怎么改变你的交际能力
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怎么改变你的交际能力,交际能力无论是在生活中还是在职场上都是很重要的,但是很多人不善于交际,也很没有自信,那么该怎么改变这种情况呢?下面就跟小编一起来看下怎么改变你的交际能力吧。
怎么改变你的交际能力1
1、要乐群就是要喜欢人、亲近人,高兴与人相处,喜欢与人交往,把同他人交往作为一种乐趣、嗜好和需要,总能从交往中享受到满足。而不要厌烦人,排斥、拒绝人,害怕同人交往,把与人交往当作一种负担、麻烦和痛苦,从而极力逃避交往,回避与人接触的机会,把自己孤立起来。现代生活尤其要求人们加强社会交往,要扩大交往对象范围,准备随时随地与陌生的、临时出现在你面前的人们交往。
2、要敬友就是要尊敬朋友、热爱朋友,平等、诚实地与朋友相处、合作,并随时准备为朋友的利益而牺牲自己的利益。它既包括对朋友所具有的知识、才能、思想和品德的仰慕与敬佩,对朋友的兴趣、爱好、气质和性格的相容及趋同,还包括对朋友心境和处境的同情、理解,使朋友在与自己交往中总能感受到愉快和满足。敬爱朋友绝不是敬爱他的弱点、缺点和错误,更不是对其错误姑息迁就,纵容祖护,而是把朋友的缺欠当作自己的.缺欠,从而采取朋友喜欢的方式去规劝、打动朋友。同时,敬爱朋友,绝不是抹煞矛盾,回避冲突,更不是一旦发现矛盾和冲突就中止长期保持的友谊,而是面对面,开诚布公,与人为善,心平气和地去认真解决矛盾和冲突,从而使双方更信任、更理解、更友好,彼此依恋的感情大厦变的更牢固。
3、要善解人意人们交往的成功、愉快,多半取决于相互之间的信任。而人们要做到相互信任,就要形成彼此的理解。要形成正确的理解,建立相互信任的基础,首先要防止浅见(第一印象)、偏见(片面现象)和成见(刻板现象)的消极作用。其次要培养自己的洞察力和社会敏感性,善于察颜观色,见端知末,善于体察对方的心情和处境。善于洞察对方言谈举止的真实含义,会听“弦外音”,会看眼神、面部表情、手姿和身姿。善于快速翻译,读解对方发出的一切符号所表达的情意。最好要及时地选择满足对方的应答性反应。应答反应要求与对方交往行为相匹配。匹配意味着你对对方的理解、会意,意味着在思想和情感方面与对方发生共鸣。
4、要保持适当的交往频率成功的交往依赖于一定的时间。然而,当今时代注重效率,人们普遍把时间看得比金钱还贵,因此,要科学地安排交往时间,保持与朋友适度的交往频率,防止交往过度或交往不足。
5、要增强个人的魅力个人有没有人际魅力,能否吸引住人,是制约个人交往成功的主要条件。而要增强个人的魅力,只能加强对言谈、举止、思想、品德等可控因素的控制,改变或加强自己的魅力,相信,一个有魅力的人往往是招人喜欢、尊敬、热爱,能赢得许多朋友的人。
怎么改变你的交际能力2
怎么提高孩子的交际能力
人有千面,我们一生之中要和很多人打交道,跟迅速拉近彼此之间距离的最好方式莫过于真诚的微笑,优秀的品质与一颗体恤他人的心,这些都需要从小培养。对于孩子来说,最熟悉莫过于父母了,学会跟父母相处是孩子学习的第一步,爸爸妈妈们在生活中一定要做到以下几点,把宝宝变成一个人见人爱的小精灵。
1、养成宝宝开朗大方的性格和交往能力
聪明的宝宝不会用任性来达到自己的目的,而是会合理的跟父母提出自己的要求,这样的孩子交流能力更胜其他宝宝一筹。但是即使再聪明,有天赋的孩子要想拥有良好的交流能力也需要离不开后天的培养,所以爸爸妈妈们平日不要娇惯孩子,让孩子学会搭建一个平等的交流平台,学会与他人交往。
2、要与宝宝多有情感的交流
作为爸爸妈妈,除了关心宝宝穿的暖不暖,吃的好不好等生活问题,还要重视与宝宝的情感交流,在宝宝咿呀自语时,妈妈要与宝宝主动交流,当爸爸妈妈忙于工作时,也可以给宝宝放一些舒缓,悦耳的音乐,让孩子在欢乐的气氛中学习表达。
3、培养良好的交往情绪
密切注意孩子的心理变化,我们虽然已经不是孩子,但是曾经也是不谙世事的稚童,在思考问题时,尽量贴近宝宝的情绪思考,对于孩子的情绪,宝妈们不要不闻不问,要注意宝宝在不同情况下的心情,多关心他们,使宝宝在与母亲交往的过程中逐渐培养好最初的母子感情。
4、多接触外面的世界
一直把孩子放在家里对于孩子成长并不是很好的方式,孩子需要更大的空间来充实自己的眼界,来感受自然的美丽和城市的繁荣,在双休日的时候,建议爸爸妈妈们多带孩子去公园等人多,景美的公共场所游玩,孩子见多了生面孔,自然而然就会克服自己羞涩的情感,变得善于表达。
5、与同龄人一起玩耍
可以邀请同事或者好友的孩子来家里做客,让孩子们一起相处玩耍,也会让孩子变得更加开朗爱笑。
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