想得多,总是患得患失,许多敏感的人心理压力非常大,以至于整天处于紧张和焦虑的心理状态。
敏感的人因为反应比较快,说话比较灵活,所以给人一个印象会比较聪明。其实敏感和聪明并没有什么必然的联系,只是敏感的人可能对于行为处事会有比较快的反应,而带来一定的好处。但是敏感是因为神经可能获得长期的训练,而造成对行为处事方面,具有比较快的神经环路,而让人觉得是敏感的人比较聪明。
敏感的人也有一定的坏处,因为敏感的人不但会影响自己的生活,也会给别人带来困扰,许多情况下敏感的人因为对事件比较敏感,会出现不安和恐惧,从而造成负面的情绪,平时可以通过饮食调整来改善过于敏感的情绪。
心思敏感的人聪明吗3
人们的潜意识会认为敏感的人比较聪明,但实际上敏感和聪敏并没有什么必然的联系。
敏感的人给人的第一印象就是很聪明,实际上这是个人的一个认知行为,科学研究表明敏感和聪明并没有什么直接的联系。事实上,快速反应只能表明一个人非常聪明,它只是人们聪明才智的一小部分。
聪明人有很多种,以一位科学家为例:坚持研究一个学科,他不一定敏感而敏捷地发现问题,但通过深入思考来组织自己的灵感,必然要超越普通人的发现和收获。这是高智商、聪明的最大体现。所以,不要过分担心反应速度,只要头脑足够,那么就不必担心。
敏感人带来的危害:
敏感有很多的好处,但是同样存在很多的弊端,敏感的人不但会影响自己的生活也会给身边的人带来困扰。
许多敏感和可疑的人经常处于焦虑状态。他们担心会受到来自外部世界的伤害,并且在他们的环境中没有安全感。因此,他们的心理压力非常大。以至于整天处于紧张和焦虑的心理状态,心理崩溃、失去了信心。
在心理暗示不好的影响下,过于敏感和怀疑的人总是怀疑生病或处于恐慌和不安状态。如果无法及时摆脱这种负面情绪,很容易受到这种消极情绪的支配,一些非理性的事情就会发生,不仅会影响自己,也会影响其他人。
敏感达人抗敏感的秘籍方法
白羊座的人聪明吗
聪明女人如何挽回男人心
王思聪旗下公司跑路 揭王思聪成网红的用心
聪明小三对付男人的心
聪明的女人怎样抓住男人的心
聪明女人必须懂的男性心理学
抖音郭聪明女朋友是谁 郭聪明个人资料身高年龄介绍
聪明的女人管男人喝酒吗
属鼠的人聪明吗
怎么做个聪明的女人抓住男人的心
人类左、右手之谜,用左手的人聪明揭秘(思维敏捷)
男人变心了聪明女人的做法
老公外面有女人聪明老婆怎么做聪明女人的四种做法
秦时丽人明月心敏夫人是什么人 秦时丽人明月心敏夫人结局是什么
属猴的人聪明吗
职场的女人聪明吗
聪明的女人该怎么处理感情 聪明的女人会这样对待男人
摩羯座的人聪不聪明
聪明的女人面对男人变心
过敏体质为什么聪明
聪明能看透男人心的星座女生
男人变心了聪明女人的做法有哪些
在感情里如何做一个聪明的女人
巨蟹座的人聪明吗
感情中真正聪明的女人
聪明女人面对男人变心
聪明女人抓住男人的心
聪明的女人如何挽回男人心
聪明女人驾驭男人的心
聪明机敏的意思是什么 什么是聪明机敏
男人喜欢聪明的女人吗
怎样抓住男人的心:聪明女人不仅有心且有技巧